Эрик Бертран Ларссен - Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей

Эрик получил степень магистра в области экономики. После увольнения из армии работал в индустрии телекоммуникаций, занимался рекрутингом, а затем начал свою карьеру персонального коуча и психотерапевта. Сегодня Эрик — самый популярный тренер в Норвегии, среди его клиентов и руководители крупных компаний, и олимпийские чемпионы. Услугами Бертрана пользовались такие международные компании, как Microsoft, Boston Consulting Group и Statoil (крупнейшая норвежская нефтяная компания).

Эрик работал с гольфисткой мирового уровня Сюзанн Петтерсен, олимпийским медалистом и обладателем Кубка мира по лыжному спорту Мартином Сундбю, игроком сборной Норвегии по футболу Джошуа Кингом, с национальной олимпийской сборной по лыжным гонкам и другими знаменитыми спортсменами.

Кроме того, Бертран — успешный писатель. Его книги No Mercy и Hell Week разошлись более чем 250-тысячным тиражом и были переведены на 12 языков.

В 2015 году телеканал TV3 Norway запустил реалити-шоу под названием Bertrand’s Method, ведущим которого стал автор метода. На каждой передаче он помогает гостям изменить свою жизнь и достигнуть целей, которые раньше казались им невыполнимыми.

Эрик женат на Луизе Мон Ларссен, имеет четырех детей и работает попеременно то в родном Осло, то в Нью-Йорке.

Примечания

1.Роббинс Э. Разбуди в себе исполина. Минск : Попурри, 2013.

2.Перевод с английского Григория Кружкова.

3.В наиболее распространенном смысле термин обозначает нечто недоступное непосредственному наблюдению, но выведенное логическим путем на основе наблюдаемых признаков, например понятие интеллекта. Прим. ред.

4.Лу Э. Наивно. Супер. СПб. : Азбука-Классика, 2008.

5.Перевод с норвежского Ольги Вронской и Ирины Стребловой.

6.Джефферс С. Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. М. : София, 2008.

7.Трамп Д. Искусство заключать сделки. М. : Манн, Иванов и Фербер, 2013.

8.Телемарк — стиль катания на специальных лыжах, базирующийся на разножке, шаге и особом повороте. Прим. ред.

9.Вейкски — специальные лыжи, разработанные для слайдов, прыжков, свич-стоек и т. п. Прим. ред.

10.Петтерсон П. Пора уводить коней. М. : Текст, 2009.

11.Колвин Д. Выдающиеся результаты. Талант ни при чем! М. : Манн, Иванов и Фербер, 2009.

12.Гладуэлл М. Гении и аутсайдеры. М. : Альпина Бизнес Букс, 2013.

13.Перевод с норвежского Ольги Быковой.

14.Перевод с норвежского Ольги Быковой.

15.Перевод с норвежского Ольги Быковой.

16.Перевод с норвежского Ольги Быковой.

17.Перевод с норвежского Ольги Быковой.

18.Четвертая дорожка — дальняя, и, чтобы на нее попасть, нужно пройти больший путь. Лишний метр при финишной скорости добавляет примерно 0,1 сек. Плюс нужно на вираже немного притормозить за чужой спиной и двигаться не прямо, а с уклоном вправо, затем снова сменить направление движения. Кроме того, справа дорожка ограничена щитами, а при движении коньковым ходом это может ограничивать лыжника. Прим. перев.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

В поисках этого прекрасного чувства

Как я стал тренером

ЧАСТЬ I. ПОВСЕДНЕВНАЯ ЖИЗНЬ

Посмотрите на свою жизнь со стороны

Однажды я умру

Если это получилось у других, получится и у вас

Сравнивайте себя с самим собой

Определите свои ценности

Систематическое движение вперед

Приготовьтесь к успеху

Постановка цели

Почему так важно ставить перед собой цели

Что такое хорошая цель

Как определить хорошую цель

Примите решение

В процессе: стадия реализации

Напоминайте себе о цели

Сила терпения

Как бороться с трудностями

Дело не в таланте

Упражнения — не только для тела

Внутренний диалог

«В моем словаре нет такого слова»

Чего вы ждете сегодня? Правильных вопросов

«Я смогу» — об усиливающих выражениях

ЧАСТЬ II. РЕАЛИЗАЦИЯ

Визуализация

Действуйте как тот, кем вы хотите быть

Режим

Поиск оптимального режима

Быть несгибаемым

Об авторе

Максимально полезные книги от издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Если у вас есть замечания и комментарии к содержанию, переводу, редактуре и корректуре, то просим написать на be_better@m-i-f.ru, так мы быстрее сможем исправить недочеты.

Наши электронные книги:

http://www.mann-ivanov-ferber.ru/ebooks/

Заходите в гости:

http://www.mann-ivanov-ferber.ru/

http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/

http://www.facebook.com/mifbooks

http://vk.com/mifbooks

https://twitter.com/mifbooks

Дерево знаний

Предложите нам книгу

Ищем правильных коллег

Для корпоративных клиентов:

Полезные книги в подарок

Корпоративная библиотека

Книги ищут поддержку

Над книгой работали

Главный редактор Артем Степанов

Ответственный редактор Ксения Вострухина

Литературный редактор Елизавета Цыганкова

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайн обложки Наталия Савиных

Верстка Елена Бреге

Корректоры Мария Кантурова, Юлия Молокова

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги

подготовлена компанией Webkniga, 2015

webkniga.ru