Джон Масвелл Тейлор - i f7207beca9e51f7d

Присутствие духа, энергия и связь с телом

Присутствие духа — главный механизм защиты. Мы можем научиться безболезненно существовать в нашем запутанном мире говорящих и думающих голов и прожить долгую жизнь, поддерживая телесно ориентированное присутствие духа. Далее мы изучим несколько простых техник приобретения и поддержания высокого уровня концентрации энергии в теле и присутствия духа.

Присутствие духа и энергия находятся в тесной взаимосвязи: они подпитывают друг друга и обеспечивают нам стабильное самосознание. Зная, кто вы есть в духовном смысле, вы излучаете энергию более мощную, чем как личность — ваша собственная или чья-либо другая. В окружении такого силового поля любой мужчина, любая женщина и даже ребенок автоматически требуют к себе уважения.

Вы нужны вашему телу! Оно жаждет вашей любви, заботы и внимания. Беря под контроль свой мозг и используя его для поддержания полноценной связи с телом, в то время как мы думаем, говорим, что-то делаем, болтаем, занимаемся спортом, любовью или чем-то другим, мы непрерывно активизируем наше внутреннее ощущение себя действительно живыми. Люди, имеющие полноценную связь со своим телом, разумом и эмоциями, — редкость в этом мире. Если вы не просто прочитаете эту книгу, но усвоите написанное в ней, будете тренироваться и применять на практике все предложенные методы и техники, то заметите значительные перемены в том, как реагируют на вас окружающие. Научившись поддерживать полноценную связь с самими собой, вы сможете стать редчайшими представителями рода человеческого — цельными людьми, идущими сквозь этот мир. Обладая всеми преимуществами, которыми способна наделить нас природа, вы будете являть собой пример уверенности в себе и присутствия духа. Энергия успеха, которую вы станете излучать, будет также вашим защитным силовым полем, одновременно сообщая вашей личности притягательность, что привлечет в вашу жизнь высшее благо.

Применяя на практике эти стратегии, вы, возможно, столкнетесь с непониманием окружающих, которые думают, что знают вас лучше всех. Друзья и родственники часто ждут от нас, что мы останемся в рамках их ограниченных представлений о том, кто и что мы есть. Но если вы будете настойчивы в своем стремлении к совершенству, близкие люди все равно полюбят и будут уважать вас как живое воплощение их собственной забытой цельности.

Стратегия эгоиста в погоне за чужой энергией

В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с людьми, которым недостает жизненной энергии и которые пытаются подзарядиться ею за счет других. В самых худших случаях мы имеем дело с энергетическими вампирами, которые откровенно стремятся поднабраться сил, крадя энергию у нас с вами. Это явление мы подробным образом рассмотрим в отдельной главе. А теперь давайте уясним следующее: для того чтобы забрать у нас энергию, людям надо сначала заставить нас испытывать негативные эмоции. Энергию притягивает только энергия сходного качества — того же уровня. То есть если вы в хорошем расположении духа, а другие в плохому то они будут тянуть вас вниз, на свой уровень, чтобы подзарядиться от вас.

Основная причина, но которой начинаются споры, в том, что люди хотят избавиться от заряда негативных эмоций. Они стремятся заменить свой негатив позитивным притоком вашей энергии. Чтобы добиться этого, им нужно сначала завладеть вашим вниманием, и они будут делать это, пытаясь давить на ваши больные мозоли. Этот процесс может принимать различные формы; вот их краткий список, который вы можете дополнить своими собственными наблюдениями.

Игнорирование вас (подпитка энергией путем удерживания внимания).

Демонстрация своего превосходства (заставляющая вас чувствовать свою ничтожность).

Употребление местоимения «ты» (например: «Это ты виноват»).

Обвинения в ваш адрес (в сочетании с тыканьем).

Приписывание вам каких-то фраз (которых вы наверняка не произносили).

Отрицание того, что они сами действительно говорили.

Попытки напугать вас взглядом, манерой ходить или держаться.

Проявления презрения к вам.

Попытки пристыдить и упрекнуть вас.

Глубокие вздохи (как будто вы для них обуза).

Отказ от зрительного контакта.

Испепеляющие взгляды.

Повторение в точности того, что они только что сказали (предполагающее, что вы слишком глупы, чтобы понять с первого раза).

Рассказывание неприятных, отвратительных и нездоровых историй.

Укоризненный тон в голосе или иное внешнее выражение недовольства.

Жалобы на несправедливость.

Поминание ваших прошлых и настоящих промахов.

Создание психологически тяжелой атмосферы.

Разглядывание помещения в то время, когда вы говорите.

Прерывание вашей речи.

Повышение голоса.

Роботоподобная, равнодушная манера говорить по телефону.

Читая этот список, вы наверняка вспомнили знакомых вам людей, пытавшихся направить на вас свою негативную энергию. К сожалению, не зная, как нейтрализовать разрушительное воздействие на нас других людей, мы можем эмоционально оцепенеть, даже лишиться дара речи, или начать что-то бессвязно лепетать в их присутствии.

Ориентируйтесь на процесс, а не на результат

Используя правильные методы и техники, тренируя свои навыки, легко противостоять тем, кто позволяет себе грубое поведение по отношению к вам. Можно даже стать сильнее своего якобы врага и поглотить всю его негативную мощь в самый разгар конфликта, преобразовав ее в позитивный заряд энергии с пользой для себя.

Однако нашей целью не является манипуляция другими людьми ради собственной выгоды. Наоборот, наше внимание сконцентрировано на поддержании своего самоощущения, присутствия духа и накопления энергии при одновременном расслаблении в ситуации. Таким образом, мы становимся все больше и сильнее, а противникам остается либо пойти с нами на мировую, либо продолжать прозябать в плену собственноручно установленных ограничений. Или исчезнуть в стоке ванны, вокруг которого кружится их смятенное сознание, когда пробка эго уже вынута.

Наше преимущество естественным образом изменяет ход событий. Таков результат обнаружения и укрепления нашей связи с самими собой в сложной ситуации. Та энергия, которую мы генерируем в процессе, заставляет других людей либо согласиться на гармоничное общение с нами, либо разорвать связь с их эгоистичной потребностью оскорблять пас. Другими словами, мы меняем курс, а их корыстные планы рушатся.

Говорящие головы всегда ориентированы на результат , а не на процесс. Это заставляет их нервничать, вызывает беспокойство, неуверенность, страх, открытую агрессию, жадность, стремление урвать, и они превращаются в манипуляторов. Если им не удается все сразу и легко, они быстро становятся злыми, грубыми и начинают третировать окружающих либо демонстрируют пассивно-агрессивное поведение в попытке завоевать преимущество. Все это может самым опустошительным образом отразиться на нашем благополучии. Энергия, вырабатываемая людьми в таком состоянии, на самом деле отравляет их самих. Наша задача — устроить так, чтобы они не отравили нас!