Наталия Правдина - Seсret любви и секса

Пришедший из очередной бани муж долго и с удивлением разглядывал длинный список проблем по дому, затем потребовал снять «это безобразие». Но, поскольку здесь же присутствовала пятилетняя дочь — любимица отца, он не стал упорствовать и потихоньку принялся решать проблемы! Причем он особенно настаивал на обязательной подписи в присутствии дочери, если он что-то с делал.

И вскоре Ксения уже сама торжественно сняла «черный список» проблем дома со стены. Что они и отпраздновали вместе!

За внешней суровостью мужчины нам хочется видеть ранимое сердце. На самом деле это очень редкое сочетание. Часто оно встречается только в дамских романах, и именно потому, что в них описывается идеальный герой. В жизни, если человек малоэмоционален, это вовсе не значит, что он изо всех сил сдерживает свои бурные чувства. Скорее всего, просто его эмоциональная сфера не развита. Если это взрослый человек, нет почти никаких шансов, что что-то в нем изменится. Никого не стоит переделывать. Принимайте человека таким, какой он есть.

«Если вы начнете судить людей, у вас не будет времени, чтобы любить их».

Мать Тереза

Иногда мужчина, чтобы завоевать понравившуюся ему женщину, будет поддакивать ей во всем, делать вид, что полностью разделяет ее интересы. А когда отношения налаживаются, выясняется, что он не только не разделяет, а относится резко отрицательно к вашим увлечениям. Особенно тяжело, когда речь идет о ваших духовных интересах. Получится ли вместе идти по пути духовного развития с человеком, который выбрал вас исключительно как сексуальный объект?

Разумеется, в том, что ваша сексуальность сыграла первостепенную роль в его выборе, нет ничего плохого — так устроены мужчины! Да и обмануть вас он мог непреднамеренно: может быть, ему действительно хотелось проникнуться вашими интересами, но — не получилось. Тут возможны разные варианты.

Здесь предлагаю не паниковать и не жаловаться подругам на «этого черствого мужлана», который совершенно не понимает ваших духовных исканий. Кесарю — кесарево… Пусть уже не понимает, главное, чтобы не мешал.

В моей практике часто бывает так, что девушка, начитавшись книг по фэншуй, например, стремится и всю семью «переделать» под новые стандарты. А они к этому совсем не готовы. И особенно мужчина, который вообще с трудом воспринимает перемены, более скептически и материально настроен и т. д.

Дайте ему свободу думать так, как он считает нужным! Но вы тоже имеете право на свои собственные интересы. Тревожным сигналом может стать агрессивное, издевательское отношение к вашим увлечениям. Здесь уже надо принимать меры.

Какие? Давайте остановимся на этом поподробнее. С точки зрения позитивного мышления, мы сами создаем все события в своей жизни посредством образа мыслей. Причем неважно, делаете вы это осознанно или неосознанно. Один из главных секретов счастливой жизни состоит в том, чтобы уметь концентрироваться на позитивных эмоциях и мыслях.

«Сегодня, куда бы я ни шел, что бы ни делал, с кем бы ни общался, я буду помнить, что нет на свете ничего более важного, чем мое хорошее настроение».

Эстер и Джерри Хикс, авторы книги «Удивительная сила осознанного намерения»

Для того чтобы быть по-настоящему свободными и счастливыми людьми, нам необходимо научиться управлять своими эмоциями. И не надо мне говорить, что это невозможно. Для дисциплинированного разума возможно все, даже невозможное! А результаты вас настолько вдохновят, что вы научитесь самые сложные ситуации «переделывать» уже играючи.

Итак, предположим — ваш муж (бойфренд, жена, подруга и т. д.) не разделяет ваши увлечения, вмешивается в ваш внутренний мир и вообще ведет себя не так, как бы вам хотелось. Вы, в свою очередь, отвечаете ему (ей) бурей негативных эмоций, которые ведут вас совершенно не к тому результату, который вам нужен. А если быть точными — к совершенно противоположному, так как ссоры и скандалы еще никому не помогали, а только вредили. Что же делать? Следовать нашим волшебным советам, разумеется, и не унывать!

Второй метод — изменение оценки ситуации

Ситуация: ваш возлюбленный или возлюбленная отравляет вам жизнь своими придирками-насмешками. Вы испытываете целый спектр негативных эмоций, постоянно ухудшая ситуацию.

Помните, что вашу прекрасную жизнь создают только ваши положительные мысли и эмоции. Поэтому начинайте перекраивать ситуацию.

От эмоций гнева, бессилия и раздражения будем переходить к надежде, радости и любви.

Негатив

«Ну почему мне всегда так не везет с партнерами?!»

Позитив

«Надо принимать человека таким, какой он есть».

Негатив

«Что бы я ни делала, ему (ей) не нравится, он(а) всегда меня критикует».

Позитив

«Надеюсь, с годами мы станем больше понимать друг друга».

Негатив

«Я уже начинаю его (ее) ненавидеть, это плохо кончится!»

Позитив

«Я люблю свою жизнь и не собираюсь переживать по всяким мелочам. Все наладится».

Негатив

«Он(а) так меня мучает, что у меня нет больше сил бороться с этим. Я в отчаянии!»

Позитив

«Я-то знаю, что делаю все правильно, я молодец. Я люблю своих родных. Я сам(а) в ответе за свое прекрасное настроение. У меня все отлично!»

Можете сами придумать позитивные варианты реакций на поведение ваших близких. Если вы выберете (а я надеюсь, что вы так и сделаете) позитивный вариант поведения, то вы заметите, что в вашей жизни начнут все чаще и чаще проявляться маленькие и большие чудеса. Со временем вы войдете во вкус управления своей реальностью.

Самое главное — помните, что ваше постоянное хорошее настроение — это ключ, который открывает дверь к настоящему счастью.

Третий метод — волшебно-медитативный

Если вы, так же как и я, относитесь к мистикам, то хочу предложить вам еще один замечательный способ улучшения своей жизни. Он хорош тем, что помогает практически во всех жизненных аспектах. Если вам этот метод понравится, то он вполне может стать вашим «секретным орудием» для многих жизненных ситуаций.

Любое явление имеет свою полярность — Инь и Ян.

Например:

Поскольку в мире все взаимосвязано, то одно явление не существует без другого. Даже болезнь является сигналом о том, что вполне возможно быть здоровым. Просто у этих понятий разная полярность.

Значит, если в настоящий момент вы чувствуете себя одинокими, это значит, что надо просто изменить полярность, ведь на другом полюсе находится ЛЮБОВЬ!

Упражнение по изменению жизненной ситуации

Представьте себе кабину летчика и шкалу альтиметра на приборной доске. Или даже совсем просто — представьте себе комнату, где на стене находятся несколько рубильников с надписями: