Маруся Светлова - Мечты сбываются!

Когда я писала книгу «Деньги: изобильное мышление» — я начала вязать себе красивую разноцветную юбку. Под вязание я слушала стенограммы, вечером, отдыхая от работы, я брала в руки вязание и чувствовала, что работа над книгой не прерывается: петелька за петелькой — внутри меня рождается страница за страницей, идет мысль за мыслью. Юбка стимулировала написание книги, книга наполняла юбку «денежной» энергией. Когда я отдала книгу в издание, я с удовольствием носила уже готовую «денежную» юбку, и она осталась для меня такой и сейчас.

Подумай, какие цели ты можешь совместить в воплощении? Какие цели могут стимулировать, подталкивать друг друга?

Очень важно создать поддерживающее тебя пространство, в котором тебе хорошо думать, побыть наедине с собой. Это может быть твоя комната или уголок в квартире, твой стол или полка, на которой собраны амулеты, приносящие счастье, дающие силу талисманы, камни, свечи. Подробнее об этом написано в книге «Сотвори себе поддержку».

Выбери одежду, в которой ты чувствуешь себя в лучшем состоянии, наиболее уверенным, достойным человеком. На первых этапах движения к цели эти ресурсы очень значимы. Иногда такое внешнее проявление этих ресурсов дает и внутреннее ощущение собственной значимости, ценности, успешности, достойности.

Даже красивая тетрадь, которую ты заведешь для планирования движения к цели, красивая ручка, выбранная тобой специально для деятельности по достижению этой цели, могут давать поддерживающий эффект. Каждый раз, когда ты будешь садиться за стол, брать в руки эту тетрадь и ручку, ты будешь чувствовать, что уже действуешь по достижению желаемой цели.

Я хочу обратить твое внимание на еще один прекрасный способ поддержать себя — на работу с собственными решениями и убеждениями, имеющими отношение к достижению цели.

Мы говорили с тобой в главе «От мечты к цели» о грамотном формулировании цели, создании новых формулировок, решений, которые делают из мечты конкретную цель.

Одним из пунктов такой работы было зарисовывание решения, создание зрительного образа — картинки, которая будет тебя стимулировать к движению в этом направлении.

Это очень действенный, эффективный способ поддержки. Его нужно использовать. Зарисуй свои решения. Нарисуй картинку, название которой соответствует твоему решению, например: «Я становлюсь стройной, красивой женщиной». Сделай это яркими красками или мелками. Энергия этих рисунков будет подвигать тебя к действию, стимулировать тебя к движению.

В свое время, начиная свой путь личностного роста, я начала использовать этот прием, который теперь широко использую в своих тренингах, называя его «Позитивное рисование». Я зарисовывала свои решения, находила образные картинки своим целям. В какие-то периоды моей жизни вся моя комната могла быть заклеена такими рисунками, каждый из которых — сгусток моей же энергии, образ, выражающий мои мысли. Шло время, рисунки становились ярче, более крупными. Я рисовала уже не на альбомном листе, на листах ватмана, от этого масштаба энергия от них проявлялась еще мощнее.

Удивительно, но люди, приходившие ко мне в дом, всегда заряжались энергией от этих рисунков, чувствовали их позитивный настрой. Каждый человек находил среди десятков моих рисунков какой-то свой, который ему больше всего нравился, брал его за душу.

Сейчас мои рисунки я использую для обложек своих книг. В настоящее время осуществляется еще один проект, связанный с этими рисунками — «Карты состояний». Поскольку каждый рисунок передает некое решение, позитивное состояние, имеет некий смысл — он может давать человеку важную информацию к осознанию себя, принятию своих важных решений. Ты можешь ознакомиться с этим проектом на моем сайте www.svet-love.ru. в разделе «Издательские проекты».

Есть еще один важный момент в сотворении себе поддержки на пути к цели — обращаться за поддержкой к другим людям. Мы должны понимать, что большинство опыта, информации и знаний уже есть у людей, которые нас окружают. Нам совершенно не всегда нужно быть первооткрывателями. Любя себя, ценя свое время — нужно обращаться за помощью и поддержкой к другим людям. И они, я уверена, в большинстве своем, откликаются на наши запросы о поддержке.

Люди любят помогать другим, любят что-то разъяснять, советовать. В такие мгновения они сами чувствуют себя хорошими, нужными, значимыми, умными, опытными. Давай не лишать людей возможности быть такими, давай не лишать себя возможности легкого движения, в котором учитывается опыт «первопроходцев». Опыт, знания, советы людей помогут тебе двигаться легко, безопасно. Ведь действительно — «вместе весело шагать по просторам»…

Какие бы способы поддержки ты ни выбрал, главное — создать ее для себя. Дать себе источник энергии, одобрять каждый свой шаг, укрепляя уверенность в своих силах, возможностях.

Счастливого тебе пути к достижению твоих целей!

Доверие происходящему

Однажды мне загадали загадку.

Две женщины, двадцатилетняя и сорокалетняя, хотят выйти замуж. Им сказали, что быстрее выйдет замуж та из них, у кого быстрее закипит вода, поставленная в кастрюле на огонь.

У какой из женщин вода закипит быстрее?…

Знаешь ответ этой загадки?

Быстрее закипит вода у двадцатилетней женщины. Потому что она не торопится, она стоит у плиты и спокойно ждет, когда закипит вода, доверяя естественному процессу закипания. А сорокалетняя беспокоится и нервничает, ей хочется скорее выйти замуж, она хочет, чтобы вода закипела как можно скорее, — поэтому она постоянно открывает крышку и смотрит — не закипела ли вода? И тем самым мешает воде нагреться…

Тебе ничего это не напоминает?

Мы мешаем сами себе своим беспокойством.

— А вдруг не получится?… Что-то пока не очень хорошо получается… Уже столько времени прошло, а я до сих пор… Не успею… Не хватит сил…

Наше беспокойство играет с нами злую шутку. Оно отдаляет достижение цели. Потому что беспокойство, тревога и сомнение — это негативные эмоции. Их проживание забирает энергию. Поэтому сил на путь к цели уже не хватает. Ты гораздо быстрее достиг бы любой цели, если бы все силы уходили на достижение.

Кто плывет по течению, тому не нужно грести.

Английская поговорка

Беспокойство — это не что иное, как негативное мышление, негативные прогнозы. С момента начала беспокойства мы ничего не создаем, а только разрушаем. Не идем к цели, а, в лучшем случае, стоим на месте. А вероятнее, пятимся назад.

Мы очень торопимся жить. И мы совсем не доверяем тому естественному ходу, которые есть у любого события. Но, согласись, было бы странно — как если бы какая-нибудь женщина захотела быстренько родить ребенка через три месяца после зачатия. Зачем его еще шесть месяцев вынашивать? Но — кого бы она родила?! А она ведь хотела полноценного, крепкого, здорового, готового к жизни ребенка…