Квятковский Вадимович - Биоритмы. Или как стать счастливым.

***

7. День "точка ноль".

Это день когда биоритм переходит из состояния спада – на подъем, или наоборот.

Независимо от того какой именно это биоритм – физический, эмоциональный или интеллектуальный – этот день отображается на человеке приблизительно одинаковым образом.

Человек как будто уходит в себя, становиться рассеянным, неуверенным в себе.

Понижается работоспособность, ухудшается самочувствие, например хронические заболевания могут проявлять себя более активно в этот день.

Склонность к неправильной оценке событий и потере контролю над собой в строковых ситуациях.

Есть и некоторые отличия от проявления "точки ноль" у разных биоритмах.

Так при интеллектуальной "точке ноль" – человек больше склонен к необдуманным поступкам, легкомыслию, измене.

При эмоциональной – к раздражительности, конфликтам.

При физической – к физическому недомоганию, к повышенной усталости, несдержанностью в проявлении физической активности что ведёт к плохим результатам в проделанной работе.

В предыдущей главе мы описали состояние человека характерное при физическом спаде, физическом подъёме, а также при интеллектуальном и эмоциональном – соответственно.

Теперь сведём полученные знания в таблицы чтобы вывести общие свойства подъёма и спада – характерные для всех трёх биоритмов.

1. Общие свойства ПОДЪЁМА характерные для всех трёх биоритмов:

а). Человек склонен воспринимать сразу большое количество событий.

б). Однообразие и долгое сосредоточение на одном – утомляет его.

в). Человек реагирует на события следующим образом:

– Активно но недолго.

– Очень разнообразно.

– Быстро переключаясь с одного события на другое.

– Эта быстрота уменьшает значение отдельных событий на сознание человека и повышает его безразличие к ним в целом.

г). Нарушенное внутреннее спокойствие – при подъёме быстро восстанавливается.

е). На отдельные детали проблемы – человек обращает меньше внимание чем на проблему в целом.

к). Человек значительно больше увлекается мечтаниями и построением планов на будущее – чем реализацией этих планов в реальность.

л). Стремиться как можно быстрее увидит конечный результат своей работы. Длительный, трудоёмкий процесс её совершения – утомляет (угнетает) его.

м). Проявляются свойства характера человека необходимые для успешного производства коротких (не длительных) процессов. Как торопливость, нетерпеливость, быстрая реакции на события, быстрое концентрирование способностей для быстрого (активного) решения возникающих проблем. После их решения – он быстро теряет к ним интерес.

***

2. Общие свойства СПАДА характерные для любого их трёх биоритмов.

а). Человек не воспринимает сразу большое количество событий, а склонен сосредотачиваться на одном из них.

б). Он склонен воспринимать событие – глубоко, долго, основательно. Но склонность к деталям мешает видит это событие в целом, а уводит его в сторону на отдельные его детали.

в). Неспособность решить событие в целом – легко может перерасти в отрицательное отношению к этому событию.

г). Если это случилось – человек чувствительно переносит этот факт.

д). Сам он не может перебороть это поэтому испытывает потребность в постороннем участии и поддержке.

е). Ищет соответствующий контакт.

ж). При отсутствии такого контакта – человек ищет другие формы воздействия на себя.

з). Повышается требовательность к таким качествам окружающих его людей как чуткость, понимание.

и). Повышается требовательность также и к себе самому.

к). Процесс работы или деятельности приобретает для человека – большее значение чем конечный результат её.

л). Процесс работы (если он не слишком изнуряющий) – возбуждает и даже повышает общий тонус человека. После её окончания человек не сразу забывает про работу, а ещё некоторое время продолжает как бы мысленно (по инерции) продолжать её.

м). Проявляются свойства характера человека необходимые для производства длительных процессов. Как терпение, настойчивость, тщательность в мелочах и т.д…

Дополнительно, можно охарактеризовать спад и подъем – ещё и в абстрактной форме:

При подъёме – человек подобно завоевателю старается захватить новые территории (чувства, знания и другие события).

При спаде – он становится подобно хлебопашцу который неторопливо осваивает захваченные территории, приводит их в порядок, пашет и обрабатывает их.

Вопрос:

Что лучше для деятельности человека – спад или подъем?

Ответ:

Они оба необходимы так как дополняют друг друга.

А теперь зададимся вопросом: к какому из биоритмов принадлежат такие свойства человека как юмор, память, любопытство, воображение и т.д.?

Для начала рассмотрим юмор.

Юмор бывает со смыслом, например – сатира.

Такой юмор в основе которого лежит какой-то смысл – отнесём к интеллектуальному юмору.

Юмор бывает и без смысла, например – кривляние, передразнивание, и т.д…

Юмор в основе которого не лежит определённый смысл – отнесём к эмоциональному юмору.

Наконец можно шутить и таким образом – ущипнуть, толкнуть или начать бороться с приятелем.

Юмор в основе которого лежит непосредственный физический контакт – отнесём к физическому юмору.

Итак, делаем вывод что юмор можно разделить на три вида: эмоциональный, интеллектуальный и физический.

Аналогичным образом мы можем разделить и память человека.

А именно: Вы можете запомнить свой или чей-то чужой – ход рассуждений, логику вывода формулы, обоснования поступков и т.д…

Запоминая смысл лежащий в основе каких-то действий – относится к интеллектуальной памяти.

А если Вы испытываете чувства к какому-то человеку, то чтобы не случилось с ним – Вы некоторое время будете продолжать испытывать эти же чувства.

Запоминание чувств которые лежат в основе каких-то действий, без строгого логического смысла – назовём эмоциональной памятью.

А если Вы привыкли вставать в семь часов утра, то некоторое время Вы будете это делать даже вопреки своей воли.

Память, в основе которой лежит запоминание физических действий (или рефлексов) – назовём физической памятью.

Итак, память человека тоже можно разделить на три вида: эмоциональную, интеллектуальную и физическую.

Подобным же образом можно разделить и такую черту человека как любопытство.

К примеру если Вам интересно отгадать загадку, решить кроссворд, узнать у гадалки своё будущее – это интеллектуальное любопытство.

А если Вам интересно проверить как жена отреагирует если у Вас будет плохое настроение, или насколько она сильно огорчится если Вы скажете что она пересолила суп – это эмоциональное любопытство.