Владимир Губа - Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы

– обманные движения (финты);

– остановка мяча (внутренняя сторона стопы: полная, неполная – прием с уходом; внешняя сторона стопы: неполная – прием с уходом);

– передачи мяча: короткие, средние (у стенки, в парах);

– удары по воротам (короткая – средняя дистанция);

– игра головой: жонглирование, передачи в парах.

Тактическая подготовка. В данной возрастной категории происходит начальное обучение и закрепление индивидуальных и групповых тактических действий, так как игры проходят в различных форматах: 7x7, 8x8, 9x9, обучение командным тактическим действиям нецелесообразно.

Тактические действия делятся на два раздела: игра в обороне и в атаке.

Игра в обороне:

– индивидуальные тактические действия; расположение защитника относительно атакующего игрока, игра на опережение, страховка;

– групповые тактические действия: отскок, сужение, страховка.

Игра в атаке:

– открывание в свободные зоны, между линиями;

– обучение происходит посредством игровых упражнений в различных сочетаниях.

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

13–17 лет

Физическая подготовка. На данном этапе развитие физических способностей осуществляется посредством методов и способов:

– тренажерный зал (сила) – под контролем тренера по физической подготовке;

– комплекс «городок» (скоростно-силовые способности);

– упражнения на развитие координации, аэробика, акробатика (тренер по физической подготовке).

Техническая подготовка. Для продолжения обучения и совершенствования технических навыков в данной возрастной категории применяются так называемые технические комплексы в движении (в группах).

В них одновременно совершенствуется ряд технических приемов и тактических действий:

– короткие и средние передачи;

– остановка мяча, прием с уходом;

– ведение;

– пас на «третьего»;

– изменение направления движения.

Тактическая подготовка. Основной акцент в тактической подготовке направлен на организацию (обучение) и совершенствование индивидуальных, групповых и командных технико-тактических действий (моделирование).

Упражнения:

– организация быстрого и постепенного нападения;

– противодействие (игра в обороне);

– единоборства 1x1, 2x1, 2x2, 3x2;

– стандартные положения.

Ниже представлен конспект учебно-тренировочного занятия, упражнения которого направлены на организацию (обучение) и совершенствование групповых и командных технико-тактических действий (моделирование).

Теоретическая подготовка. Теоретические занятия включают в себя разбор игр (просмотр видеоматериалов) и работу на макете.

В возрастной категории 9-12 лет акцент делается на выполнение технических приемов, а в категории 13–17 лет на выполнение тактических действий.

Теоретические занятия для тренерского состава проводит спортивный директор. Время занятий 30–45 минут, один раз в неделю.

Проводятся отдельно в двух группах: 6-12 лет и 13–17 лет.

Занятия включают в себя видеоразбор игр и учебно-тренировочных занятий, работу на макете.

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Одним из разделов учебно-тренировочного процесса является планирование, основной принцип которого – систематичность.

От умения и понимания видеть весь процесс тренировки, правильного размещения в нем каждого тренировочного занятия и каждого упражнения зависит качество учебно-тренировочного процесса и, как следствие, прогресс в обучении и совершенствовании мастерства футболиста.

В связи с этим представлены три вида планирования: оперативное; текущее – недельный микроцикл; текущее – макроцикл. В данных конспектах четко прослеживается принцип систематичности, последовательности в построении учебно-тренировочного процесса.

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

Конспект учебно-тренировочного занятия (УТЗ)

План на ФЕВРАЛЬ. Команда «Локомотив» 2004 г.р.

Тренер: Харитонов А.А.

Продолжение плана на ФЕВРАЛЬ. Команда «Локомотив» 2004 г.р.

Тренер: Харитонов А.А.

Окончание плана на ФЕВРАЛЬ. Команда «Локомотив» 2004 г.р.

Тренер: Харитонов А.А.