Юрий Берков - Новые кроманьонцы. Воспоминания о будущем. Книга 3

Посреди зала, за столом сидела экзаменационная комиссия. Поодаль от неё стояли несколько столов с компьютерами. Сергей и Андрей нерешительно приблизились к экзаменующим. Представились, предъявив свои студенческие магнитные карточки. Их тут же зарегистрировали и предложили подойти к генератору случайных чисел. Андрей подошёл первым и нажал кнопку. Ему выпали цифры: 13, 6 и 41. Он записал их и направился к свободному столу. Там он ввёл свои номера в компьютер и прочёл содержание экзаменационных вопросов.

Первый вопрос касался общей профилактики возрастных соматических заболеваний. Андрей задумался. Затем надел микрофон и начал тихонько говорить. На экране компьютера пошёл печатный текст.

«Состояние здоровья человека можно разделить на следующие категории: абсолютно здоров в любых ситуациях, здоров в условиях комфорта, относительно здоров (премобидное состояние), легко болен, серьёзно болен. Большинство пожилых людей находятся в премобидном состоянии. Это постоянное колебание между здоровьем и нездоровьем. Достаточно небольшой лекарственной или физиотерапии, комфорта и человек чувствует себя здоровым, но стоит жизненным условиям ухудшиться и человек заболевает. У него может повыситься кровяное давление, возникнуть болезненные ощущения в области сердца, расстроиться желудок, появиться головные боли, боли в позвоночнике, суставах и так далее. Такое состояние может длиться долгие годы и десятилетия. Но, если лекарственную терапию умело сочетать с физиотерапией и с умеренными физическими нагрузками, то человек с ослабленным здоровьем может сохранять трудоспособность и жить полноценной жизнью до глубокой старости.

Для поддержания здоровья для таких людей требуются особые лекарственные препараты и биологически активные вещества. Они не лечат какую-либо конкретную болезнь, но оказывают общеукрепляющее и стимулирующее воздействие на весь организм. Но лекарственная терапия не полна без физиотерапевтических процедур. Важное место среди них занимают водные процедуры, массаж и сауна. Они оказывают сильное тонизирующее и расслабляющее воздействие на организм. Снимают стрессы, улучшают обмен веществ. В случае же каких-либо выраженных соматических заболеваний применяют узкоцелевые физиотерапевтические процедуры»…

Закончив ответ на первый вопрос, Андрей перешёл ко второму. Он касался лечения радикулита. Андрей описал признаки этого заболевания и методы лечения с помощью лекарственных препаратов и физиотерапии.

Третьим вопросом было устройство и принцип работы аппарата «диодинамик». Этот вопрос тоже не показался Андрею сложным. Он уже пользовался этим аппаратом в атлетической секции.

Покончив с вопросами, Андрей поднял руку. Один из членов экзаменационной комиссии подключил свой сервер к его компьютеру и прочёл написанное. Затем пригласил Андрея к аппарату и попросил продемонстрировать технику наложения электродов на различные участки тела. Потом они поговорили о русской бане, и экзаменатор остался доволен знаниями студента-дипломника. Андрей вышел и стал ждать Сергея.

Вскоре появился и он, слегка красный, взволнованный.

– Чёрт побери! На сквозняке засыпался. Все вопросы написал, показал, как пользоваться УВЧ, а на дополнительный вопрос не ответил.

– Что за вопрос? – поинтересовался Андрей.

– Вопрос: почему сквозной ветер, даже слабый, вызывает простудные заболевания?

– Ну и почему же?

– Потому, что тело человека не может регулировать температуру по частям. Одна нога не может быть теплее другой, левый бок не может быть теплее правого. При сквозняке одна сторона тела охлаждается сильнее другой. Разница может быть невелика, но её достаточно, чтобы простудиться, если это охлаждение длительное. При обычном ветре человек чувствует, что ему холодно и старается потеплее одеться, не сидеть на ветру неподвижно. Сквозняк же мало заметен и иногда, в жаркую он погоду даже приятен. Но в этом то и кроется опасность. На обычный ветер организм человека реагирует адекватно, сопротивляется, а на сквозняк нет!

– Кто бы мог подумать? Я бы тоже засыпался на этом вопросе, – заметил Андрей. – Так сколько тебе поставили?

– Четыре балла.

– Ну, ничего, не расстраивайся. Четвёрка тоже неплохо. Они зашли в лабораторию, поговорили с профессором Лебедевым и разошлись по домам.

4. Андрей и Зоя.

После экзамена Андрей пришёл домой. Зои не было. Был обычный рабочий день, и она находилась в своём в КБ. Дома были Нина Васильевна и Катя, которая не пошла в садик из-за лёгкой простуды.

– Ну, как, Энди? Ты сдал экзамен? – строго спросила Катя.

– Сдал, сдал.

Андрей поднял девочку на вытянутых руках и потряс под потолком. Она весело засмеялась.

– Чем занимаешься, подруга?

– Смотрела мультики, да уже надоело. Я их все уже сто раз видела.

– А чем думаешь заняться?

– Пошли, погуляем?

Поехали на машине, тебе нельзя гулять. Прокатимся с ветерком, а потом я пойду на тренировку.

Примерно час они крутились в живописных окрестностях Найска, потом вернулись домой, и Андрей стал собираться в атлетическую секцию.

В секции Андрей пробыл около двух часов. Он готовился к отборочным соревнованиям на первенство края. Позанимался с гантелями, гирями, штангой, потом стал бегать с грузом на плечах. Тренер велел ему особо тренировать бёдра и ягодицы. Андрею нравилось покорять это тяжёлое железо. Ему нравилось играть мышцами. Тело само просило и с удовольствием принимало нагрузку. Он свободно брал по 60 килограммов на бицепс и приседал с 200-от килограммовой штангой. Мышцы росли быстро, но главное было не в их массе, а в к. п. д. (коэффициенте полезного действия). Они не должны были казаться слишком большими, но должны были стать сильными и выносливыми, сухими и рельефными. Этого теперь и добивался Андрей под руководством своего тренера. Он уже удалил все лишние волосы с тела, хорошо загорел под ультрафиолетовым светильником и лоснился от пота после большой физической нагрузки.

Перекидав и перетаскав больше трёх тонн металла, он направился в сауну. Лёг на горячий поропласт и расслабился. Мысли лениво текли в голове. В теле была приятная усталость, которая пройдёт через пару часов. Тело его испытывало блаженство знакомое только истинному спортсмену.

Через полчаса он обмылся под душем и прыгнул в бассейн. Прохладная вода хорошо освежила его. Поплавав минут десять, он вытерся полотенцем, оделся и вышел на улицу.

Домой Андрей шёл пешком, вдыхая полной грудью чистый морозный воздух. Зоя уже вернулась с работы. Он обнял её и чмокнул в щёку.

– Как дела? – спросила она.

– Всё о'кей. Сдал на пять.

– Молодец.

– А у тебя как дела, зайка?