Всеслав Соло - Школа вечеров, Как Стать Магом или Остаться в живых (Как стать магом - 3)

Не советую производить дыхание по накоплению чистой энергии непосредственно перед сном, в особенности начинающим, а так же не рекомендую производить это дыхание в жестком, напористом варианте, как это, если понимать через пример и знакомое, делают некоторые люди молящиеся в храмах Богу, расталкивая при этом всех остальных вокруг них, как бы выражая тем самым свою исключительную потребность в большем потоке божественности. Почему не советую и не рекомендую? Потому что неофит, как бы он не пробовал делать дыхание в предлагаемом варианте, все-равно будет производить его в немало еще не очищенном пространстве сознании чувств своих, а значит, станет принимать и накапливать не совсем чистую энергию, а энергию, в какой-то мере окрашенную какими-то чувствами и мыслями. К примеру, жажда любого рода ожидания чуда от дыхания или же претензии и притязания различных качеств вызывают направленное напряжение, обязательно станут откладываться как грязная энергия, в особенности перед сном и могут, способны организовать бессонницу, усталость и, даже довольно неприятные, уродливые реализации в последующей жизни.

Постарайтесь делать дыхание созерцательно, ничего не ожидая и не требуя от него, спокойно, легко и уверенно, как я обычно говорю своим соученикам: с немецкой педантичностью.

Ивот, что еще, очень главное: ни в коем случае я не предлагаю вам делать дыхание по накоплению чистой энергии по разуму, но по сердцу. Что это означает: по разуму или по сердцу?

Скажем, вы планируете так: завтра, мол, я, скажем, в десять утра буду там-то и делать то-то, а в двенадцать другое, с часа дня и до двух есть время, как раз его-то я и использую для работы с дыханием. То есть, будет хотеться или нет, комфортно, необходимо ли - не важно! Есть социальное окно времени и - буду делать - нет! И еще раз нет! Это по разуму. По старайтесь делать это дыхание тогда, когда вы будете действительно ощущать и понимать сердцем, что вам не хватает этого дыхания, что от него вам легче, что оно магнитирует ваши чувства к себе и, вот тогда-то, когда появится время - делайте дыхание - это по сердцу, по сердцу и обязательно полностью осознавая весь процент дыхания и не иначе, в противном случае - прекратите!

Энергия.

Более логично будет, если во время дыхания вы станете вдыхать энергию в светлых тонах видимую вами астрально или же энергоментально понимаемую, ощущаемую вами по своему цвету и свойству, движению - достаточно и этого, энергоментальное видение совершенно не умоляет качества человеческого пути, скорее наоборот, но, об этом позже. Итак, вам понадобится вдыхать энергию в светлых тонах видимую или осознаваемую вами, например: серебристая, золотистая, белесая и подобное, но и не просто энергию в светлых тонах, а энергию, которую вы обязательно будете ощущать ощупью своего дыхания, ощущать как, скажем, какую-то жидкость, пыль, вязкость и тому подобное близко понимаемое вами в соответствии с вашим микроопытом жизни. Почему вдыхаемая энергия предлагается только в светлых тонах? Да, хотя бы потому, что темные тона, черный цвет, в логики человеческого сознания принимается и ассоциируется с невежеством. Но, надо сказать, что если вам удастся в сознании своих чувств не привязываться к тому, что черный цвет невежество, удастся относиться к энергии в черных тонах так же, как и к энергии в светлых красках, то вам, возможно работать более широко, возможно использовать и темные тона и они, ничем не станут отличаться по своей силе и действию от светлых. И все-равно, в случае, когда ваше отношение к темным тонам уравновешенно со светлыми, не стоит подчеркивать, выказывать или акцентировать для кого-то свою такую работу, потому что другие люди часто способны помешать своим сознанием и чувствами в таких, ваших отношениях к цветовой гамме энергий, вы имеете возможность и не заметить, как сами того не желая, окажитесь человеком накапливающим энергию собственного невежества, гордыни.

Здесь же, думается предупредить, что каждый ваш вдох будет производится только через нос, а каждый ваш выдох только через полуоткрытый рот, как бы на зевке, на состоянии напоминающем, близком к зевку, язык ваш в это время будет лежать на дне вашего рта, передний его кончик будет упираться в передние нижние зубы. А так же, каждый вдох будет выполняться по схеме - живот, грудь, плечи приподнялись, а выдох, обратнопропорционально вдоху - опустились плечи, ужалась грудь, поджался живот.

"Костюмчик" дыхания

Представьте себе, что вам предоставили, скажем, модель, структуру выкройки, пять метров материала, семь пуговиц и предложили сшить себе костюм. Одному понадобится три метра материала для того, чтобы сшить костюм, другому четыре, а третьему все пять метров и так далее. Другими словами, если перенести, спроецировать эту метафору на предлагаемый мною вам для освоения и осознания "костюмчик" дыхания, то, обративши свое внимание на схему 20, вы без особого труда, отыскавши на этой схеме цифры, обозначающие продолжительности: вдоха, паузы на вдохе и выдоха, убедитесь в том, что они являют собой, по аналогии с пятью метрами материала из метафоры, ничто иное, как именно те самые пять метров материала, в данном случае, пять метров станут выражаться в продолжительности - счет до 16-ти. Вам предстоит научиться вымерять продолжительность вдоха, паузы на вдохе и выдоха на себе и ни единожды, а даже на каждый раз, когда вы будете обращаться к дыханию по накоплению чистой энергии.

Итак, как вы уже догадались, в начале, (как пять метров), вам предлагается начать работать с дыханием в следующей последовательной ритмичности: вдох - на счет до шестнадцати, пауза на вдохе - на счет до шестнадцати и выдох - на счет до шестнадцати. Вы скажете: а пауза на выдохе? Она будет всегда и для всех одинакова, потому, что она, если опять же, соотносить ее с метафорой о костюме, представляет собой семь пуговиц согласно фасона, которые по количеству и своей форме будут всегда одни и те же для всех. Она должна оказываться не продолжительной - 2-3 секунды, не более.

Как вымерять продолжительности ритмов дыхания, как "одевать" их на себя?

В принципе, сложного здесь нет ничего. Достаточно понять меня правильно, так, как я хотел бы этого, а не как вам увидится и поиметь в некоторой степени, хотя бы первичный опыт изготовления выкройки "костюмчика" дыхания. Давайте рассмотрим основные принципы.

Вначале попробуйте производить тот же вдох на счет до шестнадцати. Что самое главное, что вам необходимо понять в процессе вымерения вдоха, так это то, что вдох и в самом деле состоялся так, как и должно согласно схеме движения и осознания энергии, которую мы рассмотрим чуть ниже - это самое главное, но могут быть и другие нюансы.