Коллектив авторов Медицина - Большая энциклопедия народных методов самолечения

характеризующиеся избыточным содержанием в них воздуха.

• Отвар травы с цветками барвинка малого (30 г сырья на 350 мл кипятка). Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

• Лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение основного заболевания (бронхиальная астма, хронический бронхит и т. д.).

• Лечебная физкультура.

• Водные процедуры.

• Борьба с гиподинамией.

• Из лечебных трав применяют травы и сборы, рекомендуемые при хроническом бронхите.

• Нельзя носить тесную одежду.

• Вегетарианская или молочно-растительная диета.

• Дыхательная гимнастика, массаж грудной клетки.

Избегать тяжелых физических нагрузок, длительного пребывания в согнутом положении.

• Избегать простудных заболеваний, не допускать переохлаждения.

• В сухую погоду длительное пребывание на свежем воздухе.

• Работать в теплом незапыленном помещении.

• Если курите — немедленно бросьте.

• Отвар (25,0 — 200,0) корневищ лапчатки прямостоячей. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

• Для уменьшения одышки. Отвар (2,0 — 200,0) травы или корней фиалки душистой. Принимать по 2-3 столовые ложки

3 раза в день.

• Настойка (25,0) корней фиалки душистой. Принимать по 25 капель 3 раза в день.

• Алтей лекарственный (корень), солодка голая (корень), шалфей лекарственный (листья), бузина черная (цветки) — по 30 г, анис обыкновенный (плоды), сосна обыкновенная (почки) — по 40 г. Смесь измельчить, 2 столовые ложки всыпать в 0,5 л кипящей воды и варить на слабом огне 10 мин, дать остыть и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

• При скрытой недостаточности кровообращения. Горицвет весенний (трава), фенхель обыкновенный (плоды), тмин обыкновенный (плоды) — по 20 г, хвощ полевой (трава) — 40 г. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка и варить 2-3 мин, отставить с огня на 30 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды или через 1 ч после еды.

• При одышке. Тимьян ползучий (трава), шалфей лекарственный (листья), девясил высокий (корень), мята перечная (листья) — по 20 г, эвкалипт прутьевидный (листья) — 30 г. Смесь измельчить, 2 столовые ложки залить 0,5 л кипятка, настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день через 30-40 мин после еды.

• Для облегчения отделения слизистого секрета принимают по 1/2 стакана виноградного сока 3 раза в день за 15 мин до еды.

От кашля рекомендуют принимать сок черной посевной редьки с медом или с сахаром (в 2 столовых ложках сока редьки растворить 2 столовые ложки меда) по 1 столовой ложке

3 раза в день.

• Чайную ложку измельченных корней мыльнянки лекарственной варить с 500 мл воды в течение 5 минут. Процедить. Пить по 50 мл три раза в день.

• Золототысячник, цветки липы, мать-и-мачеха, листовник сколопендровый — по 50 г. 2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, добавить 1 чайную ложку льняного семени, кипятить 10 минут в плотно закрытой посуде. Остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.

15 Энциклопедия

• Сок из листьев алоэ, выдержанных три дня на холоде,— 350 мл, мед — 700 г, кагор — 1 бутылка. Перед приготовлением лекарства подогреть мед на водяной бане до 40 °С, смешать все компоненты в эмалированной посуде деревянной ложкой и переложить в двухлитровую банку. Выдержать 2 суток в холодильнике, перемешивая ежедневно. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.

• Вскипятить 1 литр воды, положить туда столовую ложку багульника, плотно закрыть. Через 15-20 минут вдыхать напар. Один и тот же напар можно использовать три раза, добавляя в воду по чайной ложке багульника.

Избегайте аллергенов, Ешьте понемногу, но часто.

Поддерживайте идеальную массу тела.

• 1 лимон варить на медленном огне 10 минут, разрезать пополам, выжать сок. Вылить сок в стакан, добавить две столовые ложки глицерина, хорошо перемешать и долить стакан доверху медом. Вместо лимона можно использовать яблочный уксус. При сильном кашле принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день, при кашле средней интенсивности — по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

• 1 столовую ложку измельченного корня солодки залить в эмалированной посуде 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и выдержать на водяной бане 45 минут. Процедить и отжать оставшееся сырье. В полученный настой долить кипяченой воды до 200 мл. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Хранить в холодильнике не более двух суток.

• Сочетать ингаляции с пихтовым маслом (20-30 капель на 500 мл кипящей воды) с втираниями пихтового масла в область грудной клетки 1-2 раза в день.

• При вязкой и густой гнойной мокроте приготовить сбор: трава росянки круглолистной, сосновые почки — по 20 г, подорожник большой (листья), трава фиалки трехцветной — по 15 г, сушеница болотная (трава), чабрец (трава) — по 10 г. Две столовые ложки сбора залить 400 мл кипящей воды, настаивать

1 час. Принимать по 50 мл три-четыре раза в день до еды.

ЭНТЕРОКОЛИТ. Воспалительное заболевание кишечника,

обусловленное пищевыми отравлениями, инфекциями.

• Отвар корней алтея лекарственного (6 г или 2 столовые ложки сырья на 200 мл кипятка). Принимать горячим по 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в день после еды.

Жимолость голубая

• Горячий настой корней алтея лекарственного (1 столовая ложка сырья на 200 мл воды комнатной температуры, настаивать 4 часа, кипятить 6-7 мин, охладить). Принимать теплым по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.

• Настой соплодий ольхи серой (10 г сырья на 200 л кипятка). Принимать по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день.

• Отвар листьев подорожника большого (10 г или 2 столовые ложки сырья на 200 мл кипятка). Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в день за 10-15 мин до еды.

• Отвар корней девясила высокого (1 столовая ложка сырья на 200 мл кипятка). Принимать теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 1 час до еды.

• Настой плодов аниса обыкновенного (1-2 чайные ложки сырья на 200 мл кипятка). Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды.

• Правильное питание; пища должна содержать повышенное количество белков и витаминов.

• При обострении болезни — слизистые и протертые супы со сливочным маслом, фруктовые желе, сахар или мед и большое количество витаминов.

• Из пищевого рациона исключают молоко, мясо, яйца. По мере нормализации стула диету постепенно расширяют, в нее включают белые сухари,протертое мясо, рыбу.

• Массаж живота перед едой.

• Не допускать перегревания и переохлаждения организма.

• Настой травы герани болотной (2 чайные ложки сырья на

2 стакана холодной воды, настаивать 8 часов). Принимать по 1 столовой ложке (детям — по 1 чайной ложке) каждые 2 часа.

• Цветки ромашки аптечной (3 столовые ложки) настоять в

1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана теплым