Владимир Шехов - Тайский бокс в своё удовольствие
- Название:Тайский бокс в своё удовольствие
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владимир Шехов - Тайский бокс в своё удовольствие краткое содержание
Автор книги — практикующий боксер — вывел универсальную «формулу боя», описывающую любое противостояние: в единоборствах, бизнесе, военном деле и т. д. Знание этой универсальной формулы позволяет любому человеку в кратчайшие сроки сформировать мироощущение бойца.
Изложение построено таким образом, что читатель может на любом этапе обучения сразу использовать на практике приобретенные знания. Книга предназначена как новичкам, мечтающим встать на путь, ведущий к вершинам спортивного мастерства, так и мужчинам «цветущего» возраста, кому большой спорт уже недоступен, но которые остались в душе честолюбивыми мальчишками, мечтающими о победах. Автор предлагает тем и другим овладеть основами тайского бокса без риска для своего здоровья и психики.
Книга будет полезна и специалистам в различных видах единоборств, поскольку в ней освещаются редко затрагиваемые вопросы.
Тайский бокс в своё удовольствие - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Дальнейший рост вашего мастерства может происходить за счет наращивания опыта, приобретения умения просчитывать действия соперника, совершенствования полученных навыков. То есть, вы сможете улучшать свою боевую форму, по-прежнему избегая травмоопасных методов ведения боя.
Если же тайский бокс стал для вас больше, чем средством получения удовольствия, и вы намерены участвовать в соревнованиях, что ж, теперь вы готовы и к тому, чтобы вести схватки в полный контакт, без ограничения силы ударов, наносимых в голову. Но это будет ваш собственный выбор, а не требование, навязанное безмерно амбициозным тренером.
3. Поистине жалкое зрелище представляет единоборец, для которого драка является единственно возможной сферой применения своих бойцовских качеств. Ходит такой боец по жизни с вечно набыченным взглядом и налитыми кровью глазами, выискивая возможность схлестнуться с кем-нибудь по поводу и без повода.
Сама по себе постоянная готовность к схватке не является, разумеется, чем-то нежеланным, напротив каждый тайбоксер должен (например, с помощью психологического тренинга) культивировать в себе способность вступить в бой в любой обстановке, где бы его ни застигла опасность.
Однако драка — лишь ничтожно малая часть того боя, называющегося жизнью, который приходится вести каждому из нас.
Настоящий боец не тот, кто постоянно ищет момент, чтобы сломать кому-то челюсть, а тот, кто умеет побеждать во всех областях жизни: на работе, в межличностных отношениях, в борьбе со своими слабостями и недостатками.
Если вы овладели универсальной формулой боя, пригодной для любого жизненного противостояния, (помощь в этом вам, возможно, оказал тайский бокс), то теперь вы готовы к любым испытаниям, которые в нашей жизни гораздо разнообразнее и изощреннее, нежели простое мордобитие в подворотне со встреченными хулиганами.
Став «универсальным» бойцом вы может теперь добиваться поставленных целей, какими бы трудными они не казались, находя и нанося свой неотбиваемый удар.
4. Загляните внутрь себя, и вы удивитесь, насколько изменилось само отношение к опасностям, подстерегающим любого из нас на каждом шагу.
Постоянное, никогда не оставляющее вас чувство уверенности в собственных силах, помогает идти по жизни с высоко поднятой головой, и горе тому, кто попытается чинить вам препятствия — у вас достанет сил, чтобы в любой ситуации найти достойный ответ.
Удивительно, но такие ситуации теперь встречаются в вашей жизни все реже и реже. Увидев прямоту и недвусмысленность вашего взгляда, редко кому захочется теперь испытывать свою судьбу, бросив вам вызов.
Если раньше, при встрече с угрозой, например, с наглым искателем приключений, ваше сознание оказывалось парализованным мыслью: «А вдруг он меня? », то теперь вы способны сохранять полное хладнокровие, твердо зная: «Я его! ».
Не прежнее: «А вдруг он меня? », а новое: «Я его! » стало теперь сутью вашего отношения к опасности.
5. Непрестанная готовность к активным действиям изменила и ваше отношение к окружающей жизни.
Тайский бокс — жесткий и бескомпромиссный вид боевого искусства — способствует формированию терпимости к чужим слабостям (богатыри всегда отличались великодушием), философскому отношению к невзгодам, которые вы ныне способны преодолеть, поскольку воспринимаете их теперь как не что-то непоправимое и непреодолимое, а как очередное испытание, которое вам предстоит выдержать, в очередной раз доказав себе свое право называться бойцом.
* * *
В конце книги можно наконец признаться, для чего она написана.
Главной задачей было снять «пугающую неизвестность», которая более всего страшит человека.
Конечно, тайский бокс, даже в самом «мягком» варианте, далек от бальных танцев. Потерпеть здесь придется и в случае предельно щадящего режима проведения тренировок. Но реально занятия тайским боксом имеют мало общего с той картиной, которая сформирована в сознании большинства людей под действием рекламы, преподносящей этот вид боевого искусства как что-то исключительно травмоопасное, кровожадное, доступное только суперменам.
Занятия тайским боксом доступны каждому из нас. И теперь, узнав из этой книги, что же вас ожидает, если решите заняться этим видом спорта, вы в состоянии сделать вывод, что для занятий тайским боксом у вас нет противопоказаний.
Идите в спортивный зал. Здесь вы не встретите бандитов — им боевые искусства, честные и открытые, не нужны, поскольку они привыкли действовать исподтишка.
Здесь вы не встретите уличных хулиганов. Зачем им тайский бокс, требующий терпеливого и настойчивого изучения, когда можно без всякой тренировки напасть на свою жертву впятером или целой толпой?
Здесь вы не встретите и плохих людей. Ринг, где человек оказывается «обнаженным», где сразу раскрывается его суть, не терпит присутствия таких людей.
Зал ждет вас.
И если вы еще не осознали необходимости сформировать в себе качества, присущие бойцу, даже тогда занятия единоборствами пойдут вам на пользу.
Любые средства и время, отданные спорту, особенно в «цветущем» возрасте, окупаются за счет здоровья, сохранения хорошего настроения и самочувствия, увеличения жизненных сил и энергии.
Рано или поздно вы станете бойцом и научитесь вступать в уготовленный жизнью бой, нанося свой неотбиваемый удар.
ПРИЛОЖЕНИЕ
ТАЙСКИЙ «СЕМАФОР»
Здесь показаны приемы тайского бокса, наиболее часто используемые в спортивных поединках на ринге.

