Владимир Леонов - Как правильно воспитать своего мужа

Возможно, что ваш партнер с неохотой реагирует на подобные просьбы. Повышать же голос, скандалить нельзя. Что же в этом случае делать? Приведем тактику, которая, как правило, помогает в таких случаях.

Жена: Юра, ты обещал сегодня после десяти утра отремонтировать розетку в прихожей.

Муж (не двигаясь): Обещал, так сделаю.

Жена (становится рядом с мужем и молча, стоит).

Муж: Ты чего?

Жена: Пожалуйста, я тебя очень прошу, встань и начни ремонтировать розетку.

Муж: Тебе надо, ты и ремонтируй.

Жена не отвечает на раздражающую реплику, а мило и по-доброму ему улыбается. Её задача — выработать у мужа нужное поведение, а не выяснять отношение.

Муж: Хорошо, хорошо сейчас начну ремонтировать (ворча, идет за инструментом, а потом в прихожую, начинает чинить розетку).

Жена (искренне, без иронии, сарказма и чувства превосходства, по-доброму): Спасибо, Юра.

Когда муж справляется с этой работой, его сразу же, отложив все другие дела, поощряют (подкрепляют). В качестве поощрения может выступить чашка любимого им чая, нежное чмоканье в щеку, приятное объятие, страстный поцелуй или может что-то еще, что вызовет в нем сильные положительные эмоции. Главное, чтобы форма благодарности была к месту и по характеру исполнения искренняя. Данное поощрение обязательно сопровождают устной похвалой. В подобном случае не рекомендуется говорить мужу слова, которые можно прямо или косвенно расценить как контролирующую фразу. В выражении «Ты хорошо справился с работой» скрыта функция проверки. Слово «справился» подразумевает, что кто-то извне поставил задачу, а значит, он и контролирует её выполнение. Отсюда можно сделать вывод, что мужчина хорошо исполнил работу, потому что он не хочет неприятностей со стороны другого человека. Нам же нужно, чтобы у супруга выработалось стойкое ощущение, что он починил электрическую розетку себе в удовольствие. Лучше труд мужа отметить словосочетанием: «Какая чудесная работа» или «Мне очень нравится, как ты это сделал».

В данной ситуации мужчина получает усиленное позитивное подкрепление. Во-первых, он сам рад, тому, что отремонтировал розетку. Во-вторых, он получил удовольствие от поощрительных действий супруги. В-третьих, ему понравилось позитивная оценка его труда. В результате у человека возникает самоуважение, чувство удовлетворения за свои действия и гордость за хорошо проделанную работу.

Подобным образом стимулируют каждую положительную попытку супруга сделать что-то полезное по дому. Только для каждого вида домашних работ применяют отдельную похвалу, отличающуюся от других слов одобрения. При этом акцент делают не на выполнении просьб что-то починить или в чем-то помочь, а на самостоятельное решение семейных проблем хозяйственного толка. Как только понимают, что нужное поведение выработалось, основную часть подкрепления прекращают. Оставляют только словесную похвалу. Через некоторое время, когда чувствуют, что труд по дому уже доставляет человеку радость, прекращают использовать и вербальный стимул.

Чтобы закрепить требуемое отношение к домашним обязанностям, периодически «включают» полное подкрепление, с каждым разом увеличивая временной лаг между каждым актом поощрения. Например: муж самостоятельно, без напоминаний каждое утро выносит пакет с мусором. Эти действия сначала подкрепляют один раз в неделю, потом переходят на два раза в месяц, затем — раз в месяц. Желательно, полное поощрение перемешивать с частичным. То есть со словесной похвалой. Соотношение полного подкрепления к частичному стимулированию должно равняться одному к трем. На одно полное поощрение должно быть не меньше трех случаев словесной благодарности. В использовании всех форм поощрения не нужна временная упорядоченность. Все должно выглядеть непринужденно и спонтанно.

Во время привития чувства хозяина нельзя сообщать супругу, что вы его специально поощряете. Если вы говорите, что ты получаешь от меня поцелуй в награду за свои действия, партнер расценивает это как шантаж или подкуп. Человек может противиться этому и специально делать не так как вам нужно. Ваша цель сформировать полезную привычку, а не рассказывать о ней. Даже если ваш муж позитивно отнесется к вашему заявлению, у него выработается рефлекс что-то делать только в обмен на поощрение. У него не сформируется внутренняя мотивация. Он не будет получать удовольствие от выполненной работы. И при прекращении стимуляции нужное поведение стремительно угаснет.

Ни в коем случае недопустимо хвастовство, даже с близкими подругами или родственниками, тем, что вам удалось воспитать у мужа хорошие привычки. Это ваше и только ваше дело. Пусть они радуются за вас. А если у них всё-таки возникли определённые вопросы, скажите, что это заслуга вашего мужа, и вашего участия в этом совсем нет. Помните, что многие люди расценивают этот метод как манипуляцию. И сказав кому-то о своих достижениях в вопросах воспитания мужа, будьте уверены, что через непродолжительное время супругу в искаженном виде будет доложено о ваших педагогических усилиях. Какая будет его реакция можно точно предсказать. Думаю, что это будет нелегкий и далеко не позитивный разговор. Кроме того, нужно учитывать, что подобная воспитательная работа почти никогда не прекращается, а, как правило, хвастовство при неоконченном процессе негативно сказывается на результате.

Разумеется, что формирование хороших привычек не может восприниматься как коварные манипуляции. Манипуляция — это мошенничество, махинация, преследующая корыстные цели. Задача, которую решаем мы, совершено другая — обеспечить семейное благополучие, сделать супружескую жизнь приятной и счастливой, сохранить и укрепить любовь между двумя близкими людьми. Особенно когда жена выполняет не меньший, а больший объем домашней работы и ни при каких условиях не старается увильнуть от семейных обязанностей.

Мужчины свое время делят незамысловато. Для них существуют час работы и пора отдыха. Понятно, что трудовая деятельность очень важная часть жизни каждого человека. Это объясняется не только тем, что посредством работы люди зарабатывают средства для жизни. Для многих труд — это способ самореализоваться, доказать всем и прежде самому себе собственную значимость. Но как бы индивид не был одержим своей работой, ему необходимо время для отдыха. Это нужно его организму.

Насыщенная, качественная деятельность требует большой умственной и физической отдачи. У любого человека, независимо от его индивидуальной выносливости и трудолюбия, накапливается усталость, снижается внимание, замедляется реакция, что так или иначе приводит к падению результативности его работы. Он начинает чаще допускать ошибки, становится раздражительным и вспыльчивым. Физическое и психическое напряжение имеет естественный предел, превышение которого может прямо отразиться на здоровье человека, стать причиной возникновения депрессии, неврозов и соматических заболеваний.