Дмитрий Самойлов - Основы личной безопасности

Миямото Мусаси (1584–1645) — легендарный японский мастер боя на мечах, самурай, ронин. Одержал победы во множестве поединков и боёв, в которых, согласно ряду исторических исследований, убил от 60 до 80 человек. Основал школу боя двумя мечами Нитэн Ичи Рю. Написал ряд трактатов, посвящённых стратегии и тактике ведении боя, а также философскому осмыслению пути воина. Его основной и наиболее известной работой является «Книга Пяти Колец».

Джеофф Томпсон (Geoff Thompson) — эксперт по самообороне из Великобритании, длительное время работавший вышибалой. Автор множества учебных видео и книг по самообороне.

Бодхидхарма (в Китае известен под именем Дамо, в Японии — Дарума, 440–528 гг. н. э.) — индийский монах, основатель учения чань-буддизм (дзэн-буддизм).

Ральф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson, 1803–1882) — американский эссеист, поэт и философ; один из виднейших мыслителей и писателей США

Шуточная реклама несуществующего традиционного уэльского боевого искусства Ллап-Гоч (Llap-Goch) была создана и опубликована комик-группой «Монти Пайтон» в 1976 году в рамках юмористического сборника Brand New Monty Python Bok.

Рэкс Эпплгейт (Rex Applegate, 1914–1998), полковник Вооружённых сил США, инструктор в лагере по подготовке агентов OSS, ученик и соратник У. Фейрберна. После Второй мировой войны Эпплгейт больше двух десятилетий проработал в Мексике в качестве консультанта по подавлению мятежей и подготовке сотрудников силовых ведомств. Вернулся в США в 1960-х, консультировал правительственные агентства в вопросах подавления беспорядков, привлекался в качестве инструктора по стрельбе полицией и Вооружёнными силами США. Издал несколько книг по рукопашному бою, стрельбе и подавлению беспорядков.

SOE Syllabus of Lectures. Close Combat. 1943, October / в сб. SOE SYLLABUS: Lessons in Ungentlemanly Warfare, World War II (Public Record Office Secret History Files). Denis Rigden. Public Record Office. 2001. July.

Пол Фиттс (Paul М. Fitts, 1912–1965) — первый глава психологического отдела Аэродинамической лаборатории ВВС США и профессор двух университетов.

Согласно наиболее распространённым методикам, за один цунь принимается либо расстояние между внешними концами поперечных складок у 2-й фаланги среднего пальца, либо ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа.

Активирующая ретикулярная система (ретикулярная формация) — совокупность нейронов и соединяющих их нервных волокон, расположенных в стволе мозга и образующих сеть. Связана со всеми органами чувств, двигательными и чувствительными областями коры большого мозга, таламусом и гипоталамусом, спинным мозгом. Она регулирует уровень возбудимости и тонуса различных отделов центральной нервной системы, участвует в регуляции уровня сознания, эмоций, сна и бодрствования, вегетативных функций, целенаправленных движений.

Удар должен прийтись в течение переходного периода между сокращением и расслаблением сердечной мышцы в момент нарастания Т-волны. Чем выше частота сердцебиения и чем больше нагружено сердце, тем выше его уязвимость для данной атаки.

Рефлексогенная зона — область расположения специальных рецепторов в организме, раздражение которых вызывает те или другие специфические стереотипные врождённые реакции организма (безусловные рефлексы). Например, раздражение слизистой оболочки носоглотки вызывает рефлекс чихания, а слизистой оболочки трахеи, бронхов — рефлекс кашля.

Каротидный синус (sinus caroticus) — место расширения общей сонной артерии перед разветвлением её на наружную и внутреннюю.

Импульсы от барорецепторов подавляют тонус сосудистого центра и возбуждают центральные образования парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.

Плечевое сплетение (plexus brachialis) — сеть, образованная передними ветвями четырёх нижних шейных нервов и большей части первого грудного нерва. Для безоружной атаки наиболее уязвима надключичная часть данного сплетения, близко подходящая к поверхности тола у основания шеи.

На самом деле в ряде источников число уязвимых точек на голове и шее доходит чуть ли не до сотни, однако эффективность воздействия на упомянутые двадцать точек подтверждена экспериментально в ходе исследований, проведённых в XX веке такими специалистами, как Ямадо Ко и Асами Такааки.

Автором данной программы и соответствующего печатного пособия является мастер Кэндзи Томики, ученик основателя дзюдо Дзигоро Кано и основателя айкидо Морихея Уэсиба. К моменту создания данного руководства Томики имел 5-й дан Кодокан дзюдо и уже 12 лет занимался под руководством Уэсибы.

Кемпейтай (ял. «корпус воинов закона») — военная полиция Японии, просуществовавшая с 1881 по 1945 гг. Среди прочего кемпейтай выполняла функции контрразведки.

Киай-дзюцу — паранормальная техника концентрации и направленного излучения внутренней энергии, в основном посредством боевого выкрика, якобы способная вызывать потерю равновесия или временный паралич у оппонента, против которого она применяется.

Фрэнк Герберт (Frank Patrick Herbert, 1920–1986) — американский писатель-фантаст, известный, прежде всего, как автор цикла «Хроники Дюны», особенно первого романа из этого цикла «Дюна»

Проприоцепция — мышечно-суставная чувствительность, ощущение положения и движения частей собственного тела, а также ощущение сопротивления своим движениям. Благодаря проприоцепции мы можем, например, оценить вес груза, находящегося в нашей руке, или с закрытыми глазами прикоснуться к кончику своего носа.

Положение центра тяжести человеческого тела зависит от телосложения и меняется от занимаемой позы. Так, например, у человека, стоящего вертикально с поднятыми вверх руками, центр тяжести смещается в район солнечного сплетения, у согнувшегося так, чтобы дотронуться до пола перед собой, центр тяжести выходит за пределы тела.

Тест разработан медиком Тадаси Фукуда (Tadashi Fukuda) в 1959 году.

Это упражнение использовалось при подготовке агентов SOE во время Второй мировой войны.

Данное упражнение используется при обучении бойцов отрядов Navy SEAL в рамках программы Close Quarters Defenese Дуэйна Диетера.

Кетч (catch-as-catch-can wrestling — борьба «хватай как можешь») — борьба свободного стиля, ставшая популярной в США в конце XIX — начале XX века. В основе кетча — ланкаширская борьба (см. главу «На плечах гигантов»). После серии побед американского кетчиста Эда Сантела (Ad Santel) в период с 1914 по 1921 годы над дзюдоистами высокого уровня (4—5-й дан Кодокана), лично отобранными самим Дзигоро Кано, кетч стал популярен и в Японии. Впоследствии на базе кетча возник профессиональный реслинг (спортивное театрализованное шоу).