Артур Газаров - Меч и топор

Штурмовой лагерь разбит на каменистом склоне, среди большого количества камней и валунов. Дальше шли четыре часа вверх по тропе, среди каменистых осыпей.

В лагере 4200 встретили много народу. Собрались альпинисты разных стран. Всех их практически сдуло с высоты 4500–4600 перед самым восхождением на вершину.

На следующие день вышли в три часа ночи. Путь до вершины занял семь часов. Сначала шли по каменистому склону, затем вышли на ледник, в кошках примерно от высоты 4900 метров. Последняя часть пути некрутые снежно-ледовые склоны и вот, наконец, ледяной шатер вершины горы Арарат. Солнце ярко светило и улыбалось. С вершины горы Арарат метров открылся вид на Армению, Иран и Турцию.

Вернулся с вершины Алексей совершенно другим человеком.

Погуляв несколько дней по стране, собрали немало ценных и полезных знаний, советов, фотографировали все, что представляло интерес.

Побывали на Тибете, где собрали много всего интересного, что явно пригодится. Показали лечебный тибетский массаж. Ничего сложного, но пользы много, главное не забывать. Как гласит народная мудрость, один долгожитель каждый день делал этот массаж, прожив до глубокой старости. Но вот на сто двадцать пятом году однажды забыл и скончался.

Алексей взял на вооружение и делал его по утрам, для активной физзарядки еще не проснулся, лежа на кровати, самое то, чтобы проснуться и активизировать жизненные силы на день.

Чтобы прожить долго, организму требуется чистка от жировых, известковых отложений, нужно улучшить обмен веществ, поддерживать эластичность кровеносных сосудов, предупредить многие болезни, такие, как склероз, гипертония, инфаркт и другие заболевания возраста. Тибетские монахи более двух тысяч лет назад придумали рецепты долголетия. Наталья обо всем подробно расспрашивала, записывала. С ней охотно делились знаниями, показывали ей древние книги, рукописи, предметы. Она умела находить подход к людям. Их сразу обезоруживало ее знания языка. Перед поездкой ей было достаточно нескольких дней, чтобы выучить любой язык для уверенного общения.

Тибетцы отучили Стародубцева от употребления злаков в большом количестве. В отличие от европейцев они их употребляют значительно меньше. Тибетцы живут в среднем на тридцать-сорок процентов дольше, чем европейцы. Разумеется, не только из-за питания, они не сидят в офисах без воздуха, у них нет стрессов от избытка всевозможной информации, они не зависят от тысячи предметов, которыми европейцы себя постоянно окружают. Алексей старательно записал все рецепты, не надеясь на память, пометил когда и как все это принимать.

Для себя Стародубцев твердо уяснил что нужно, чтобы сохранить здоровье на долгие годы. Практически все долгожители не злоупотребляли мясом. Хотя многие старожилы, к примеру, в Монголии, на Памире едят мясо, но это свежее, без химических пищевых добавок и заморозки или копчения. Наименее вредное — баранина, конина. Алексей же решил категорически не употреблять мясную пищу, а также жаренную. Варенную он тоже свел к минимуму. Организму трудно справляться с очищением, если постоянно в него забрасывают несвойственное человеку питание. Замороженная еда, заквашенная, а также еда животного происхождения, как ни крути, вредна. Отказался Стародубцев и от холодной еды, раньше любил пить ледяную газировку, ел мороженое в больших количествах. Нередко чередовал сыроедение с обычным питанием в целях очищения организма. Причем сидел на монодиете — раздельно фрукты и ягоды и отдельно овощи.

— Люди верят в традиции и мифы, новые забавные сказки и живут в мире, кажущемся им истиной в последней инстанции, хотя, на самом деле все далеко не так. Стоит копнуть глубже и сдуть пыль, как открывается такое, что переворачивает все наше представления, — Наталья говорила, продолжая фотографировать орнаменты на древнем храме.

— К чему ты это? — Алексей повернулся к ней.

— Самое страшное это когда, ты потенциально можешь сделать что-то важной и ценное.

— Как это? Что ты хочешь этим сказать?

— Красивое, хорошее, полезное, нужное людям, но никак не сделаешь этого. Вроде и способен и все для этого есть, но результата нет.

— Почему?

— А почему ты, к примеру, не стал писателем-сказочником? Признайся, ты ведь мечтал в детстве писать сказки, когда вырастешь? — внимательно посмотрела в глаза Наталья, опуская фотокамеру.

— Да, было такое, Но откуда ты об этом знаешь? — Алексей вскинул брови.

— Неважно. Дело в том, что ты никогда, слышишь, больше никогда не сможешь осуществить свою мечту! Упустил время — поезд ушел.

— Неужели? Ты так в этом уверена?

— Да, к сожалению.

— Объясни, почему ты так считаешь?

— Многие люди обладают скрытыми и явными талантами, различными способностями. Они могут добиться такого, что дыхание захватит, но вот не делают ведь, занимаются чем угодно, всякой чепухой, только не делом всей своей жизни. Всячески уходят в сторону от нужного курса. У кого крен больше, у кого меньше, но далеко не каждый идет в нужном направлении.

— Так в чем же причина такого отклонения от предназначения?

— Душа свернута, скомкана, зажата. У вас, у людей, есть такие шансы! Вам даны такие возможности, но почему-то многие не в состоянии идти последовательно, бросает из стороны в сторону…

— Трудно сказать…

— Вот именно. Если собрать волю в кулак, такое можно сотворить.

— Ну, я не знаю, это выше моего понимания…

— Не выше, скажи честно, что ты не хочешь об этом думать. Не созрели еще люди для того, чтобы жить по-человечески и действовать быстро и эффективно, слишком затянулось его детство.

— Неужели только в этом суть?

— Прямо удивительно, насколько лениво и нелюбопытно человечество. Нельзя так…

— История человечества сложна, чтобы ее понять, нужна не одна жизнь, — глубокомысленно изрек Алексей.

— Вся история это сортинг между умными и дураками, естественный отбор, как и на всех уровнях бытия, это борьба между умными и дураками, — выдохнув, ответила Наталья.

Со временем Алексей стал замечать шум вокруг, резкие и громкие звуки его сильно раздражали. Нервировал и не давал сосредоточиться также монотонный гул — транспортный, промышленный, работа электро и радио приборов заметно сказывалась на самочувствии, любой посторонний шум ему не давал сосредоточиться. После всех поездок, Алексей на собственной шкуре почувствовал, как сильно действует шум на психику человека. Заметно утомляет даже если весь день ничего не делать, и наоборот, если он весь день работает физически, но на свежем воздухе, в тишине — в лесу, в горах или других подобных местах, то к вечеру все равно остается бодрым и свежим.

Алексей и Наталья продали недвижимость и переселились из городских условий поближе к лесу. Далеко, зато тихо и спокойно.