Алена Либина - Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...
- Название:Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:'ПЕР СЭ'
- Год:2001
- Город:Москва
- ISBN:5-9292-0020-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Алена Либина - Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... краткое содержание
Открыв книгу, вы попадаете в группу психологического тренинга. Вместе с ведущей – автором книги – и остальными участниками повествования вы проанализируете свой жизненный путь и найдете ответы на многие волнующие современную женщину вопросы.
Книга посвящена развитию эффективных навыков самопрезентации, созданию доверительных отношений между мужчинами и женщинами, особое внимание уделяется отношению к себе, самооценке и саморуководству.
Оригинальные обучающие игры и методики, занимательные классификации и тесты, философские притчи и реальные жизненные истории делают эту книгу не только полезной в разрешении повседневных проблем, но и весьма увлекательной для чтения.
Для практических психологов, психотерапевтов, консультантов женских кризисных центров, педагогов и социальных работников, актеров и режиссеров, специалистов по созданию имиджа, а также для самого широкого круга читателей.
Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Нелли: Почему ты ставишь себя на последнее место? Почему считаешь себя не вправе заботиться о собственных интересах?
Ольга: Все чего-то от меня ожидают! Все от меня чего-то хотят, что-то требуют! Семья для женщины – бремя! Женщина должна ради семьи пожертвовать всеми своими интересами! Такая уж наша женская доля!
"Все требуют от женщин самопожертвования!" Вера: У меня была такая же проблема! Мне казалось, что все от меня чего-то ожидают, требуют от меня невозможного, добиваются от меня жертв и никто не хочет мне помочь! В семье я была нянькой, домработницей, вдобавок еще и секретаршей своего мужа. Мне ни на что не хватало времени. Я чувствовала себя обделенной, ущербной, загнанной в угол… до тех пор, пока сама не сказала себе: "Стоп! Довольно заниматься проблемами других! Пора заняться разрешением собственных!" Дети уже подросли и не нуждаются в няньке. Детям, скорее, нужна мама, которая занимается своим делом и не мешает им адаптироваться ко взрослому миру вне дома. Муж вполне способен позаботиться о себе самостоятельно. Он взрослый мужчина, а не еще один ребенок в семье. Своими жертвами я никого не делала счастливым – ни себя, ни детей, ни мужа.
Ольга: Но все ожидают от женщин жертв!
Вера: Совсем не обязательно ожидания других оправдывать! Особенно ценой своей загубленной жизни! Я абсолютно убеждена, что жертвами супруги семью не укрепляют, а разрушают!
Зоя: Почему ты так считаешь?
Вера: Я в этом убедилась! Жертвуя своими интересами, только на всех озлоблялась! Становилась черствой и жестокой. Считала, что все ко мне относятся несправедливо, но на самом деле несправедливо относилась к себе и другим я сама! Злилась на всех и вся, вечно на близких обижалась! Дети страдали от моей тирании, муж становился ко всему безразличным, пассивным: "Зачем суетиться, если жена все сделает для тебя сама?" Ольга: Сама знаю, что я – типичный Опекоголик! Чужими проблемами мне проще заниматься, чем своими собственными… Мне сложно признаваться в том, что чего-то не умею, чего-то не знаю… Мне стыдно признаваться в том, что у меня что-то не получается… Привыкла всего в жизни добиваться своим упорством: "Я сама!" В моем возрасте чего-то не уметь и не знать уже стыдно!
Алена: Роль ученика не является оскорбительной ни в каком возрасте! Мы обучаемся чему-то в течение всей жизни! Освоение чего-то нового является прекрасным заменителем жертв! Когда мы обучаемся создавать желаемые отношения с другими, потребность в жертвах отпадает сама собой!
Вера: Я с этим совершенно согласна! Сейчас снова хожу на занятия, снова оказалась в роли ученицы, и мне это нравится! Оказалось, что от меня никто ничего не требует! Наоборот, все хотят мне помочь! Все хотят меня поддержать! Просто я раньше не умела поддержку других принимать с благодарностью.
"Такая уж моя женская доля…"
Алена: Роль Крестоносца не выгодна не только для самой женщины, но и для ее детей, и самого мужа. Самоотречение делает женщину рабой других! Как относятся к рабам? С уважением? С восхищением? С признательностью?
