Сергей Ковалёв - Психотерапия человеческой жизни. Основы интегрального нейропрограммирования.

a. негативных образов себя: препятствующих реализации вашей сверхспособности ваших несовершенств: качеств вашей личности («Что мне мешает получить или обрести __________ ?);

b. позитивных образов себя: альтернативных им («Что мне вместо этого надо для _________ ?);

2. Выберите из списка одну пару и по 10-балльной шкале оцените, насколько вы способны к обретению позитивного качества.

3. Возьмите качество негативное и представьте прошлые ситуации, в которых вы его проявляли.Начните с диссоциированного их рассмотрения (т. е. как бы глядя на себя со стороны), после чего три необходимости — ассоциируйтесь с собой (т. е. как бы войдите в себя в этих ситуациях и начните смотреть на все происходящее как бы из своих глаз). Постарайтесь при этом максимально полно ощутить состояние собственной неполноценности — пережить его до неприязни.

4. Удерживая эти ощущения, вытяните под углом в 45° от себя(параллельно полу) свою недоминантную руку(левую для правшей и правую для левшей), сложите пальцы в кулак(но не сжимайте их) и поместите интегральный негативный образ себя в пространстве над этой рукой.А далее начните изменять этот образ, делая его все более неприятным, одновременно сжимая пальцы в кулак и усиливая свою неприязнь к нему до полного неприятия. В буквальном смысле этих слов, рисуйте на себя карикатуру или шарж. На пике негативного переживания разожмите пальцы.

5. Вообразите позитивный образ себяв будущем. Мысленно нарисуйте себя обладающим искомым качеством. Не ограничивайтесь самоуничижением — искомое свойство, черта или качество давно уже есть в вашем бессознательном (точнее — в сверхсознательной его части), так что вам их нужно просто извлечь оттуда и актуализировать. Если надо, усильте этот образ, диссоциированно наблюдая за своим совершенством в самых разных условиях и обстоятельствах. Добившись желаемого, ассоциируйтесь с этими образами (как бы войдите в них) и постарайтесь максимально полно пережить это восхитительное состояние собственного совершенства, а также его привлекательности.

6. Удерживая эти ощущения, вытяните под углом в 45° от себя(параллельно полу) свою доминантную руку(правую для правшей и левую для левшей), сложите пальцы в кулак(но опять-таки не сжимайте их) и поместите интегральный позитивный образ себя в пространстве над этой рукой.А далее начните изменять этот самый образ, делая его все более позитивным, одновременно сжимая пальцы в кулак и усиливая восхитительную его привлекательность до полной неотразимости. Образно говоря, рисуйте себя с нимбом над головой и крылышками за плечами. На пике позитивного переживания разожмите кулак.

7. Сжав кулаки и мысленно как бы «прихватив» негативный и позитивный образы, начните сближать руки, одновременно мысленно сближая и образы.В момент соприкосновения кулаков или чуть позднее образы соединяться, как бы влившись друг в друга. Дождитесь этого соединения и оцените получившееся в результате «интегральное образование». В 99,99 % это будет ваш позитивный, но более реалистичный образ. Если же в нем обнаружатся черты, не отвечающие вашему представлению о «позитиве», сделайте этот образ «условно негативным», создайте новый образ «позитивного» себя и повторите процедуру.

8. Введите образ позитивного себя в собственное тело.Для этого переплетите пальцы обоих рук и начните приближать их к своей груди, одновременно мысленно приближая искомый образ. В момент, когда руки коснутся груди или чуть позднее, образ войдет в ваше тело, после чего дайте ему возможность заполнить вас целиком и полностью, как бы пропитывая совершенством каждый орган и клеточку вашего тела. После завершения переживания не забудьте расцепить руки. Оцените по 10-балльной системе то, насколько вы теперь обладаете данным качеством, если в достаточной степени, переходите к следующей паре.

То, что вы сделали, можно назвать созданием необходимых условий для реализации искомой сверхспособности. А вот три последующие психотехнологии предназначены уже для того, чтобы обрести (в себе) условия достаточные …

Начнем с психотехнологии использования Героя.

0. Составьте список лиц, хорошо реализующих искомую сверхспособность или отдельные ее компоненты (героев). Возьмите первое из них.

1. Создайте мысленный образ вашего героя. Отрегулируйте образ для достижения наивысшей интенсивности восприятия.

2. Рядом поставьте образ себя в вашем лучшем состоянии готовности к соответствующему действию. Представьте, как герой поворачивается и, взглянув на ваш образ, поощрительно улыбается.

3. Сближайте образы и наблюдайте, как они удивительным образом сливаются, смешиваются в одном изображении так, что вы можете увидеть обоих в одном.

4. Войдите в этот двойной образ и слейтесь с ним, используя приемы из предыдущей психотехнологии.

Продолжим психотехнологией использования образа животных.

0. Составьте аналогичный список, но уже для животных.

1. Представьте первого из них. Проверьте, действительно ли у него есть и высоко развиты те качества, которые помогли бы вам обогатить свою сверхспособность.

2. Отрегулируйте изображение для наибольшей интенсивности.

3. Расположите рядом свой образ в состоянии наилучшей готовности к действию.

4. Медленно слейте оба образа в один.

5. Слейтесь с этим двуединым образом.

А завершим все это кое-чем настолько важным, что данную психотехнологию этого «мини», но все-таки модуля повышения своих сверхспособностей, снабжу необходимой преамбулой. Так вот, следующим и довольно логичным шагом, предполагающим (пока) даже как бы и завершение данной работы (за остальным милости прошу на наши семинары) заключается в получении самой искомой сверхспособности (доступной для вас прямо сейчас) у тех, кто ею реально обладал или обладает.

Обратили внимание на данный смысловой акцент? В своей работе по моделированию сверхспособносгей мы последовательно:

• создали необходимые веру и мотивацию,

• приобрели нужные мета-ресурсы,

• изменили Образ Себя в направлении нужных для сверх-способностей качеств,

• дополнили эти нужные качества, причем двояким образом.

В общем, создали этакий очень убедительный базис для осуществления неосуществимого. Осталось немногое, но главное: напрямую взять искомую сверхспособность у того, кто ею реально обладает.

С одной стороны, все это никак не противоречит вышеизложенному тезису о передаче информационно-энергетических пакетов по морфическому (морфогенетическому) полю. С другой — фазу же вызывает интересный вопрос: а у кого эти самые пакеты со способностью брать? Например, в русле «сквозной» для этого раздела телепатии: вы много знаете этих самых телепатов? Что одного точно? И кого? А, ну конечно, Вольфа Мессинга… Увы, вынужден вас разочаровать. При всем своем глубоком уважении к этому ставшему уже достоянием истории персонажу вынужден сообщить, что достоверных данных о его телепатических способностях нет. Как нет свидетельств и о прочем его же сверхъестественном. Легенд много, а достоверных сведений почти нет… Есть только один фильм, полный, кстати, исторических несуразностей, в котором все представлено весьма бессистемно….