Джозеф Беннет - Скорочтение со скоростью света

Так как вы единственный, кто воспринимает ваш собственный мир, у вас есть намного больше контроля над воспринимаемым, чем кажется на первый взгляд. В одно мгновение можно изменить мнение о любом воспринимаемом процессе или объекте. Ключ к скорочтению в ваших руках. Жизнь такова, какой вы её воспринимаете. Измените мнение и вы поменяете свой мир.

Ваш возраст равен времени, прошедшему с того момента, когда Вы в последний раз изменили мнение. Тимоти Лири

Курс по скорочтению рассчитан на четыре недели, но может занять и большее время, в зависимости от готовности и приспособляемости обучающихся. В программу также включён курс для детей. Даже у самых маленьких он займёт совсем немного времени для того, чтобы усвоить принципы скорочтения, если родители и учителя поддержат их (откажитесь проверять восприятие путём чтения вслух, просто спросите, о чём был рассказ ). Также прилагается программа для прочтения технического материала.

Данная программа базируется на плане, охватывающем 4 недели, в который входит расписание занятий 4-х дней в неделю и каждого дня последовательно. План может изменяться исходя из ваших потребностей. Однако, занятия будут наиболее эффективны, если выполнять план в порядке предложенном здесь (изменяться могут лишь сроки). Пятый день каждой недели должен быть использован для обобщения и повторения пройденного. Постарайтесь в этот день расслабиться, остановить обучение , позвольте изученному материалу закрепиться. В выходные можно применить знания, полученные за неделю, на практике.

Инструкции для пятой недели обучения – дополнительные, для чтения технических и научных текстов. Таким образом, для обучения скорочтению романов, журналов и большинства газет инструкции для первых четырёх недель будет достаточно.

Ключ к успеху находится в сосредоточенности и обязательности. Если, по какой-либо причине, вы заметите отклонения (при скорочтении текст не усваивается), расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и повторите упражнение снова. Природная преграда к запоминанию должна быть преодолена путём напоминания себе о неустрашимости. Вы уже достигли успеха, нужно всего лишь продемонстрировать это себе, продолжая практиковаться и сохраняя веру.

Имея дело с чтением, наиболее важным является наслаждение им. Не важно, что вы читаете: техническую литературу, детские книжки, романы или статьи в журналах, наслаждение – самый важный компонент эффективного чтения. Расслабьтесь, позвольте интересу завладеть вами.

Осмыслите это. Вы читаете, прежде всего, при помощи глаз, которыми видите буквы. Далее видимый текст трансформируется в вербальный для чтения вслух. Дислексия – явление, при котором человек не может вербализировать то, что видит. Вероятность её возникновения при данном курсе по скорочтению минимальна, поскольку нет необходимости переводить символы из визуальных в вербальные. Визуальная информация направлена на когнитивные центры осведомления вместо того, чтобы создавать умственные образы и понятия. Они являются частью интуитивного процесса, с которым мы имеем дело каждый день. Это наша природная способность понимания мира. Это то чувство, подключение к которому используется в данном курсе скорочтения.

Чтение может стать полезным опытом в целом. Мысля целостно, вы можете сделать его более эффективным. Применяя целостное мышление во время чтения, человек подключается к определённому уровню осведомлённости, который соединён с автором.

Читающий и автор становятся единым разумом и понятия переводятся от одного другому быстрее, чем при методе транслитерации, когда учитывается третье звено цепочки (ваша словесная осведомлённость). Подключаясь к мыслительному процессу автора, вы получаете уникальную возможность: увидеть текст с точки зрения самого автора.

Транслитерация похожа на упражнение, которое я узнал много лет назад. Два человека садятся спиной к спине на полу (или скамейке). У каждого набор деталей детского конструктора.

Задача одного из участников – построить какую-либо фигуру и при помощи только голоса, не используя зрение, заставить второго соорудить то же самое. Итак, один участник строит и описывает это словами, в то время как второй только слушает (молча) и строит в соответствии с описанием первого. Для многих это упражнение вызывает разочарование.

Чтение стало упражнением разочарования для многих людей, так как им не нужен автор текста, чтобы задать вопросы. Используя курс по скорочтению, читатель просто подключается к своей интуиции и преобразовывает информацию при помощи автора.

Огромное количество людей обучалось чтению в обстановке тяжёлого стресса. Мы были вынуждены читать перед сверстниками ; смущались, если делали ошибку; получали плохие оценки и, нам часто ставили в пример тех, кто выглядел в глазах учителя лучше (произвести впечатление в школе было намного важнее, чем иметь талант и способности [Стэнфорд 1989]). Таким образом, к нашему читательскому опыту присовокупилась немалая доля стресса. К счастью, существует несколько эффективных средств по устранению стресса при чтении. Вот некоторые суждения:

Коррекция видения – если вы продолжаете смотреть на жизнь так же, как и раньше, то и получать от неё вы будете то же самое. Пока вы не измените принципы своего мыслительного процесса о жизни (включая способность читать), вы будете продолжать существовать прежним образом. Корректировка видения приводит к тому, что глаза доносят до мозга новые жизненные перспективы. Даже за короткий миг корректировка видения способна основательно изменить ваши возможности и внутреннюю парадигму.

Технология "быстрых глаз" (ТБГ) – один из наиболее ошеломляющих методов нетрадиционной медицины текущего столетия, так как воздействует на ключевые аспекты мозга и тела одновременно. ТБГ – способ устранения стресса и беспокойства при чтении. Данный курс содержит упражнения, инструкции и техники ТБГ.

Техника Эмоциональной Свободы – ТЭСпомогает достигнуть эмоционального равновесия в критических ситуациях, принося вам дополнительную энергию, упорядочивает мысли и энергетические поля. В данной книге представлены технологии ТЭС, призванные помочь вам привести в порядок мысли для достижения максимального эффекта и скорости чтения.