Виктор Макаров - Транзактный анализ — восточная версия

Итак, проведя анализ контрактов, мы можем предложить паре следующие действия: проговорить желания сторон и конечный результат; заключить открытый контракт, где скрытый психологический уровень будет аналогичен поведенческому.

Завершая разговор о контрактах и книгу в целом, важно отметить, что эта находка транзактного анализа сегодня является важной для успешной работы психотерапевтов всех направлений и школ. Да и сам транзактный анализ содержит в себе мощный потенциал развития! И, по нашим данным, может являться базовым методом для мультимодальной психотерапии!

Автономия (autonomy) — центральное понятие транзактного анализа и конечная цель терапевтического контракта. Достигается при раскрытии или восстановлении трех способностей: к осознанию, спонтанности и близости. Автономными считаются поведение, мышление или чувства, которые являются реакцией на реальность «здесь и теперь», а не на сценарные убеждения или требования Родительского эго-состояния. Автономное поведение характеризуется знаниями о себе, мире и других, спонтанным проявлением аутентичных чувств и готовностью вступить в открытые (интимные) отношения на основе уважения. Достижение автономии характеризует выход из сценария.

Адаптивный Ребенок (Adapted Child) (воспитанный) — часть эго-состояния Ребенок в функциональной модели, указывающая, как человек может использовать это эго-состояние при взаимодействии с правилами и требованиями семьи и общества. Подвержен влиянию Родительского эго-состояния. Способы проявления — послушание и бунт. Ср. Свободный Ребенок, Критикующий Родитель.

Альянс психотерапевтический (psychotherapeutical alliance) — позитивное взаимодействие между клиентом и терапевтом, которое является предварительным условием психотерапевтического процесса.

Анализ жизненных позиций (life position analysis) — раздел транзактного анализа, посвященный изучению и выявлению жизненных позиций.

Анализ структурный — см. Структурный анализ.

Антитезис (antithesis) (внешнее освобождение) — 1. Разрешение прекратить игру, получаемое извне. 2. Команда, диаметрально противоположная Родительскому запрету. 3. Терапевтическое вмешательство, приводящее к временному или постоянному освобождению от требований сценария. 4. Условие, при выполнении которого по сценарию наступает внешнее освобождение от Родительской программы.

Аппарат сценарный — см. Сценарный аппарат.

Ассертивность (assertiveness) — вербальное и невербальное поведение, направленное на выражение своих потребностей и отстаивание своих границ, основанное на позитивном и уважительном отношении к партнеру. Поощряется выражение аутентичных чувств, без игр, манипуляций и эксплуатации.

Атрибуция (attribution) — см. Определение.

Аутентичные чувства — чувства, в отличие от рэкетных, приводящие к завершению и разрешению ситуации. Чувство гнева — в настоящем, страха — в будущем, печали — в прошлом. Аутентичная радость — чувство, подтверждающее достигнутый статус и сигнализирующее об отсутствии потребности в переменах. Каждое аутентичное чувство при определенных условиях может становиться рэкетным.

Банальный сценарий (banal script) — сценарий непобедителей, середняков и неудачников. В классификации Steiner’s (1974) три класса банальных сценариев: «Без чувств», «Без любви» и «Без разума». Люди с банальными сценариями обычно проживают жизнь незамеченными. Их удел — тривиальность повседневной жизни. Это сценарии упущенных возможностей.

Банк поглаживаний (stroke bank) — коллекция приятных эмоционально окрашенных воспоминаний и способов получения удовольствия от жизни.

Безразличное взаимодействие — взаимодействие, не содержащее узнавания и/или эмоций, а также отсутствие ответа на предложение общаться, игнорирование другого человека. Синоним — взаимодействие без чувств.

Безусловное поглаживание (conditional stroke) — позитивное признание самого существования человека или присущего ему качества.

Беспомощность (incapacitation, passive violence) (пассивное насилие) — тип пассивного поведения, при котором энергия направлена не на решение проблемы, а на деструктивные действия по отношению к себе или другим. Основано на игнорировании собственных возможностей.

Бизнес-контракт — то же, что деловой договор.

Близость (intimacy) — вид структурирования времени, который предполагает свободный от игр и эксплуатации, искренний, обмен чувствами, который исключает извлечение меркантильной выгоды.

Вектор (vector) — стрелка на транзакционной диаграмме, связывающая эго-состояние, из которого исходит коммуникация, с эго-состоянием, в которое она направлена.

Взаимодействие — см. Транзакция.

Взаимодействие безразличное — см. Безразличное взаимодействие.

Взаимодействие висельное — см. Висельное взаимодействие.

Взаимодействие параллельное — см. Параллельная транзакция.

Взаимодействие пересекающееся — см. Пересечная транзакция.

Взаимодействие скрытое — см. Скрытая транзакция.

Взаимодействия уровень скрытый — см. Скрытый уровень взаимодействия.

Взаимодействия уровень явный — см. Явный уровень взаимодействия.

Взрослое состояние интегрированное (объединяющее) — то же, что Интегрированный Взрослый.

Взрослый (Adult ego-state) — состояние эго, ориентированное на расчет реальных возможностей и автономное действие с объективными данными. Существует упрощенный взгляд на Взрослое эго-состояние как неэмоциональное и сверхпрагматичное. Его сравнивают с компьютером. Это не так. Любой ответ на реальность «здесь и сейчас» содержит в себе и эмоции.

Взрослый в Ребенке (Adult in the Child) — часть структуры второго порядка Ребенка, представляющая стратегии маленького ребенка, направленные на тестирование реальности и решение проблем. Синоним — Маленький Профессор.

Висельное взаимодействие — 1. Раннее биографическое взаимодействие ребенка с родителями, в котором была определена его сценарная расплата. 2. Взаимодействие, прямо ведущее к сценарной расплате.

Висельный смех — смех или улыбка, сопровождающие висельное взаимодействие, которые обычно разделяются присутствующими.

Возбуждение — тип пассивного поведения, выражающийся в замещении поведения, направленного на разрешение проблемы, нагнетанием внутреннего напряжения и/или бесцельными действиями, не относящимися к делу. Основано на игнорировании возможности позитивного решения проблемы.