Олег Квятковский - Биоритмы. Или как стать счастливым.

Быстро устаю от активной умственной деятельности.

Но не от общения с людьми.

Нахожу с ними хороший контакт.

Сдержан.

ВНИМАНИЕ:

Через некоторое время у меня повторилось такое же состояние биоритмов.

Будут ли отличия в моем состоянии?

14. 04. 1987 г.

Ленив. Нравиться слушать музыку. Пробывал немного сам сочинять но ничего не получается. То же самое и с книгой.

Кажеться, мне больше нравиться черпать энергию из окружающего мира, чем отдавать ее другим.

Чувствителен, душевно раним, но в то же время спокоен.

Хорошо контролирую свои действия и поступки.

Не люблю когда мне скучно, или одиноко. Что-бы избавиться – могу решиться даже на какую-то незначительную глупость.

Соображаю – хорошо.

С памятью плохо, особенно на идеи, события.

Пытался работать над биоритмами, но слишком часто отвлекаюсь на посторонние мелочи.

Мелочи – быстро забываются, но мне всё время приходится возвращаться и вспоминать на чем именно я остановился в работе.

Это мешает продуктивности.

Когда хочу сформулировать идею – начинаю тратить силы на поиск подходящих слов, и начинаю отвлекаться от самой идеи.

В итоге, напряженная умственная деятельность – вызывает усталость.

И наоборот, совершенно не устаю – от общения с людьми.

С ними – настроение хорошее.

С кем общаться из людей – особого значения не играет. Лишь бы не быть в одиночестве.

Людей с которыми недавно расстался – не вспоминаю, и не сильно тоскую.

Не ревнив.

Главное – то что происходит именно сейчас, в данный момент.

Заметил что нравиться напевать внутри себя мелодии.

ВНИМАНИЕ:

Через некоторое время у меня повторилось такое же состояние биоритмов.

Будут ли отличия в моем состоянии?

10. 05. 1987 г.

Больше нравиться слушать развлекательную музыку чем познавательные

программы.

Они утомляют.

Очень хороший контакт с людьми вокруг меня.

Сдержан, немного раздражительный и чувствительный.

Умен, имею хорошее чувство юмора.

Планирую делать много но… делаю мало. Особенно если эта работа не обязательна. Ленив.

Но если работа обязательна то в итоге я увлекаюсь ею и делаю с удовольствием.

Особенно приятно видить положительный результат.

Не хочеться быть в одиночестве.

Не хочеться жить – не внутренними переживаниями.

ВНИМАНИЕ:

Через некоторое время у меня повторилось такое же состояние биоритмов.

Будут ли отличия в моем состоянии?

13. 07. 1987 г.

Чувствую пассивность к физической работе, аж – до головной боли.

Нуждаюсь – в реальном общении. И в реальных людях вокруг себя.

Добродушен. Не склонен к ссорам, ищу компромиссы.

(Конец записи).

– – -

06.08.1986 г.

Хорошая работоспособность. Практичен.

Склонен к самоанализу. Однако память – плохая. Даже прошлый день вспоминается

с трудом.

Избегаю одиночества. Но в общении с друзьями – требователен и обидчив.

Склонен искать понимания.

Сильно обострено чувство совести – не хочеться и думать что

я могу сделать что-то неправильно, или нехорошее.

В одиночестве становлюсь мрачен и пессиместичен.

Поэтому стараюсь отвлечься от одиночества и не сидеть без дела.

Готов хотя бы включить и смотреть телевизор.

Но всё равно – какое-то внутреннее беспокойство. И тянет к общению, к людям.

А при общении с ними – становлюсь очень чуток на внимательное отношение по отношению к себе.

Не раздражителен.

Если делаю какую-то работу для себя самого, а не для других – то приходится преодолевать некоторую физическую пассивность.

ВНИМАНИЕ:

Через некоторое время у меня повторилось такое же состояние биоритмов.

Будут ли отличия в моем состоянии?

18. 01. 1987 г.

Какой-то неудачный день! Потерял 20 рублей. Но и без того настроение ужасное.

Требователен, обидчив. Память плохая, с трудом вспоминаю как прошел день, всё как в тумане, аж голова болит.

В одиночестве – ощущение такое как будто у меня точка ноль.

Всё видиться в мрачном свете, всё меня раздражает.

Пессиместичен, мрачен, юмора нету.

Находясь в компании – оживаю. От близких людей – жду понимания.

Если не нахожу его – обижаюсь. Становлюсь капризен.

Но понимаю, что если часто обижаться – то рискую остаться в одиночестве. А этого не хочется.

Поэтому готов быть в компании -не требуя активного общения.

Или вообще молча.

Кстати, у меня сейчас – начало биоритмического спада. Может поэтому так ярко выражены свойства спада?

Отмечаю у себя хорошую способность к логическому анализу. Как и желание искать во всем закономерность, простоту и логику.

Умен, и даже изворотлив.

Но в целом, мое настроение при этом пессимистичное.

Будущее – видиться лишь полным проблемм, забот и волнений.

Прошлое – туманно, сырое и мрачное.

Способен на поступки о которых через пол часа сожалею…

Склонен к самостраданию, например – от непонимания, от неудачно сказанного слова… в общем причину найду.

Познавательные радиопередачи слушаю с удовольствием. Как и музыку.

ВНИМАНИЕ:

Через некоторое время у меня повторилось такое же состояние биоритмов.

Будут ли отличия в моем состоянии?

23.03. 10987 г.

Практичен, работоспособен. Нравиться слушать музыку и познавательные

радиопередачи. Память на идеи и образы плохая.

Представляя себя в какой-то неприятной ситуации (например – загнал занозу в ногу) чувствую так как будто это произошло реально.

Прошедший день – не вспоминался.

Если лежу на диване и ничего не делаю – чувствую что становлюсь заторможеным.

Пропадает чувство наслаждения от музыки и радиопередач.

И странное дело – начинаю сам что-то напевать, или разрабатывать написание книги.

Если что-то делаю – оживаю. Появляется чувство удовлетворения.