Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика

Тут можно читать онлайн Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Зеркало Для Курильщика
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.83/5. Голосов: 181
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика краткое содержание

Зеркало Для Курильщика - описание и краткое содержание, автор Сергей Зайцев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.

Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Во 2-й части (гл. 12) рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.

В серию «Зеркало» вошли также брошюры «Мой алкоголизм» и «Созависимость – умение любить».

Зеркало Для Курильщика - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Зеркало Для Курильщика - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сергей Зайцев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

К тому же надо сказать, что табакокурение далеко не всегда вызывает истощение. У многих курильщиков вес тела, напротив, значительно выше нормы. Отравляющие вещества табачного дыма вызывают грубые нарушения углеводного и жирового обменов. В этом случае попытки применения разгрузочной диеты или физических упражнений будут заведомо безуспешны, они только усилят действие табачных ядов и вызовут еще большее повышение веса тела. Щеки будет видно со спины.

А теперь попробуйте взглянуть на себя в зеркале под другим углом. Возможно, с сигаретой вы более сексуально привлекательны? Это так. Вы действительно привлекательны… для специалистов сексопатологов.

Давно известно, что курение одна из основных причин половой слабости и холодности. Гигантов секса среди курильщиков вы никогда не встретите. Их способности в этой области ниже среднего. Не случайно некоторые врачи-сексологи не берутся за лечение сексуальных расстройств до тех пор, пока их пациент не бросит курить. Снижение влечения, фригидность и импотенция обусловлены эмоциональными нарушениями и гормональными сдвигами. Болезненные изменения гормонального фона вследствие курения могут вызвать у мужчин раннее облысение, а у женщин мужеподобные симптомы – рост волос по мужскому типу на лице и конечностях.

В итоге табак приводит к нивелировке половых признаков, делая мужчину слабым, превращая женщину в мужеподобное существо. Голос курящей женщины из-за хронического воспаления голосовых связок становится скрипучим, охрипшим и грубым. О мужиковатости курящих женщин ходят даже анекдоты: «Одна известная актриса, злостная курильщица, позвонила в женскую консультацию и поинтересовалась, когда принимает участковый гинеколог. После продолжительного и недоуменного молчания на другом конце провода спросили: «А разве мужчины ходят к гинекологу?»

Не думаю, что курильщиков все это как-то огорчит. С волосяным покровом на ногах, руках и лице женщины расправятся при помощи эпиляции, а под басистый тембр голоса можно изменить свой стиль и, если хотите, ориентацию – надевать брюки и вести себя по-мужицки похабно и грубо. Вероятно, унисекс, как течение моды, более всего соответствует таким изменениям и веку атомных технологий.

Внимание! Прислушайтесь. Что это так пищит рядом с зеркалом? Ах да. Это рядом с вами зашкаливают счетчики радиации. От вас фонит, как от Чернобыльской АЭС.

Раньше считалось, что никотин – самый вредный продукт табачного дыма. А сейчас появились новые данные: самый вредный элемент не никотин, а радиоактивный полоний 210. Если вы выкуриваете ежедневно в течение года по 20 сигарет, то радиационная нагрузка будет такой же, как от 200-300 рентгеновских снимков. С табачным дымом вы вдыхаете и радиоактивные изотопы свинца, висмута, калия, полония, цезия. За день доза излучения, полученного курильщиком, в 7 раз превосходит предельную норму, установленную МАГАТЭ, международным соглашением по защите от радиации.

Как тут не облысеть? Какая уж тут сексуальная жизнь?! Сотрудники рентгеновских кабинетов соблюдают технику безопасности, прячутся от воздействия радиации за толстыми стенами в специальных экранированных комнатах, прикрываются тяжелыми фартуками из свинца и резины и уходят на пенсию с 45 лет. А вот организм курильщика беззащитен к действию ионизирующего излучения. Длительное действие радиации и табачных ядов приводит к тому, что в организме значительно снижается количество витаминов В 6, В 12, С, что в свою очередь приводит к снижению иммунитета. Никотиновый СПИД снижает порог восприимчивости к всевозможным инфекциям. И не только.

Раковым заболеваниям курильщики подвержены в несколько раз чаще, чем некурящие. Иммунологические механизмы обнаружения и устранения раковых клеток изнашиваются, организм уже не в состоянии эффективно выявлять и разрушать их, чему в значительной мере способствует курение табака.

Мужчины могут быть спокойны. Им не грозит рак молочной железы и рак матки, являющийся основной причиной смерти среди курящих женщин. В то же время женщинам нет причин для беспокойства по поводу рака легкого и рака гортани, встречающихся преимущественно у курящих мужчин, причем в 20 раз чаще, чем у некурящих. Но вот в отношении рака мозга и рака прямой кишки статистика не так успокаивает. Он встречается одинаково часто у обоих полов.

Тем, кто думает, что самое страшное в жизни – зубная боль, пора выйти из коротких штанишек и повзрослеть. Это произойдет, когда они услышат, как кричат от боли раковые больные – курильщики.

И ладно бы, вы причиняли вред себе: нравится страдать – страдайте. Но при чем тут ваши дети?… Мутагенное действие табака уже достаточно хорошо изучено. Курение вызывает повреждение наследственных структур. Гены и хромосомы передают «ошибки» потомству. Мутанты, дети курильщиков, страдают анатомическими дефектами. «Заячья губа», «волчья пасть», срощенные пальцы – наиболее легкие из них. Иногда аномалия обнаруживается спустя годы после рождения в виде дефектов внутренних органов, требующих дорогостоящих операций или неподдающихся коррекции. Однако чаще отмечаются психические нарушения. Душевное уродство, протекающее вначале скрыто и «всплывающее» в кризисные периоды жизни.

Но и такое «счастье» получат не все курильщики. Около 10% супружеских пар вообще бесплодны, и основная причина этого явления – курение. А если никотинозависимая женщина и забеременеет, то мертвые дети рождаются у курильщиц в 4 раза чаще, чем у некурящих. Старуха с косой будет терпеливо ждать своего часа, скрываясь в облаке табачного дыма.

Человек разумный, являясь венцом природы, способен создать такие достижения цивилизации, открыть такие горизонты духовной жизни, которые могут погубить не только его самого, но и вообще все живое на земле. Например, табакокурение или какую-нибудь атомную бомбу. Табак уносит гораздо больше жизней, чем любая другая эпидемия. Социологи считают, что число людей, гибнущих от хронического отравления табачным дымом, можно приравнять к числу жертв от возможной ядерной войны.

Лауреат Нобелевской премии Нильс Бор говорил о том, что попытка природы создать мыслящего человека не удалась. Как тут не вспомнить Карла Линнея, который на заданный ему однажды вопрос, куда бы он определил в своей системе человека, ответил: «Животное двуногое, без перьев и курящее».

ГЛАВА 6

Таких не берут в космонавты

Глава о высоком профессионализме и деловых качествах больных никотиновой зависимостью

Так бывает, что на одни и те же вещи разные люди смотрят по-разному. Например, курильщик видит себя в зеркале крутым профессионалом, большим спецом в своем деле, в то время как окружающие воспринимают его совершенно иначе – ни на что не годной деловой колбасой. С одной стороны, курящие люди убеждены в том, что сигарета помогает сосредоточиться, что табак улучшает мыслительную деятельность, мобилизует на работу, бодрит. Но, с другой стороны, все, кто рядом, прекрасно понимают, что нервная система у него не в порядке, что человеку, неспособному решить для себя проблему табакокурения, не под силу так же решение каких-то сложных задач в его профессиональной деятельности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Зайцев читать все книги автора по порядку

Сергей Зайцев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Зеркало Для Курильщика отзывы


Отзывы читателей о книге Зеркало Для Курильщика, автор: Сергей Зайцев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x