1. ПРЯМОЙ УДАР ПРАВОЙ РУКОЙ |
---|

2. ПРЯМОЙ УДАР ЛЕВОЙ РУКОЙ |
---|

3. БОКОВОЙ УДАР ПРАВОЙ РУКОЙ |
---|

4 . БОКОВОЙ УДАР ЛЕВОЙ РУКОЙ |
---|

5. ПРАВЫЙ АППЕРКОТ В ГОЛОВУ |
---|

6. ЛЕВЫЙ АППЕРКОТ В ГОЛОВУ |
---|

7. ПРАВЫЙ АППЕРКОТ В КОРПУС |
---|

8. ЛЕВЫЙ АППЕРКОТ В КОРПУС |
---|

9. КРУГОВОЙ УДАР ПРАВОЙ ГОЛЕНЬЮ В БЕДРО |
---|

10. КРУГОВОЙ УДАР ЛЕВОЙ ГОЛЕНЬЮ В БЕДРО |
---|

11. КРУГОВОЙ УДАР ПРАВОЙ ГОЛЕНЬЮ ПО БЕДРУ |
---|

12. ПОДБИВ ОПОРНОЙ НОГИ |
---|

13. КРУГОВОЙ УДАР ПРАВОЙ ГОЛЕНЬЮ В КОРПУС |
---|

14. КРУГОВОЙ УДАР ЛЕВОЙ ГОЛЕНЬЮ В КОРПУС |
---|

15. КРУГОВОЙ УДАР ПРАВОЙ ГОЛЕНЬЮ В ГОЛОВУ |
---|

16 . КРУГОВОЙ УДАР ЛЕВОЙ ГОЛЕНЬЮ В ГОЛОВУ |
---|

17. ПРЯМОЙ УДАР СТОПОЙ В ЖИВОТ |
---|

18. УДАРЫ ЛОКТЯМИ В ГОЛОВУ |
---|

19. УДАР ЛОКТЕМ НАЗАД В ГОЛОВУ |
---|




22. КРУГОВОЙ УДАР ЛЕВЫМ КОЛЕНОМ В КОРПУС |
---|

23. КРУГОВОЙ УДАР ЛЕВЫМ КОЛЕНОМ В БЕДРО |
---|

24. ПРИМЕРЫ РАБОТЫ С ЛАПАМИ |
---|

25. ЗАЩИТА ОТ КРУГОВОГО УДАРА ЛЕВОЙ ГОЛЕНЬЮ В ГОЛОВУ |
---|
26. ЗАЩИТА ОТ КРУГОВОГО УДАРА ПРАВОЙ ГОЛЕНЬЮ В ГОЛОВУ |



1
Интервал:
Закладка: