Антон Полонский - Золотая цепь [СИ]

— Слушаюсь, глава.

Милана, избавившись от незваных гостей, облегченно вздохнула и велела Катеньке:

— Можешь идти, тебе следует отдохнуть, пока в доме нет Дениса, сегодня у тебя был трудный день. А ты, Варенька, задержись.

— Да, госпожа.

— Ты меня сегодня просто поразила своей проницательностью. Скажи-ка, Варенька, а почему ты распорядилась замачивать розги еще два дня назад? То есть ты уже предвидела, что я буду недовольна поведением Кати, и розги пригодятся для наказания? Тогда почему ты сама не исправила ситуацию и не посоветовала ей вести себя более уважительно по отношению к молодому господину? Ведь ты рисковала, я и тебя могла наказать в гневе?

— Госпожа, я рассуждала так — если была бы необходимость срочно исправить поведение Кати, то вы уже давно вмешались бы. Поэтому я находилась в сомнениях относительно ваших намерений. Приказывая замочить розги, я думала о двух вариантах развития событий. Второй вариант — это то, что Катя будет наказана, что и произошло. Но сама я, если честно говорить, больше склонялась к первому варианту, он мне казался более вероятным.

— Интересно, и какой у тебя был первый вариант?

— Прошу простить мою глупость, светлая госпожа, но я думала, что вы взяли Дениса под опеку, чтобы получить законное право наказывать его, как воспитанника. И специально прикрепили к нему личную служанку, чтобы позже обвинить в грязных домогательствах по отношению к ней. Что дало бы повод хорошенько высечь его. А если бы произошло не просто домогательство, например, по вашему приказу Катя могла бы обвинить Дениса, что он насильно овладел ей. То после столь вопиющего проступка даже если бы вы, госпожа, заперли его в подвале и приказали пороть каждый день до крови, вам никто бы слова против не сказал. Вы не сердитесь на меня, госпожа, за столь глупые мысли?

— Не волнуйся, Варенька, я не сержусь на тебя. И ты совсем не глупа.

— Вы так добры ко мне, госпожа.

— А что касается молодого господина — твоя задача сделать так, чтобы он не чувствовал себя гостем здесь, я хочу, чтобы мой дом стал ему родным. Направь на это свои лучшие качества, Варенька.

— Я поняла, госпожа, сделаю все возможное.

— Надеюсь на это, мне нравится, что ты пытаешься предвидеть будущее развитие событий и позаботиться о всем необходимом. Это очень ценное качество для служанки. — Милана протянула ей кошелек. — Вот возьми, здесь 100 аметистовых монет, это премия тебе за предусмотрительность и проницательность.

В Школе Белого Лотоса, после лекции Аделина отправила группу в зал для занятий медитацией, а Дениса попросила задержаться:

— Денис Погодин, рада знакомству с тобой.

— Взаимно, госпожа Бахтеярова.

— Расскажи, Денис, как тебе удалось с первым рангом таланта добиться столь стремительно прогресса в эфирной практике.

— Простите, госпожа Аделина, но это относится к клановым секретам, и мой опекун, госпожа Милана Погодина, просила передать всем заинтересованным в моих ответах, чтобы они за разъяснениями обращались к ней.

— Хорошо, я тебя поняла, у меня неплохие отношения с твоим опекуном. Она довольно авторитетный маг, возможно, я нанесу ей визит на днях.

— Уверен, госпожа Милана будет рада вас видеть.

После разговора Денис и Аделина присоединились к ожидающей в медитационном зале группе. Куратор взяла слово:

— Вы аристократы, следовательно, вас уже должны были научить в кланах основам медитации, поэтому я не буду подробно останавливаться на этом. Повторю вкратце то, что вы должны знать и уметь: существует громадное количество методик медитации, я буду говорить лишь о тех, которые непосредственно относятся к ученикам, практикующим эфирные техники. Если кто-то из вас заинтересуется этой темой и захочет изучить ее подробнее — найдите справочную литературу в библиотеке.

«Начну с самого элементарного, с позы, в которой находится ваше тело, когда вы медитируете. За всю историю развития магии на Благодатном материке было разработано большое количество полезных и продуктивных для медитации поз. Это драгоценное наследие, бережно передаваемое по цепи поколений магов. Каждая поза представляет из себя зафиксированную во времени и пространстве формацию, призванную обеспечить легкое вхождение в медитативный транс и поддерживать концентрацию внимания. Коме того, эти позы несут в себе дух и намерение магов древности, создававших эти телесные позиции, и через них вы подключаетесь к вневременным и внепространственным глубочайшим концепциям, пока недоступным для вас. Можно сказать, что эти позы являются в некотором смысле подобием рун на телесном уровне.

«Прежде чем переходить к более сложным позам, вам необходимо освоить базовую, так называемую позу трупа. Вы должны принять лежачее положение, и не на кровати, а на полу, потому что спина должна находиться на твердой поверхности. Прямые руки вытяните вдоль тела, но не касаясь его, ладонями вверх. Ноги должны быть вытянуты и немного разведены в стороны. Закройте глаза.

«Начинайте расслаблять все мышцы тела, начиная с больших пальцев рук, затем расслабляйте кисти, предплечья и плечи. Затем перенесите ваше внимание на ноги и начните расслаблять пальцы ног, икры, бедра, ягодицы, поясницы, спину, лопатки, живот, мышцы груди и плечевого пояса. Далее расслабьте мышцы шеи, подбородок, заднюю часть головы, макушку, лицо и последними расслабьте глаза. Иногда при расслаблении у начинающих судорогой сводит определенные мышцы, например, икроножные, не паникуйте при этом, не теряйте концентрации, попытайтесь расслабиться еще больше и направьте поток эфира в эту часть тела.

«Синхронизируйте расслабление с дыханием, на вдохе вы поддерживаете концентрацию внимания на выбранном участке тела, на выдохе посылаете волну расслабления. Старайтесь, чтобы выдох был в два раза продолжительнее вдоха. Дыхание постепенно расслабляется. Для усиления эффектов расслабления используются различные дыхательные техники, о которых вы можете прочитать в библиотеке.

«По мере того, как вы все глубже погружаетесь в медитативный транс, дыхание все больше замедляется, пока не вы не научитесь достигать состояния спонтанной самопроизвольной остановки дыхания на длительное время. Если в таком состоянии положить на ноздри практика лебяжий пух, то он даже не пошевелится. Не отвлекайтесь на подобные эффекты и не акцентируйте свое внимание на процессе дыхание, иначе его естественность нарушится и вернется ощущение вдохов и выдохов. Со временем вы освоитесь с данным упражнением.

«Существует множество техник для эфирной практики. Чаще всего в этих техниках предписывается при вхождении в медитативный транс концентрировать внимание на кончике носа, точке между бровей или затылке. Используйте ту точку, которая соответствует используемой вами технике. Затем вы начинаете ощущать присутствие эфира вокруг и впитывать его через выбранную точку. Все внимание сосредотачивается на поглощении эфира и его распределении по телу. Вы направляете потоки эфира к тем областям тела, с которыми работаете, в зависимости от этапа эфирной ступени, на котором находитесь.