Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
- Название:Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ, Астрель
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-080526-6, 978-5-17-082175-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Свияш - Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний краткое содержание
Человеку свойственно к чему-то стремиться. Любовь, семья, дети, образование, удачная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье — это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга — для вас.
Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения — только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Наша задача — сделать их видимыми и понятными для вас.
Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.
Вы станете реальным хозяином своей жизни.
3-е издание.
Александр Свияш Разумный мир. Как жить без лишних переживаний - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Ищите свой вариант жизненной позиции
Мы рассмотрели четыре варианта жизненных позиций, позволяющих не придавать избыточного значения любым земным ценностям и не накапливать лишних переживаний. Но, похоже, таких позиций может быть значительно больше.
Каждый человек может подобрать свой собственный модернизированный вариант жизненной позиции, учитывающий его интересы и потребности. Важно только, чтобы эта позиция позволяла вам не идеализировать земные ценности и не попадать под духовные «воспитательные» процессы.
Таким образом, любой человек может сделать свою жизнь такой, как он хочет. Важно только знать, чего же вам нужно в действительности, и суметь получить помощь Жизни при достижении этой цели. А она всегда рада помочь осознанному и улыбающемуся человеку.
Как ни огорчительно, но пора подводить
Итоги
• Сделать свою жизнь такой, как хочется, легче всего человеку с пустым «накопителем переживаний». Но ему обычно мало что хочется.
• Остальные люди могут сделать свою жизнь такой, как им хочется, не имея претензий к текущей действительности и грамотно взаимодействуя с Жизнью при достижении своих целей.
• Каждый человек может выработать свою собственную жизненную позицию, позволяющую не загружать «накопитель переживаний» и учитывающую его интересы и потребности.
Глава 6
Осваиваем принципы Методики формирования событий
Только про того можно сказать, что он добился успеха, кто сумел воспользоваться его плодами.
Л. ВовенаргИтак, первым стратегическим шагом для повышения личной успешности является выбор подходящей для вас жизненной позиции. Собственно, на пути к своим целям рекомендуется занимать только одну жизненную позицию — «Жизнь есть игра».
Все остальные позиции помогают нам не накапливать лишних переживаний в то время, когда мы не занимаемся формированием нужных нам событий.
Вторым стратегическим шагом является принятие для себя рекомендаций Методики формирования событий(далее — МФС) в качестве тех базовых принципов, которыми вы будете постоянно руководствоваться на пути к своим целям.
Методика формирования событий (МФС) была задумана и исполнена как вполне прикладная технология непротиворечивого взаимодействия человека с окружающим миром при достижении личных целей.
Термин «непротиворечивое взаимодействие» означает, что вы не должны двигаться к своей цели, как бульдозер, и сносить все возникающие на пути препятствия.
Почему — несложно понять. Мы уже знаем, что вся окружающая нас действительность — очень тонкий и сложный механизм, не терпящий грубых вмешательств и нарушений человеком установленных правил поведения. Идти напролом означает, что вы не слушаете подсказок Жизни, которая заботится о вас и пытается уберечь от будущих проблем или разочарований.
Поэтому, чтобы идти к своим целям с максимальной эффективностью, предлагаем вам взять за основу несколько принципов. Если вы знакомы с правилами достижения целей, разработанными Дейлом Карнеги или любым другим автором, то мы предлагаем вам попробовать соединить предлагаемые ими подходы с нашими принципами.
Эффект должен быть замечательный!
В основе предлагаемой нами методики формирования событий с использованием помощи Жизни лежат семь Основных принципов организации мыслей и поступков человека {5} 5 Свияш А. Как быть, когда все не так, как хочется. — М.: Центрполиграф, 2004. — 285 с.
. Рассмотрим каждый из них более подробно.
ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП
Вы сами формируете все события своей жизни!
Утверждение вроде бы несложное, но на первый взгляд сомнительное. Разве мы сами формируем свои болезни, неприятности в семье или на работе, невыплату зарплаты, рост цен и многое другое, что постоянно отравляет нам жизнь?
Вспомните свой опыт
С одной стороны, все это происходит вроде бы не без нашего участия. Почти каждый человек может припомнить в своей жизни один или несколько случаев, когда вам чего-то очень хотелось и это событие происходило, хотя чуть раньше не было никаких объективных предпосылок для такого развития ситуации.
Например, вы получили в подарок вещь, которую втайне давно желали. Или неожиданно нашлась интересная работа, о которой можно было только мечтать. Или удалось поехать в путешествие, на которое вроде бы не было ни средств, ни возможностей. Или встретили девушку (юношу) своей мечты.
Почти каждый человек, с которым нам приходилось разговаривать на эту тему, мог припомнить хотя бы один такой случай в своей жизни. Попробуйте сделать это и вы.
Пока мы говорили о хороших событиях, произошедших вроде бы по воле случая. Но не менее часто, к сожалению, мы «притягиваем» к себе и негативные события.
Например, вы очень боялись, что у вас украдут машину, и, невзирая на отличную сигнализацию, ее все-таки увели. Или вы очень опасаетесь простудиться, и, как ни кутаетесь в теплые одежды, болезнь рано или поздно настигает вас. Собираясь сделать какое-то важное дело, вы продумываете десяток возможных путей негативного развития событий и заранее находите варианты защиты, но в действительности реализуется одиннадцатый вариант, который вы не предусмотрели, и дело все равно проваливается.
Если вы хорошо усвоили идеи предыдущих глав, то понимаете, что эта неприятность явилась либо прямым и неосознаваемым заказом того, чего вы опасались, либо результатом «воспитательного» процесса по разрушению какой-то вашей идеализации(обычно — контроля окружающего мира).
Вы придавали своим планам слишком большое значение, и вашему «смотрителю» пришлось принять меры, чтобы разрушить вашу идеализацию.
Поэтому, если вы будете вполне искренни с собой, то вам придется принять очевидную мысль: все, что происходит с вами в этой жизни, происходит не без вашего участия. Все это так или иначе было мысленно допущено или даже спланировано вами же.
Вот простейший пример. Молодая женщина жалуется, что ей не хватает денег на жизнь. На простой вопрос: «А сколько ты хочешь получать?» — она отвечает: «Я не верю, что могу столько зарабатывать». Ну, если она сама не верит, что она может получать столько, сколько ей нужно, тогда кто же поверит? А если никто не поверит, тогда кто будет платить? Круг замкнулся, человек сам программирует себе недостаток средств и соответствующую жизнь. И пока он сам не захочет выйти из этого состояния, никто ему не сможет помочь.
И подобных примеров, когда люди видят себя бедными, больными, обиженными и т. д., множество. Соответственно, и в реальной жизни они получают то, на чем зациклены, что постоянно крутится в их голове. И не получают того, чего бы им осознанно хотелось.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: