Арнольд Эрет - Целебная система бесслизистой диеты[другой перевод, сокращенная редакция 2011 г.]

Нет нужды говорить, кожу нужно держать чистой, чтобы поры должным образом функционировали. Это может быть достигнуто следующим методом: поместите широкий сосуд с прохладной водой перед собой (к примеру, таз). Опустите в него руки, и, начиная с лица, трите оживленно; увлажните руки снова и трите шею и плечи; затем потрите грудь и живот; затем руки и спину, и, наконец, ноги и ступни. Если хотите, поместите ноги прямо в сосуд. Продолжайте увлажнять руки насколько это необходимо, но нет никакой необходимости кропить водой тело. Чтобы высушиться, если возможно, трите тело голыми руками в течение пяти минут, пока оно всё не засверкает красным или хорошо вытрите полотенцем. Это следует делать как проснулись — после упражнений. Результаты вас удивят. Если вы предпочитаете принимать ванны, тогда в конце медленно набирайте 2–3 сантиметра холодной воды. Сидите, подогнув колени, и следуйте тем же правилам — натирая и массируя тело, как это указано.

Помните, что воздушная ванна является столь же важной, как и водная. Несколько минут каждый день, проводимых перед открытым окном, сразу после пробуждения и как раз перед сном, когда вся одежда снята, массажируя тело, помогают коже сохранить свои естественные качества.

Всегда держите в уме, что крайности любого вида вредны. Это касается упражнений, купания, сна, а так же крайностей в еде. Даже чрезвычайная радость и счастье, как известно, убивают с такой же готовностью, как и чрезвычайный гнев, ненависть и беспокойство. Поэтому избегайте крайностей всех видов!

Дорогие Друзья!

После осторожного и вдумчивого изучения предшествующих уроков, вы теперь знаете, что болезнь состоит из неизвестной, разложенной, бродящей массы отходов в человеческом теле. Она хранится десятилетия, а то и дольше по всему телу, но особенно в кишечнике. Вы также знаете, как неразумно и невежественно думать, что только одно знание того, что нужно есть, уже является полноценной диетой.

Ни один врач не знает огромной важности полной и глубокой очистки человеческой «выгребной ямы». Всех более или менее «дурачит» Природа, когда они начинают есть фрукты с желудком и кишечником, забитыми слизью и разлагающимися высокобелковыми продуктами, потребляемыми с детства.

Вы уже знаете результат: если яды (к примеру, цианид калия) растворятся слишком быстро и войдут в кровообращение, то могут быть серьезные последствия, даже смерть. И во всем этом винят естественную пищу человека: апельсины, виноград, финики и т. д.!

Моё учение ясно доказывает, что это до настоящего времени необъяснённое невежество относительно фруктовой диеты — «камень преткновения» для всех других экспертов по исследованию пищи, которые проводят эксперименты на себе. Тысячи раз я слышал, этот крик, даже от молодых и возможно здоровых людей — «Я слабею!». И все эксперты, за исключением меня, говорят: «Да, вам нужно большее количество белка; по крайней мере, ешьте орехи».

Во время моих личных тестов я пытался преодолеть этот «камень преткновения» сотни раз. После двухгодичного лечения в Италии, воспаления почек с чахоточной тенденцией, голодая и живя на строгой бесслизистой диете, я съел один килограмм самого сладкого винограда и выпил около двух литров свежего сладкого виноградного сока, сделанного из лучшего и самого замечательного винограда, выращенного там. Почти немедленно я почувствовал себя так, будто сейчас умру! Ужасные ощущения одолели меня, бешеный трепет сердца, чрезвычайное головокружение, которое вынудило меня лечь, начались жестокие боли в животе и кишечнике. После десяти минут произошло великое событие — диарея пенистой слизью, и рвота виноградным соком вперемешку с кислотной слизью. Затем произошло ещё большее! Я почувствовал себя так чудесно и настолько сильным, что сразу подряд выполнил 326 приседаний с выпрямлением рук. Все препятствия были удалены!

Впервые в истории я показал то, чем был человек, когда он жил без «обработанных» продуктов — в доисторические времена (названные Раем) потребляя фрукты — «манну небесную».

Впервые в истории человечества этого «демона» в трагедии человеческой жизни показали — и то, что он может и должен быть устранен прежде, чем человек снова сможет подняться к Райскому здоровью, счастью, невосприимчивости к болезни — подняться до уровня «Богоподобного» существа.

Если Эдемский сад Рая на земле когда-либо существовал, то это, должно быть, был фруктовый сад. В течение тысяч лет, из-за искушений цивилизации, человек был затянут в бессознательное самоубийство, низведен до раба, вынужден производить неправильную пищу, «зарабатывая хлеб свой потом и кровью». А эти неестественные продукты вызывают болезнь и смерть.

«Мир на Земле», счастье и справедливость пока ещё остаются глупой мечтой. В течение тысяч лет Бог, Рай, Небеса, Грех, Дьявол, Ад редко находили интерпретацию, которой охотно удовлетвориться ясный, рассуждающий ум. Обычный человек думает о Боге, как о хорошем и всепрощающем Отце, который позволит ему войти в Рай, безнаказанным за любые нарушения Его законов.

Впервые в истории я доказал, что райская диета не только возможна — даже для столь дегенерировавших существ как мы — но что это абсолютная необходимость и первый шаг к «спасению» и «искуплению» от тягот жизни. Это необходимый ключ к потерянному раю, где болезни, тревоги, горести забыты, где нет смерти от неестественных причин.

«Человек — это то, что он ест» — величайшее и правдивейшее философское изречение.

Теперь вы видите, почему вся религия, вся философия с их огромными жертвоприношениями в виде работы, времени, денег, и были просто догадками. Волшебная формула для «Небес на Земле» должна быть прочитана так: «Проешьте свой путь в Рай физически».

Но вы не пройдете ворота, охраняемые ангелом с пылающим мечом, пока не прошли через чистилище (чистящий огонь) голодания и исцеляющей диеты — через чистку, физиологическое очищение «Пламенем Жизни» в вашем собственном теле! В течение тысяч лет никто не избежал борьбы со смертью, вызванной неестественной жизнью, и вы должны будете оказаться перед ней однажды.

Но вы, я и другие, кто изучил эту самую большую и самую важную правду жизни, являемся единственными на сегодня, кто фактически, а не только умом, сошли с дороги темноты бессознательного самоубийства. Именно мы идём к новой цивилизации — через физическую регенерацию, как основу умственного и духовного пути продвижения, к свету высшего духовного мира.

Этим я подвожу черту под всей важностью своей работы, и необходимостью вашей помощи в её распространении как самого важного, что вы можете совершить. От неё зависит не только ваше личное будущее, но будущее всего страдающего, несчастного человечества — перед лицом физического и духовного коллапса.