Александр Вемъ - Не дай себя обмануть! Язык жестов: о чем умолчал Пол Экман

с) мистер (мисс) «Ураган».

Если в ваших ответах преобладают варианты «а»

Вы настоящий «Железный Феликс» или «Железная леди» .И это не есть хорошо. Вы постоянно стараетесь подчинить свои эмоции разуму, и это не дает вам расслабиться, вздохнуть свободно, почувствовать себя живым человеком, а не роботом. К чему это может привести? Да к чему угодно! От язвы до сломанной жизни. Все-таки лучше, если вы по отношению к близким, коллегам и знакомым будете более человечным. Поверьте, и люди к вам потянутся. Уравновешенность не значит холодность и отстраненность.

Если в ваших ответах преобладают варианты «В»

Вы не то чтобы идеальный человек, но человек с крепкой психикой, который любит себя. А если человек любит себя, значит, он способен любить и других. Вам живется легко, поскольку вы легко находите выход из сложившейся ситуации или же попросту подстраиваетесь под нее.

Если в ваших ответах преобладают варианты «С»

Вы настоящий задира, заводящийся с пол-оборота. И не сваливайте все на стрессовые ситуации! Устраивать из выеденного яйца проблему или скандал – это определенного рода вампиризм. Вы сами ввязываетесь в «драчку», чтобы поймать для себя дозу адреналина, морально выпотрошить своего оппонента – только после этого вы испытываете удовлетворение. Это тоже опасно. Во-первых, так тоже можно подорвать здоровье. Во-вторых, так можно и схлопотать «горяченьких», если нарветесь на такого же несдержанного партнера. Попробуйте ловить адреналин по-другому: прыжки с парашютом, автопробеги, занятия спортом – ваша возможность направить энергию в мирное русло.

Эмоциональная гибкость – вот путь к успешному общению в семье, на работе, в жизни. Что бы там ни пел Макаревич, не надо ждать, чтобы «мир прогнулся» под вас. Сделайте это первым. Ведь мир такой большой, а вы такой маленький. Помните, что советовала мама крошке-еноту в известном нам с детства мультике? Она советовала улыбнуться тому, кто «сидит в пруду» .Так и нам нужно идти по жизни с положительным зарядом и позитивным настроем, а не надувать щеки и губы и не хмурить брови. Давайте теперь проверим свою эмоциональную гибкость.

1 .Если вы поступили необдуманно, то:

а) думаете, что после драки кулаками не машут, и все, что ни делается, – все к лучшему;

в) начинаете размышлять: «А что было бы, если я бы поступил бы иначе? ..»;

с) посыпаете голову пеплом.

2 .Вы сменили работу на более выгодную, но по каким-то параметрам она вас не устраивает, вы;

а) оставаясь на этой работе, будете дальше подыскивать себе что-нибудь более подходящее;

в) доработаете до отпуска, а там посмотрите;

с) будете пытаться вернуться на предыдущую работу.

3 .Вы решили сделать покупку через Интернет, вам принесли не то, что нужно, вы:

а) вернете это в обмен на нужный товар или деньги;

в) подарите кому-нибудь из знакомых;

с) глубоко и тяжело вздохнете, чувствуя себя абсолютно невезучим человеком.

4 .Вы должны встретиться с подругой или другом, но ваш оппонент звонит и отменяет встречу, вы:

а) найдете чем себя занять, не пропадать же такому чудному вечеру даром;

в) поедете домой и займете себя домашними делами;

с) поедете домой и будете дуться на весь мир.

5 .На самом видном месте у вас оторвалась пуговица, вы:

а) вечером пришьете;

в) добежите до работы и будете искать иголку и нитку;

с) подумаете, что это еще цветочки, а ягодки неудач вас ждут впереди.

6 .Ваш знакомый занял у вас 300-500 рублей и долгое время не отдает, вы:

а) в шутливой форме напомните ему, что долг платежом красен;

в) попробуете поговорить начистоту и серьезно;

с) будете молчать и думать про него плохое.

7 .Вам подарили на день рождения ненужную вещь, вы:

а) начнете размышлять о том, как же все-таки ее можно использовать;

в) засунете в чулан;

с) подарите на день рождения дарителю ненужной вещи тоже ненужную вещь.

8 .Любимый человек, с которым вы прожили несколько лет, ушел от вас, ваши действия:

а) позволите себе погрустить неделю, а потом углубитесь в сайт знакомств. Ведь «новая встреча – лучшее средство от одиночества»;

в) будете себя успокаивать тем, что и это можно пережить;

с) попытаетесь вернуть ее (его) любой ценой.

9 .Потеряв чужую вещь: зонтик, книгу, собаку, вы:

а) придете к хозяину с покаянием и поинтересуетесь, как можно загладить свою вину;

в) постараетесь, не ставя в известность хозяина, найти точно такие же зонтик, книгу, собаку;

с) «ляжете на дно» – то есть постараетесь избегать хозяина утерянных вещей.

10. Вы дали свой мобильный телефон новому коллеге, который стал вам активно названивать в нерабочее время, стремясь пообщаться, вы:

а) подойдете к нему и скажете: «О работе я буду разговаривать только на работе»;

в) будете вежливо и холодно отвечать на звонки;

с) не будете брать трубку.

Если в ваших ответах преобладают варианты «а»

Вы – настоящий хамелеон (в хорошем смысле этого слова). Вы, имея собственное яркое лицо, будете подстраиваться не под окружающих, а под изменения мира. Это лучший способ удержать душевное равновесие. Вы спокойны и уверены в себе.

Если в ваших ответах преобладают варианты «В»

Вы можете быть спокойным и гибким, но чересчур много суеты разводите вокруг ситуаций, которые этого не стоят. В критический момент вы спасетесь, отбросив хвост. Да, это тоже метод, но лучше все-таки сохранить все конечности и вспомнить, что ящерицы – физиологически очень гибкие существа.

Если в ваших ответах преобладают варианты «С»

Вы – богомол. Сидите себе на одной из линий вашей жизни, и ни туда ни сюда. Да еще и прикидываетесь ветошью, то есть, конечно, не ветошью, а то зеленой палочкой, то стручком, чтобы кто-нибудь, более сильный, не заметил и не съел. Да, и так можно жить. Но разве же это жизнь?!

Да, мы активно проявляем себя именно словом (изредка делом). Именно с помощью слов любого из нас можно убедить предпринять какие-то действия, если они направлены на удовлетворение наших психологических потребностей. Существует четырнадцать основных потребностей, две из которых играют особенно важную роль.

1 .Личная сила.

Всем нам хочется ощущать себя сильными: покупая что-либо, мы хотим показать, что можем себе это позволить, рассуждая по поводу чего бы то ни было, мы рады продемонстрировать, что хорошо знаем предмет разговора.

2 .Удовлетворение эго, гордость, сознание собственной значимости.