Сергей Степанов - Организация и методика обучения спортивным видам единоборств. Учебное пособие

© Евгений Васильевич Головихин, 2018

© Сергей Владимирович Степанов, 2018

ISBN 978-5-4493-9148-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Данное пособие предусматривает изучение студентами едино- борств курса борьбы по разным направлениям: общая и специальная педагогика; общая и спортивная психология; теория и методика физи- ческой культуры и спорта; гигиена, физиология; практическое развитие общих и специальных физических качеств; изучение и совершенство- вание техники и тактики кёкусин каратэ; участие в соревнованиях; ор- ганизацию учебно-тренировочного процесса и соревнований и т. д.

Учебное пособие предназначено для студентов институтов и слушателей факультетов повышения квалификации, преподавателей, аспирантов и других профессионально-педагогических работников при подготовке студентов к практической работе в качестве преподавателей- тренеров по кёкусин каратэ (спортивный раздел), а также может исполь- зоваться преподавателями физической культуры вузов при подготовке студентов всех направлений и специальностей по федеральной дисци- плине «Физическая культура».

Рецензенты: Рапопорт Л. А., зав. кафедрой управления физиче- ской культуры и спорта Института физической культуры, социального сервиса и туризма УГТУ-УПИ, проф., д-р пед. наук; Розенфельд А. С., профессор кафедры физического воспитания РГППУ, д-р биол. наук.

Печатается по решению Редакционно-издательского совета Уральского государственного горного университета

Министерство образования и науки Российской Федерации

Академия национальной безопасности, обороны и правопорядка Уральский филиал

ГОУ ВПО «Уральский государственный горный университет» Институт гражданской защиты

С. В. Степанов, Е. В. Головихин

Допущено Учебно-методическим объединением по профессионально-педагогическому образованию

в качестве учебного пособия для студентов институтов

д-р пед. наук, профессор, заслуженный работник физической культуры РФ, заслуженный тренер России, 5 дан кёкусин каратэ

Евгений Васильевич ГОЛОВИХИН,

Учебное пособие предназначено для слушателей институ- тов и факультетов повышения квалификации, преподавателей, аспирантов и других профессионально-педагогических работни- ков при подготовке студентов к практической работе в качестве преподавателей-тренеров по кёкусин каратэ (спортивный раз- дел). Пособие предназначено для подготовки студентов к прак- тической работе в качестве преподавателей-тренеров по кёкусин каратэ.

На лекциях студентам сообщаются основные теоретиче- ские сведения по разделам курса. На практических занятиях и семинарах студенты учатся излагать полученные знания по от- дельным вопросам, осваивают методику преподавания и приме- нения полученных знаний, осваивают и совершенствуют навыки выполнения основных и вспомогательных упражнений.

Учебная практика проводится с целью совершенствования профессионально-педагогических навыков и умений, необходи- мых для деятельности тренера по кёкусин каратэ. Эти умения и навыки в дальнейшем совершенствуются в процессе тренерской практики.

Решения воспитательных задач предусматривает воспита- ние качеств, присущих тренеру-преподавателю. Оздоровитель- ные задачи позволяют контролировать развитие форм и функций организма, сохранять и укреплять здоровье на основе использо- вания восстановительных и медицинских мероприятий.

Контроль учебного процесса осуществляется в форме за- чётных уроков, самостоятельных работ, рефератов, подготовки докладов, сдачей контрольных нормативов, которые позволяют оценить качество проведенной учебной работы, успехи и недо- статки в уровне подготовленности будущих специалистов.

Научно-исследовательская работа студентами планируется по всем направлениям теории и методики, психологии, социоло- гии, физиологии и биомеханики избранного вида спорта. Также обязательна соревновательная практика как метод совершен-

ствования и развития студентов в профессиональной деятельно- сти.

Яркие образы бойцов, которые умело, мощно и эффективно демонстрируют приёмы атаки и защиты, находят выход из лю- бых сложных ситуаций, расправляются с множеством врагов, борются за справедливость – обычно это первый стереотипный образ при слове КАРАТЭ. Средства массовой информации до- вольно специфично доносят до потребителя образы каратистов. На самом деле каратэ является древнейшей системой специали- зированных знаний, умений и навыков, которые в основном бы- ли накоплены эмпирическим путём. Более пяти столетий приоб- ретался и обобщался опыт практической деятельности в каратэ. Отбиралось лучшее и наиболее эффективное и, несмотря на от- сутствие теоретических обоснований в подготовке мастеров ка- ратэ, результаты тренировок духа и тела были впечатляющие.

В настоящее время каратэ – популярнейший вид обще- ственно-социальной деятельности, соединивший в себе здоровый образ жизни, спорт, профессионально-прикладные умения, фи- лософию. Возможности развития личности через систему заня- тий каратэ – неограниченны. Соответственно каратэ можно рас- сматривать как научную и учебную дисциплину, представляю- щую способ организации знаний о роли и месте каратэ на раз- личных жизненных этапах личности, особенностях и общих за- кономерностях его функционального развития.

Объектом изучения каратэ являются физические, психиче- ские возможности и способности индивидуума, которые изме- няются при систематическом воздействии средствами каратэ.

Предметом исследования выступают общие закономерно- сти процесса занятиями каратэ. В каратэ можно выделить три направления, где проявляются эти закономерности: профессио- нально-прикладное, спортивное, оздоровительное .