Павел Раков - Где взять силы для успеха в любых делах и личной жизни

Еще Гиппократ сказал: «Наша пища должна быть лекарством». К сожалению, многие люди начинают заботиться о здоровье, когда уже появились те или иные заболевания, вместо того чтобы уделять внимание профилактике, предупреждению болезней. Человек в течение жизни не инвестирует в здоровье, а потом ему приходится затрачивать на лечение огромные суммы. Либо вы сначала платите, а потом получаете, либо получаете, а впоследствии расплачиваетесь. Расплата всегда дороже, чем плата. Начинайте уже сегодня инвестировать деньги и время в собственное здоровье, чтобы завтра не возникало тех ситуаций, многие из которых приходится разрешать на моих тренингах, когда человека нужно уже просто спасать.

С чего начать развитие тела, если болезней с каждым годом все больше, а настроение из-за этого все хуже?

Тренировать свой дух. Нет таких трудностей, которые люди не могут преодолеть. В наше время депрессия — слишком большая роскошь. Выбирайте другой путь, а мы постараемся помочь. Главное — ваше решение, только вы можете все изменить в лучшую сторону. Проблемы со здоровьем возникают из-за нарушения внутренней гармонии души, разума и тела. Я говорю, что обстоятельств не существует, вы все сделали сами. Как только вы возьмете на себя ответственность за то, что с вами происходит, включая настроение, — сделаете самый важный шаг в сторону здоровья, гармонии и успеха. Распространенная причина депрессии — различные ограничения. Отсутствие финансовой, территориальной, временной свободы, свободы слова и, главное, свободы собственной мысли, мягко говоря, не радует. Для вас есть хорошая новость: способ стать свободным найден! Секрет выздоровления — в духовном развитии.

Решив серьезно заняться своим здоровьем, не делайте это резко. Погружение в прорубь, растяжки и другие нагрузки вводите постепенно, под присмотром специалиста, они должны приносить удовольствие. Продолжайте наблюдаться у врача, сдавайте анализы, и улучшения не заставят себя ждать. Замените деструктивный образ мыслей и неправильное питание на конструктивное поведение и здоровую пищу.

На моих тренингах практически все курильщики бросают курить, потому что появляется страсть к здоровой жизни, укрепляется сила духа, формируется шаблон успешного человека. Отказ от вредных привычек происходит без особых трудностей, когда убирается первопричина, являющаяся моделью поведения неудачника, который обманывает себя и оправдывает свои действия по нанесению вреда собственному организму.

Большинство людей думают о жизни то, что говорят в их любимой телепрограмме. Понимаете всю опасность стратегии? У такого человека собственных мыслей просто нет. Убирайте шаблоны, выходите за их рамки. Скажите «нет» невыгодным установкам, внедряемым кем-то извне в головы свободных людей.

Слово «расстроиться» в первоначальном варианте значило разъединить внутри себя три составляющие — тело, душу и разум. А слово «счастье» — жить «с частями». Если я расстроился, я борюсь не с огорчением, а с его первопричиной. Меня расстраивает не кто-то, а я сам. Любые достижения в области здоровья — работа с тремя частями: разумом, душой и телом. Необходимо найти свою стезю, понять, чего вы действительно хотите, осознать собственные цели, миссию. Если человек не знает, чего хочет, он становится слабым звеном, ненужным миру, возникает болезнь, и человек умирает.

В каком направлении должна идти работа с телом — известно всем. Это движения, правильное питание и добрые мысли. Вы можете излечиться от любой болезни силой мысли или достичь временного успеха посредством правильного питания. Однако гораздо эффективнее все это соединить. Если вы представите лимон, вы ощутите его кислый вкус. Вы начинаете управлять биохимическими реакциями в своем теле с помощью мысли. С другой стороны, когда вы едите лимон — вам кисло, то есть запускаются те же биохимические процессы. Еще вы можете нарисовать лимон в воображении, а потом взять его и съесть. Результат будет гораздо ярче. Вам покажется, что такого кислого лимона вы не пробовали никогда. Двигайтесь навстречу результату с разных сторон. Итак, разум — свобода мысли, душа — своя стезя, тело — движение и питание.

На Земле 7 млрд человек. Около 70 % страдают ожирением. Допустим, в среднем на каждого человека приходится всего по 10 лишних кг. Вдумайтесь, это около 70 млн тонн лишнего жира на планете. Целое море!

Жир — это болезнь! Диета и худение — истощение организма.

Нормализовать ваше состояние гораздо легче, чем вы думаете! Уж поверьте мне, в детстве я был очень полным мальчиком! Необходимо изменить стиль питания и найти первопричину вашего лишнего веса. Возможно, проблема — в ограничении свободы, это ваш образ жизни, мысли, страхи, обиды, вина. Может быть, вы делаете то, что давно надоело? Или жир как подушка безопасности защищает вас от социальных проблем? Если не исправить ошибку, можно растолстеть до безобразия. На моем тренинге вы разберетесь с этим вопросом. Универсальный способ на все случаи жизни — соединить гармонию души, разума и тела. Работать придется на всех фронтах. И тогда улучшения произойдут в каждой сфере вашей жизни.

Теперь несколько слов о нашем летнем лагере. Теплое море, широкий песчаный пляж, морской воздух, насыщенный озоном, солями и другими микроэлементами, создают комфортные условия для отдыха и оздоровления. Уютные домики и корпуса готовы вместить всех желающих. Для тех, кто успеет полностью оплатить программу тренинга, есть возможность забронировать номер со всеми удобствами!

С удовольствием предупреждаем вас, что количество желающих растет, участники регистрируются каждый день.

Что ты делаешь со своей жизнью? Ответ на этот вопрос я ищу постоянно.

Известно, что человек в год в среднем производит 1 тонну 50 кг фекалий. Для жизнеобеспечения этого же человека в год тратятся несколько тонн жидкого топлива, вследствие чего в атмосферу выбрасываются вредные вещества, вырубается несколько деревьев. То есть, с одной стороны, человек уничтожает деревья, которые перерабатывают углерод, а с другой — увеличивает количество выбросов. Это не может происходить вечно, вопрос времени — когда это закончится.

Весной особенно хорошо заметно, что люди оставляют после себя… Сколько грязи, мусора, отходов! Такое ощущение, что планету захватили инопланетяне. Есть старая народная мудрость: «Мужчина за свою жизнь должен вырастить сына, построить дом и посадить дерево». А теперь вдумайтесь: раньше, чтобы построить деревянный дом, сколько нужно было вырубить деревьев? И компенсировать это только одним? Сегодня ситуация кардинально изменилась. Я предлагаю сажать сотни деревьев каждому из нас! Чтобы нашим детям было где жить.