Анна: С презрением! У меня мама играет роль Крестоносца. Она всегда жертвует своими интересами, а в результате оказывается в роли виноватой. За свое бескорыстное служение семье мама получает одни упреки. Отец то и дело ей выговаривает: "Ты не так обо мне заботишься! Не так мне обед подаешь!" Мама не знает, как ему угодить… Она уже отчаялась стать в его глазах хорошей женой.
Антонина: Какие семейные роли подходят для твоего отца?
Анна: Отец попеременно играет чуть ли не все искаженные роли. То выступает в роли Изнеженного Барина, то Непризнанного Гения, то Отшельника, то Законника, авторитет которого должен быть непререкаем… Я еще никогда не слышала, чтобы он маму за что-то поощрял. "Спасибо!" от него никогда не услышишь. Вечно чем-то недоволен! Причем нельзя сказать, что отец – плохой человек! Он отличный специалист, на работе все относятся к нему с уважением. Если его попросишь, все для тебя сделает! Просто не способен нормально изъясняться, не умеет выражать просьбы без упреков, а благодарность и признательность открыто. Причем только в семье! И только по отношению к маме!
Ольга: Твоя мама не возмущается такому несправедливому к себе отношению?
Анна: Иногда возмущается, но, в основном, обижается и замыкается в себе. Когда я ее спрашиваю, почему она терпит все выходки отца, мама отвечает: "Такая уж моя доля… Ничего не поделаешь… Такой у твоего отца характер… Его не переделаешь!" Даша: Похоже, что твоя мама повторяет фразы Крестоносца слово в слово!
Анна: Я раньше этим фразам не придавала значение. Сейчас вижу, что мама повторяет типичные фразы Крестоносца!
Марина: Неужели все женщины, оказавшиеся под влиянием той или иной защитной роли, ведут себя одинаково и даже говорят одними и теми же словами?
Алена: Именно так! Поведение женщин, взявших на себя ту или иную защитную роль, одинаково! Их взаимоотношения в семье развиваются, как по сценарию! К сожалению, сценарию весьма неудачному! Зачастую трагедийному…
"Я пожертвовала ради любви всем!"
Вот письмо от женщины, которая, сама того не ведая, оказалась в роли такого Крестоносца:
У меня безвыходное положение. Судом я признана виновной по отношению к своему бывшему мужу за причиненные ему телесные повреждения. Как это случилось? Опишу все по порядку.
До встречи с Виталием я не знала, что такое любовь. Виталий красив, молод. Он знает, как найти к женщине подход, сумел обольстить меня… Говорил, что сделает меня самой счастливой женщиной на свете! Я ему поверила и вышла за него замуж.
Но уже с первых дней совместной жизни муж резко занялся моим «перевоспитанием». Причем Виталий «перевоспитывал» не только меня, но и мою пятилетнюю дочь от первого неудачного брака. Воспитывал меня и дочь жестокими побоями, укорами, обвинениями. Я все терпела… Все унижения сносила молча… Побои не прекращались даже тогда, когда была беременна его сыном. Поначалу все бесчинства мужа ото всех скрывала. Даже моя мать ничего о жестокости Виталия не знала! Все считали нас нормальной семьей. Но вскоре скрывать следы побоев стало уже невозможно…
Моя мама сама обо всем догадалась. Она пыталась защитить меня, но тоже была сильно избита. Я прощала ему все! Сносила его побои, терпела свое унизительное положение в семье молча. Но моя мать Виталию не простила. За жестокое поведение его осудили лишением свободы на три года. На суде я доказывала всем, что мой муж ни в чем не виноват, что он самый хороший человек на свете. Спросите, почему его защищала? Я была словно в бреду! Сама не знала, что со мной творится! Скорее всего, боялась снова остаться одной, снова быть брошенной… Я боялась потерять Виталия! Из-за него порвала все отношения с матерью и сестрой, а кроме них, у меня больше никого нет. Я пожертвовала ради любви своей честью, своими близкими, своей жизнью… Пожертвовала ради него всем!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: