Григорий Кривда - Путь к здоровой жизни

Таким образом, гордыня – в прямом смысле слова тормоз человеческого прогресса, своего рода «камень преткновения» на пути развития личности. Итак, гордыня рано или поздно приводит к духовной и творческой деградации человека. Одержимый гордыней человек никогда не сможет в полной мере реализовать свои способности.

Третье. Действительно, существуют люди очень способные, и даже талантливые. Но способности и талант – не предмет гордости! Ведь наличие их – не заслуга человека, а особый дар Творца! И прекрасно, если талантливый это понимает, не впадая по этому поводу в гордыню и не ставя свой талант выше любой критики – такой человек добьется успеха, понимая, что и справедливо критикующие могут быть не лишены таланта! В противном же случае и здесь гордыня станет непреодолимой преградой для развития личности гордеца.

Четвертое. Опытные в духовных вопросах Отцы Церкви всегда подчеркивали, что грехи и пороки человеческие, как правило, не существуют отдельно друг от друга, а представляют собой своего рода «патологическую цепочку» – один грех порождает второй, второй – третий, и так до полного духовного падения. А гордыня, как мы говорили, начало начал всех прочих грехов и пороков. Если не поставить преграды гордыне, она приведет человека к чему угодно – к презрению к ближнему («самый толковый я, а он – серость»), зависти («почему такой-то располагает такими то благами, а я, куда более достойный, нет»), через это – к ненависти («он устроен лучше меня, мне мешает, меня раздражает, чтоб он сдох»). А тут недалеко и до более тяжких грехов.

С другой стороны, жизнь очень часто показывает гордецу, насколько не соответствует его возвышенное мнение о себе реальности – нередко гордец занимает в жизни совсем не то место, на которое претендует, получает совсем не то, что он хочет – ведь его гордыня часто не имеет ничего общего с реальностью! Таким образом гордыня может привести к крайнему унынию, фрустрации, а здесь – один шаг и до самоубийства…

Отсюда гордыня порождает целую цепочку грехов и пороков, разрушающих человека.

Как же бороться с гордыней? Только через противоположное качество – смирение.

Смирение (которое проявляется прежде всего в осознании своего несовершенства) – настоящий катализатор прогресса. Оно побуждает личность к развитию, прежде всего, саморазвитию, к покаянию, исправлению. Правильно воспринимаемые критические замечания окружающих действуют на смиренного благотворно – благодаря им он еще больше совершенствуется. Такой человек добьется истинных высот в жизни.

Смиренный не будет завидовать ближнему, и куда более стойко переносить невзгоды и неудачи, понимая, что он – не лучше других, и испытания – удел всякого человека…

О стрессе

Стресс (С) – блокирование разума и паралич воли через выплеск негативных эмоций (психическое напряжение, полное отсечение связи с мыслями, которые нам приходят для решения текущих ситуаций, неправильная реакция разума на происходящие события, направленная всегда в негативную плоскость.)

Это проявление Низкой Природы, несогласие подсознания человека с его образом жизни, с его желаниями, программами, с его состоянием души, ограничение нашего разума и потенциалов. Стресс может проявляться на различных уровнях.

Шок и истерика (психологический удар, потрясение вследствие воздействия чрезвычайных раздражителей, сопровождающееся прогрессивным нарушением всех жизненно важных функций нервной системы, кровообращения, дыхания, обмена веществ и др., срыв компенсаторных реакций организма).

Рассеянность, потерянность, перевозбуждение – это формы стресса вследствие неустойчивости психики человека.

Обида – форма стресса, сюда же нужно отнести нездоровое состояние разума, ограниченность.

Раздражение – легкая форма стресс. Паника, отчаянье, волнение, мандраж, состояние страха, неуверенность в себе, нервозность – это также формы стресса, блокирующие или снижающие эффективность разумной деятельности человека.

О благодарности

Благодарность (Б) – это своеобразная, положительная связь человека с внешним миром через систему взаимодействия, диалога, сотрудничества. Отсутствие этой связи перекрывает человеку путь для взаимодействия с Высшим управлением (Творцом).

Необходимо благодарить всех и везде, благодарить, даже если у нас что-то забрали (точнее освободили), и надо подумать что мы от этого выиграли.

Если думать, что у нас всегда только берут, и мы ничего не приобретаем взамен, то правильных взаимоотношений с окружающим миром и Творцом нам никогда нее выстроить.

Когда мы научимся видеть, что нам дали, то мы научимся благодарить и посылать позитивную энергетику Миру, которая обязательно вернется к нам чем-нибудь очень хорошим. Необходимо всегда верить, выжидать, терпеть и надеяться и только в позитивном направлении. Когда человек научится благодарить за все этот мир, вместо того, что бы ругать за то, что мало дается или просить еще, то Мир будет давать что-то хорошее. Благодарность всегда должна быть искренняя. «Благодарность» ложная – за чужой счет, без искреннего осознания (по привычке, из чувства страха, не искренне), не даст результата, поскольку по сути уже не будет благодарностью, а лишь формальностью.

Глава 8. Стиль жизни успешного человека

Три кита успеха – доброжелательность, мудрость и смелость.

Стиль жизни человека – это все те разнообразные и материальные, и духовные составляющие человеческой личности. Это и музыка, которую предпочитает слушать человек, и стиль одежды и поведения, и круг общения, и профессия, и даже хобби. Иногда случается так, что именно профессия закладывает основу своеобразного стиля человеческой жизни, но, возможно, его основой будет хобби, которое занимает в душе гораздо больше места, нежели основная работа. И это определяет отношение к человеку окружающих, количество сторонников и друзей – словом, создает лейтмотив человеческого поведения на несколько лет, а то и десятилетий.

Как видно из всего вышеперечисленного, стиль жизни играет большую роль в формировании образа успешного человека:

1. Вставайте, как можно раньше

В истории встречаются гениальные совы – Марсель Пруст вставал в три часа дня (а то и в шесть вечера!), немедленно курил опиум, облегчающий симптомы астмы, и требовал кофе с круассанами. Но жаворонки все-таки доминируют: тут и Моцарт, и американская художница Джорджия О’Киф, и американский архитектор Фрэнк Ллойд Райт.

Американский теолог XVIII века Джонатан Эдвардс любил говорить, что Сам Иисус Христос «восстал из гробницы очень рано». Гигиенические процедуры (душ, обливание холодной водой, прием 200 мл. доброкачественной комнатной температуры воды; зарядка, бег, массаж). Мы советуем ежедневно принимать