Алексей Вилков - Тот самый секс

На сексуальную функцию влияют и биоритмы.

Суточные – свет и температура, недельные – влияние магнитного поля земли, месячные – гравитационное воздействие на организм, сезонные – связанные с вращением земли вокруг солнца. В том числе – эмоциональные ритмы, гормональные колебания, уровень дневной активности и менструальный цикл у женщин.

К примеру, пик андрогенов у мужчин приходится на утренние часы. Отсюда спонтанные утренние эрекции, а минимальный уровень андрогенов – вечером. Во время сна эрекция возникает 5—7 раз. Чем продолжительнее и глубже сон, тем более выраженные эрекции. У женщин либидо колеблется в зависимости от фазы менструального цикла, лунных суток и влияния солнечной активности. Эрекция клитора также имеет суточную зависимость. Впрочем, вся женская сексуальность подобна волнам с приливами и отливами даже в течение суток.

Разберемся в определении половой конституции.

Термин включает в себя биологические признаки организма, образованные наследственными и внутриутробными факторами. Половой темперамент определяет уровень сексуальной потребности, половую активность и резистентность к патогенным воздействиям. Обладатель сильной половой конституции устойчив к стрессам и травмам. Его сексуальность сложно поколебать, тем более сложно повредить.

Обладатель слабой половой конституции подвержен сексуальным дисфункциям. Любой толчок, пусть даже незначительный, любая травма, особенно личностно значимая, стресс, общее утомление и напряжение могут привести к кратковременным или стойким дисфункциям.

Полезно знать тип своей половой конституции.

Для определения типа используются векторные шкалы, отличающиеся у мужчин и женщин.

Мужские показатели – возраст пробуждения либидо, возраст первой эякуляции, оволосение лобка, максимальное число эякуляций, время вхождения в условно-физиологический ритм (для супругов и устойчивых пар). Существует специальный «Трохантерный индекс» – отношение роста к длине ноги. Если он меньше 1.9 – показатель слабой конституции, а если больше 2.0 – высокое значение.

Конечно, по единственному показателю судить не стоит. Шкалы обрабатываются, суммируются, делятся, выделяются специальные индексы половой конституции и половой активности. На основании обобщенных данных и строится заключение. Естественно, учитывается и половое поведение, то есть данные самого человека, которые и будут определяющими, если, конечно, он сам не лжет, что тоже случается.

Женские параметры: возраст первой менструации, регулярность менструаций, сроки наступления беременности после начала половой жизни, характер протекания беременности, характер оволосения подмышек и лобка, возраст пробуждения либидо, наличие или отсутствие оргазма.

Следует принять неоспоримый факт – половая конституция дается с рождения, и ее нельзя изменить. Поэтому нет смысла пытаться себя исправить или равняться на других. Принять себя и свои особенности – верный шаг к сексуальному здоровью. Полезно изменить отношение к себе и скорректировать свои установки, не насилуя себя, не требуя невозможного, а адекватно проявлять свою сексуальность. Великолепно, если темпераменты в паре схожи, но часто бывает так, что они разнятся, отчего приходится искать компромисс, складывающийся после длительного периода непонимания и разбирательств.

NB!Общие критерии сексуального здоровья:

– Правильная дифференцировка пола.

– Отсутствие аномалий половых органов.

– Правильное половое самосознание.

– Уровень соматического и психосексуального развития.

– Характер полоролевого поведения.

– Психосексуальная ориентация.

– Осведомленность в отношении своей и партнерской сексуальности.

– Адекватная оценка своих сексуальных проявлений.

– Тип сексуальной мотивации.

– Уровень половой конституции.

– Уровень либидо.

– Наличие развитых сексуальных фантазий.

– Характер эрекции.

– Оргазмическая способность.

– Чувства к партнеру.

– Уровень сексуальной адаптации.

– Общая психосексуальная удовлетворенность.

Знания человека о сексе, его интерес и отношение к своей сексуальности, проявление сексуального начала сквозь призму личностных особенностей составляют сексуальное информирование, необходимое для гармоничного развития.

Зрелая сексуальность видна лишь тогда, когда человек осведомлен о своих потребностях и может ограничить свои сексуальные импульсы, держа их под морально – волевых контролем.

СЕКСУАЛЬНЫЕ КУЛЬТУРЫ

Сексуальное поведение в значительной степени определяется царящей в сознании культурой. Тем базисом, в котором происходит созревание личности, включающим в себя ролевые взаимодействия, воспитание, ритуалы ухаживания, технические особенности и восприятие эротики и секса в целом.

Человеческая цивилизация создала различные варианты проявлений сексуальности в культуре. В настоящем периоде нет единого культурологического пласта. Сексуальность проявляет себя мозаично, в значительной степени завися от принятых догм и морали в каждом конкретном цивилизационном пространстве.

Знаменитый период Древней Греции донес до нас Апполоновский тип культуры – вечный сад наслаждений, легкое отношение к проявлениям сексуальности, когда любые ограничения отсутствовали, в моде вседозволенность и обоюдная радость, нет измен, ревности, отклонений, а только стремление к полной гармонии с миром. Позднее Апполоновский тип трансформировался в Оргиастическую культуру, где также отсутствуют запреты, но имеется элитарность членства и принадлежности. Оргиастические тенденции широко распространялись в аристократических и богемных средах, субкультурах хиппи и неформалах, сообществах тантристов и свингеров. Отличительные признаки принадлежности к этому миру – частая смена половых партнеров, групповой секс, садомазохизм, гомосексуальные связи и затянувшиеся оргии от заката до рассвета.

Пуританская культура – принесла запрет на чувственные удовольствия, заявив жесткие антисексуальные установки. Памятна Викторианская эпоха с признанием женщины полностью асексуальным объектом. В этот период секс игнорировали и избегали. В обществе сохранялась двойная мораль: мужчине позволялось многое, или на его огрехи закрывали глаза, а женщин осуждали за малейшее проявление сексуальности. Эпоха запомнилась фанатичным отношением к мастурбации, в чем видели причину всех бед и тяжкий грех, прикрытием тела в любых ситуациях, в том числе на врачебном приеме.

В то сложное время создавались научно-обоснованные рекомендации по ведению сексуальной жизни: половой акт возможен только для продолжения рода, строго в определенное время и в одной позиции. Возник неоправданный радикализм, призывающий наказывать за измену максимально жестоко. Ярыми поборниками пуританства стали мещане, следовавшие жесткому укладу в воспитании и морали. Пуританская культура проявлялась в репрессиях, тиражируя запрет на обсуждение сексуальных тем и упоминаний, избегание трудных разговоров с детьми, запрещением сексуальных контактов до свадьбы, девочки воспитывались отдельно от мальчиков с исключением любого общения между ними. Жесткие запреты формировали комплексы, неврозы и отклонения, что, безусловно, замедляло развитие личности, вызывало коммуникативные затруднения и портило характер. Сложности возникали позже – уже в браке, где не было адаптивности и терпимости в отношениях, а преобладало отчуждение и холодность, не редко деспотизм и насилие.