Павел Раков - Где взять силы для успеха в любых делах и личной жизни

Многие продвинутые практики-профессионалы стремятся к духовному оргазму.

В даосских практиках есть способы получения мультиоргазма, долинного оргазма. Это разновидности большого оргазма(физического и энергетического). Большой оргазм сочетает в себе все перечисленные формы удовольствия.

Человек, остановившийся на определенном уровне дохода, деградирует. То же и с оргазмом. Как только вы говорите: «Хватит, мне достаточно», вы прекращаете развитие и довольствуетесь малым. Расширяя собственные границы, вы растете духовно. Останавливаться в совершенствовании, лишать себя новых возможностей — значит закреплять шаблон неудачника. Успешный человек осваивает новые границы, а неудачник стоит на своем.

Каждый оргазм усиливает и продлевает действие другого, как только эти ощущения начинают взаимодействовать. Так же как фрагменты любой системы. Считается, что эти четыре вида оргазма определенным образом связаны друг с другом. Наслаждения при этом не складываются, а умножаются.

Для самосовершенствования в океане удовольствий нужно обратить внимание на следующие факторы.

♦ Питание. Здоровая еда увеличивает энергию в теле и, как следствие, положительно влияет на переживаемые удовольствия, Враги оргазма — медикаменты, соленое, сладкое, жирное, кофе, сигареты. Алкоголь расслабляет мозг, но притупляет чувства. В нашем летнем лагере для каждого участника составляется индивидуальная схема питания под его конкретные задачи. Вы научитесь самостоятельно подбирать полезные для себя продукты. Со временем у вас могут измениться вкусовые приоритеты и пристрастия. Этот навык даст возможность избавиться от лишних килограммов.

♦ Настрой. Не нужно ждать от партнера, когда он поднимет вам настроение, сами позаботьтесь об этом. Вам помогут приятная музыка, ароматы, чистое помещение, луна, звезды (их изображения), шум прибоя, пейзажи моря, пузырьки газированной воды, поднимающиеся вверх, огонь (свечи, камин).

♦ Состояние легкого голода. Рекомендуется не есть за два часа до близости!

♦ Время. Выбор времени у всех индивидуален. С пяти до семи часов вечера — пик активности мочеполовой системы. Известно, что с первого по пятый день овуляции требуется мягкий, нежный и осторожный подход к женщине. С 6-го по 14-й день овуляции необходимо действовать более активно. Лучшие дни для оргазма — 12, 13, 14-й. С 15-го по 21-й день — снова осторожные, нежные, романтичные и чувственные отношения. Уделите большое внимание атмосфере, необходима долгая прелюдия. Лучшие дни для оргазма — 21, 22, 23-й. С 22-го по 28-й день — предпочтительны активные действия.

♦ Прогулки на свежем воздухе. Чаще гуляйте, ходите босиком, «заземляйтесь».

♦ Психологический фактор. Люди, уверенные в завтрашнем дне, испытывают гораздо более глубокое удовольствие. Неуверенность может блокировать его в принципе. Также на удовольствие негативно влияет стыд. Технология, которой обучают на тренинге, поможет избавиться от любых негативных переживаний. От чувства стыда избавляются с помощью доверия к партнеру. Нужно идти в сторону стыда. Говорить о своих фантазиях, экспериментировать не с целью получить удовольствие, а чтобы убрать стыд.

♦ Доверие. Женщины, не доверяющие мужчине, испытывают жизненные трудности, а их дети привыкают к подозрительности. Чем сильнее человек не доверяет людям, тем больше негатива от них получит. Здесь вам поможет наш шоу-тренинг для женщин.

♦ Ухаживание за партнером. Женщины, которые сами проявляют любовь, получают ее гораздо больше, чем те, кто просто ждет знаков внимания от мужчины. Дамы, считающие, что партнер должен догадаться или начать что-то первым, всегда будут недовольны. Стресс и тревога негативно влияют на оргазм. При стрессе в организме человека вырабатываются гормоны норадреналин, адреналин, кортизол, которые вытесняют гормон удовольствия (гормон любви) амфетамин. Последний, в свою очередь, вырабатывается при ухаживании за партнером, и его содержание достигает пика в момент оргазма. Если этого гормона мало, то организм требует замещения, которым являются шоколад и прочие сладости. Начав искренне ухаживать за мужчинами, вы реже будете есть сладкое, и оргазм станет ярче.

Стресс также вытесняет окситоцин — гормон привязанности, который вырабатывается при возбуждении сосков. Вы теряете восприимчивость к прикосновениям в этой области. Из-за уменьшения уровня окситоцина партнеры становятся холоднее и отдаляются друг от друга. Кроме того, из-за стресса снижается содержание в организме гормона молодости — дегидроэпиандростерона. Чтобы вырабатывать этот гормон, достаточно улыбаться, вести себя как ребенок, а также творчески мыслить. Радость и смех будут способствовать сохранению вашего здоровья и красоты, а также улучшению качества оргазма.

Тестостерон гормон, уровень которого в организме повышается в том числе от мыслей о сексе. Тестостерон считается королем гормонов и гормоном королей. Чем ярче ваши фантазии, тем его больше в организме. Вы можете заблаговременно себя подготовить, начав разговаривать с партнером, фантазировать, а не ожидая, когда он начнет это делать. Даже если партнера нет рядом, думайте о нем, рисуя в воображении сцены близости.

В принципе, все эти гормоны противодействуют стрессу! Если улыбаться, думать и говорить о сексе, прикасаться к себе, стресс уйдет. Англичане во время недавнего кризиса стали на государственном уровне через средства массовой информации пропагандировать интимные отношения.

♦ Движение. Активно двигайтесь в процессе полового фкта. Эндорфины — гормоны, вырабатывающиеся в организме при открытии «второго дыхания». На тренинге «Энергетические практики» через специальные активные движения мы показываем, как найти доступ к истинным удовольствиям. Существует масса физических упражнений, которые вы можете выполнять как самостоятельно, так и с партнером, чтобы увеличить количество эндорфинов в вашем организме.

В некоторых даосских учениях говорится, что настоящее удовольствие партнеры могут испытывать только после 32-й минуты соития. Возможно, это напрямую связано как раз с эндорфинами. Продолжая двигаться, даже когда вы устали, вы включаете в организме «второе дыхание», и тогда приходит невероятное удовольствие. Однако у многих женщин отношение к сексу инертное, они в принципе находятся в пассивной позиции, желая только получать. Занимая активную позицию, пройдя через усталость, дама обязательно получит незабываемые ощущения.

Физическая активность позитивно влияет на качество оргазмов, упражнения «разгоняют кровь». Прежде всего речь идет о движениях позвоночника. Вы как бы раскручиваете энергетические потоки внутри тела, которые должны быть направлены в разные стороны. В момент соития ваш позвоночник двигается как веревка, — растягивается, скручивается, прогибается. Движения идут от копчика до шеи.