Клодия Хэммонд - Искаженное время. Особенности восприятия времени

Если говорить о мозге, то наши «внутренние часы» по-прежнему неуловимы, однако это не мешает нам довольно сносно отмеривать секунды, минуты и даже часы. Пока неясно, как именно это происходит, существует лишь предположение, что мозг следит за временем, ориентируясь на собственные ритмы.

Ощущение времени утверждает нас в нашей психической реальности. В представлении одних будущее приближается к нам. В представлении других река времени увлекает нас за собой. Когда же ход времени искажается, мы оказываемся сбиты с толку.

Благодаря более глубокому пониманию того, как человек воспринимает время и как его использует, наша жизнь может стать приятнее, а общество, в котором мы живем, лучше. И пусть утверждение, что времени у нас хоть отбавляй, покажется дерзким, это действительно так – если знать, как им распоряжаться.

Мы никогда не обретем полный контроль над временем. Это удивительное измерение и дальше будет искажаться, запутывать нас, озадачивать и занимать, сколько бы мы о его свойствах ни узнавали. Но чем больше нам открывается, тем лучше получается подчинять время своей воле, ставить на службу собственной судьбе. Мы можем замедлить его или ускорить. Можем научиться запоминать лучше и, основываясь на воспоминаниях, точнее представлять будущее. Мысленные путешествия во времени – один из величайших подарков. И эта способность отличает нас, людей, от животного царства, делает особенными.

Мысль написать эту книгу родилась из беседы с моим замечательным редактором из издательства «Кэнонгейт букс» Ником Дейвисом. Изначально я предлагала книгу на несколько иную тему: о том, как в нашем мозгу формируется представление о будущем. Именно Ник высказался за более широкую тему – восприятие времени в целом. Исследований в данной области проведено немало, поэтому проект казался довольно смелым, но я рада, что Ник поверил в меня.

Книга попросту не состоялась бы без вклада ученых, которые потратили на исследования времени не один год. Я хотела бы поблагодарить следующих людей, чьи работы легли в основу книги: Марка Уиттмана, Энделя Тульвинга, Дина Буономано, Дэвида Иглмена, Леру Бородицки, Элинор Магуайр, Джейми Уорда, Ада Кёркхофа, Катю Рубиа, Сьюзан Коркин, Уильяма Фридмана, Дэна Гилберта, Демиса Хассабиса, Эмили Холмс, Дэниела Шехтера, Донну Розу Аддис, Томаса Зуддендорфа, Карла Спанара, Филипа Зимбардо, Бада Крейга, Эрнста Пёппеля и Виржини ван Вассенхов. Берясь за такую тему, невольно проникаешься ценностью времени, поэтому я особенно благодарна тем, кто потратил не один год, растолковывая мне суть своей работы.

Спасибо Марку Уильямсу и Патриции Коллард за их уроки по технике осознанной включенности, спасибо Эмми Гудбай за ее изыскания для второй и четвертой глав, а также Мари Маккаллум за указатель, а Мэтью Бруму и Дину Буономано за вычитку отдельных частей книги.

Хочу упомянуть также и тех, кто был настолько великодушен, что поделился со мной своим личным опытом. Это Чак Берри, Роберт Содерн, Элинор и Анджела. Особенно хочу отметить Алана Джонстона, коллегу по BBC, который не только еще раз пережил в воспоминаниях болезненные подробности плена, но и перед нашей с ним беседой много думал о времени как таковом. Он и сам мог бы запросто написать книгу, основанную на собственном опыте, поэтому я особенно оценила его готовность поделиться со мной.

Многие слушатели передачи «Все – в голове», которую я вела на «Радио 4» BBC, не поленились прислать подробные описания того, как они визуализируют время; особенно я хочу поблагодарить тех, кто разрешил их опубликовать: Клиффорда Поупа, Саймона Томаса, Дэвида Брока, Кэтрин Херепат и Челлу Куинт, а также тех, кто предпочел остаться неназванным. Огромное спасибо Роджеру Роуленду и Лизе Бингли, которые на бумаге изобразили то, как они видят время, и разрешили поместить рисунки в книге.

Я в самом деле впечатлена работой сотрудников издательства «Кэнонгейт букс» – они обладают таким профессионализмом и увлеченностью, о каких писатель может лишь мечтать. Их стараниями книга получилась намного лучше, чем могла бы. Дженни Лорд и Октавия Рив высказали с присущим им тактом ряд ценных замечаний, мимо них не проскользнула ни одна ошибка. Говорю спасибо своим агентам: Дэвиду Миллеру – за то, что довел книгу до публикации, и Уиллу Френсису – за его подробные комментарии и указания по тексту.

И наконец, я признательна членам моей семьи и друзьям, которые терпеливо сносили мое вечное нытье о том, что мне не хватает времени закончить книгу, а также моему близкому другу Тиму, который прочитал весь материал разом, значительно его улучшил и вообще выслушивал мои бесконечные рассуждения о времени.

Данный список нельзя считать полным, однако в нем собраны основные исследовательские работы, на которые я ссылалась в «Искривлении времени», а также книги, которые пригодились мне в моих собственных исследованиях.

Приношу свои извинения авторам коллективных работ, где указывала только первого автора – делала это исключительно ради сохранения бумаги и деревьев.

Addis, D.R. et al. (2008) Age-related changes in the episodic simulation of future events. Psychological Science, 19, 33—41.

Atance, C.M. (2008) Future thinking in young children. Current Directions in Psychological Science, 17, 2008, 295—298.

Azy, S. et al. (2008) Self in Time: Imagined self-location influences neural activity related to mental time travel. Journal o Neuroscience, 28(25), 6502—6507.

Baddeley, A.D. (1966) Time estimation at reduced body-temperature. The American Journal of Psychology, 79 (3), 475—479.

Baddeley, A.D. et al. (2009) Memory. Hove: Psychology Press.

Bar, M. (2009) The proactive brain: memory for predictions. Theme issue. Predictions in the brain: Using our past to generate a future. Philosophical Transactions of the Royal Society, B, 364, 1235—1243.

Bargh, J.A., Chen, M., & Burrows, L. et al. (1996) Automaticity of social behavior: Direct effects of trait construct and stereotype activation on action. Journal of Personality and Social Psy chology, 71, 230—244.

Bar-Haim, Y. et al. (2010) When time slows down: The influence of threat on time perception in anxiety. Cognition & Emotion, 24(2), 255—263.

Berntsen, D. & Bohn, A. (2010) Remembering and forecasting. The relation between autobiographical memory and episodic future thinking. Memory and Cognition, 38(3), 265—278.

Bluedorn, A.C. (2002) The Human Organization of Time: Temporal realities and experience. USA: Stanford University Press.

Boring, L.D. & Boring, E.G. (1917). Temporal judgements after sleep. Studies in Psychology, Titchener Commemorative Volume, 255—279.

Лера Бородицки. Метафоры и структурирование опыта: роль пространственных метафор в понимании времени: www.psychology-online.net/articles/doc–1768.html

Boroditsky, L. (2008) Do English and Mandarin speakers think differently about time? In B.C. Love et al. (eds) Proceedings of the 30 th Annual Conference of the Cognitive Science Society, 64—70.

Boroditsky, L. & Ramscar, M. (2002) The roles of body and mind in abstract thought. Psychological Science, 13(2), 185—188.

Broome, M.R. (2005) Suffering and eternal recurrence of the same: The neuroscience, psychopathology and philosophy of time. Philosophy, Psychiatry and Psychology, 12, 187—194.

Broome, M.R. & Bortolotti, L. (eds) (2009) Psychiatry ad Cognitive Neuroscience. Oxford: Oxford University Press.

Buckner, R. (2010) The role of the hippocampus in prediction and imagination. Annual Review of Psychology, 61, 27—48.