Андрей Зберовский - 15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
- Название:15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2008
- Город:Красноярск
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Андрей Зберовский - 15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны! краткое содержание
Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся.
Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны! - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
- находясь в запальчивости, материться, оскорблять или (не дай Бог!) бить своего партнера по отношениям;
- заканчивать свою гневную тираду фразой, типа: «А ты знаешь, я и в постели все время притворяюсь! На самом деле мне с тобой скучно и я почти не кончаю!». Как показывает жизнь, люди могут простить почти все, кроме того, что касается интимных отношений…;
- распространять в своем кругу (особенно среди родственников!) информацию о том, что «уж в этот-то раз мы с ней(ним) «разбежались» уже навсегда…». Партнеры в итоге мирятся, а все вокруг сначала над ними смеются, а затем перестают реагировать на все их ссоры и размолвки. И сочувствия и советов в этом случае, потом уже не добьешься…
Создав этот импровизированный список из десяти наиболее распространенных «ошибок ссор», автор очень надеется, что уважаемые читатели приложат все усилия к тому, чтобы их избежать. Тогда и ваши ссоры и ваши примирения будут проходить гораздо легче и менее болезненно для самолюбия обоих партнеров.
Совет пятый. Во время ссоры обязательно обменивайтесь своими жизненными планами.
Начну этот совет со следующего авторского утверждения:
Одним из тех факторов которые приводят к возникновению затяжных или серийных ссор, является отсутствие у партнеров информации о том, кто что делает в то время, пока они не вместе.
Можете с этим согласиться, можете не согласиться, тем не менее – это так! Возникновение любой мало-мальски серьезной ссоры почти всегда приводит к тому, что «контакт» между партнерами временно разрывается. В итоге, люди день-два (а то и неделю-другую!) не общаются и, соответственно, теряются в догадках относительно того, чем же занят в это время партнер. Они начинают тревожно думать на тему: «Не познакомился(ась) ли он(а) в это время с кем-то еще?!», додумывают друг про друга то, от чего сами же тут же приходят в ярость и … в горячке могут совершить как раз то, в чем они больше всего подозревали свою «половину»: с кем-нибудь знакомятся, отправляются на вечеринки в сомнительные компании или откровенно изменяют!
Особенно неприятно «радиомолчание» для тех, кто знает о том, что какая-то часть ссор между партнерами может быть … не более чем уловками. Например, нужно кому-то пойти на день рождения к другу или подруге (в баню, на рыбалку, на девичник и т.д.), а ревнивая «половина» не отпускает… В этом случае, «технологическая ссора» становится чуть ли не единственным выходом из ситуации: поссорились, глядишь на пару дней можно вылезти «из-под колпака» или «из-под каблука» и пользуюсь временной утерей взаимного контроля, совершить «что-нибудь такое»… Что многие тут же и делают...
Кроме того, некоторые особо ревнивые влюбленные, после отсутствия недельной информации о том, что делал и куда ходил их партнер, приходят к выводу о том, что они уже не могут быть уверенными в его(ее) верности и начинают регулярно брюзжать по этому поводу и заявлять: «Да ты вообще не имеешь права устраивать мне сцены ревности! Откуда я могу знать, что за ту неделю, что мы были с тобой в ссоре, ты ни с кем не переспал(а)?! Вот именно, ниоткуда! Так что сиди и помалкивай!». Разумеется, такая линия поведения обязательно приводит к возникновению новых ссор. Которые, получается возникли только потому, что поссорившиеся влюбленные какое-то время не знали о том, кто чем занимается. Надеюсь, теперь-то вы согласны!
Что исходя из этого можно посоветовать? А собственно, только одно:
Поссорившись, влюбленным категорически запрещается полностью прерывать контакты. Особенно очень ревнивым влюбленным. Наоборот, им следует всячески подчеркивать друг другу свою взаимную привязанность!
Поссорившиеся могут не мириться хоть неделю, хоть две! Но им никто не мешает отправлять друг другу по утрам эсэмэски (сообщения на пейджер, послания по электронной почте) примерно следующего содержания: «Доброе утро! Сегодня я днем в университете (офисе, библиотеке, дома и т.д.). Вечером в спортзале (дома, гуляю с собакой, чиню машину и т.д.). Хорошего тебе дня!».
Вот и все! И не надо ничего больше! Даже самое лаконичное сообщение о том, каким будет распорядок вашего дня дает несколько несомненных плюсов. Вот они:
Семь плюсов взаимного сообщения партнерами
информации о своей деятельности во время ссор
Плюс №1.Уже сам факт того, что вы продолжаете отчитываться о своей жизни перед партнером, порадует его(ее) самолюбие и заметно улучшит настроение.
Плюс №2.По тональности сообщений партнер поймет, что вы продолжаете думать о нем(ней) и это побудит его(ее) ответить вам тем же. А это, соответственно, успокоит уже ваши собственные нервы.
Плюс №3.Исходя из наличия сведений о том, что после произошедшей ссоры ваш жизненный график никак не изменился и вы вовсе не спешите в клубы и на дискотеки, ваш партнер не будет сомневаться в вашей верности.
Плюс №4.Из вашего послания партнер сможет узнать, где, когда и во сколько он(а) сможет найти вас для того, чтобы поговорить и помириться.
Плюс №5.Сам факт наличия общения не позволит партнеру подумать о том, что «все кончено» и значительно снизит его возможное рвение в вопросе новых любовных знакомств с кем-то еще.
Плюс №6.Отсутствие полного обрыва связи позволяет восстановить отношения без того, что бы серьезно пострадало самолюбие кого-то из партнеров. В этом формате ссор унизительного для кого-то первого шага к примирению совершенно не предусматривается: формального разрыва как будто бы и не было.
Плюс №7.Продолжение общения во время ссоры существенно уменьшит ее стрессовую составляющую: получая сообщения утром и вечером, партнеры будут меньше страдать бессонницей, не будут хвататься за сердце, пить успокоительное и бороться с перепадами давления.
Как вы смогли убедиться, плюсов много и они очень существенны. Так что, как бы вы не ссорились, не перекрывайте каналы информации о том, чем вы занимаетесь. Глядишь, так и ссора быстрее закончится...
Совет шестой. Поссорившись, не меняйте форму обращения друг к другу!
Многие влюбленные, оказавшись в ссоре с партнером, почему-то искренне убеждены в том, что во время ссоры (и вплоть до момента полного примирения) они должны временно отказаться от употребления уменьшительно-ласкательных прозвищ (всех этих Лапочек, Ласточек, Милых, Сладких и т.д.), и обращаться друг другу исключительно по именам: Маша, Галя, Вася, Игорь и т.д.
Конечно, в исключительных ситуациях (когда нужно как следует встряхнуть чересчур занесшегося партнера эмоционально) так делать можно и даже нужно. Однако, только в исключительных! В обычных текущих ссорах это не только плохо, но и очень плохо!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: