Анастасия Ольшевская - Двойня, или Чудо в квадрате. Пособие для мам близнецов и двойняшек

Полезная литература

Как уже говорила, хороших книг на русском языке по рождению и воспитанию близнецов я попросту не нашла – ни шесть лет назад, ни теперь. Под хорошими книгами я имею в виду такие, в которых была бы ощутимая психологическая поддержка будущей маме, в которых бы честно рассказывалось про то, какие трудности ожидают женщину, но при этом давались бы конкретные рекомендации, как эти трудности свести к минимуму. И главное, в которых бы красной нитью шла мысль: все будет хорошо. К сожалению, то, что мне довелось прочесть про двойняшек, вызывало внутренний протест. Список спецкниг ничтожно мал и представлен либо околомистической литературой, либо сухими медицинскими исследованиями, рассчитанными на кого угодно, но только не на женщин, ожидающих двойню. Поэтому я черпала знания по крупицам из источников, в которых, на мой взгляд, соблюдена золотая середина. То есть формула «предупрежден – вооружен» соседствует с однозначным психологическим настроем «вы со всем справитесь, и все будет отлично!»

Вне зависимости от того, сколько детей вы ждете – одного или больше, – очень советую прочесть следующие книги:

– Марта и Уильям Сирс «Ваш ребенок»;

– Марта и Уильям Сирс «Готовимся к родам»;

– Марта и Уильям Сирс «Грудное вскармливание»;

– Грентли Дик-Рид «Роды без страха»;

– Мишель Оден «Возрожденные роды»;

– Катарина Циммер «Жизнь до рождения»;

– Катрин Кволс «Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания»;

– Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым»;

– Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»

В интернете есть отдельные статьи, блоги и форумы, на которых мамы двойняшек и тройняшек общаются и делятся опытом. Вот ссылки на них 8 8 Все ссылки действующие по состоянию на декабрь 2017 г. :

https://www.babyblog.ru/community/lenta/bliznecy – спецраздел форума «Бэбиблог»;

http://dvojnja.ru – сайт про двойняшек и близнецов;

https://vk.com/twinssu – группа во «ВКонтакте», посвященная близнецам;

http://www.triplets.ru – сайт «Тройняшки+»;

https://www.facebook.com/a.aksyanova – отличный, жизнеутверждающий блог мамы тройняшек;

http://www.koob.ru/mama/ – огромная подборка книг по беременности, родам и воспитанию детей (не двойняшек);

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3196885 – толковая статья с множеством ссылок на специализированные видеоканалы Youtube, посвященные беременности, родам и послеродовому периоду;

http://twins.popular.ru/links.html – сайт «Двойняшки и их мамашки», подборка ссылок на веб-ресурсы, посвященные двойням;

http://portal-bliznetsy.ru/ – сайт обновляется редко, но в архивах много полезной информации про двойню;

http://dwoiniashki.ru/ – сайт про развитие и воспитание двойни;

http://happytwins.by – сайт «Счастье в двойне»;

https://www.u-mama.ru/forum/kids/twins/ – форум мам двойняшек и близнецов;

http://двойня.com/ – блог мамы двойняшек-«ЭКО-шек»;

https://forum.sibmama.ru/viewforum.php?f=98&sid=9d90a69b0f6d22ccd1e338cef0aac2a5 – форум про двойняшек, тройняшек и так далее;

http://bddb.narod.ru/ – сайт про близнецов и двойняшек;

http://twins.su/ – клуб родителей близнецов «Двойное счастье»;

https://vk.com/twinsgroup – группа во «ВКонтакте» «Близнецы, двойняшки и их друзья»;

http://www.bliznyata.ru/ – еще один веб-проект в поддержку родителей двойняшек;

http://www.mother.ru/phorum5/read/1/124.html – форум про близнецов и многоплодную беременность;

http://nedeli.org/articles/twins/ – подборка статей про близнецов;

http://nnnn10.narod.ru/links_twins_1.html – небольшой список веб-ресурсов и статей, посвященных двойняшкам;

http://twins-happy.com/ – блог мамы двойняшек, года три не обновлялся, но в архивах есть полезная информация;

http://www.twinsy.ru/index.php – весьма полезный ресурс с практическими советами для родителей близнецов;

http://forum.littleone.ru/forumdisplay.php?f=57 – форум двойняшковых и тройняшковых мам.

Глава 2. Близнецы vs . двойняшки

В январе нам подтвердили «диагноз»: двойня. Более того, однояйцевая. Я была на седьмом небе от счастья, что вошла в 0,4% беременных, которым посчастливилось вынашивать идентичных близнецов. Распирало от гордости так, словно это не природа кинула жребий и нечаянно попала им в меня, а будто я самолично сотворила это чудо. Ощущение уникальности подкреплялось осознанием того, что науке неизвестно, почему оплодотворенная яйцеклетка вдруг решает: «Надо б разделиться пополам!», и на свет появляются два внешне одинаковых человечка.

О том, что касается идентичных близнецов, наука вообще много чего не знает. Так, например, статистика их рождаемости удивительно стабильна во всех странах и на всех континентах: одна пара близнецов на двести пятьдесят случаев родов (1:250). Эта неизменяемая пропорция тем поразительнее, что разброс количества родов неидентичных двойняшек по странам сильно колеблется: от 1:22 в Нигерии до 1:250 в Китае 9 9 По данным «ONS London, GRO Scotland, GRO Northen Ireland», «Trends in Twin and Triplet Births: 1980-98, by Joyce A. Martin, M.P.H. and Melissa M. Park, B.S. Division of Statistic», более подробная статистика здесь: http://bddb.narod.ru/stat.html. . Но это никак не сказывается на статистике «производства» однояйцевых близнецов. Что, впрочем, легко проверяется опытным путем: зайдите в любую среднюю школу (обычно количество учащихся как раз составляет около тысячи человек) и на перемене пройдитесь по коридорам – наверняка встретите три-четыре пары близняшек.

Еще один вопрос, который окутан тайнами и заблуждениями и на который медики не могут дать четкий ответ: передается ли по наследству «способность» к многоплодию? Мамы близнецов часто слышат вопрос «У вас в роду были двойни?», однако не вполне корректна сама эта формулировка. Считается, что генетически передается вероятность появления только разнояйцевых близнецов. То есть если в роду были неидентичные двойняшки, то не исключено, что через поколение (или несколько) этот номер повторится. Что касается однояйцевых двоен, то тут современная наука твердо стоит на своем – нет доказательств, что по наследству передается способность оплодотворенной яйцеклетки к расщеплению.

Пара слов о разнице в терминах: двойняшки или близнецы? В научно-медицинском смысле есть только близнецы, но при этом в определениях многоплодной беременности врачи оперируют именно понятием двойни.

Существует пять разновидностей многоплодной беременности. Три из них «железно закреплены», насчет четвертого вида ведутся жаркие споры, пятый вид – это сиамские близнецы, о которых в рамках этой книги мы говорить не будем 10 10 Чтобы рассеять ненужные волнения и закрыть эту тему: вероятность рождения сиамских близнецов ничтожно мала – 1:200 000 (по данным Wikipedia), другие интернет-источники приводят еще более внушительную статистику – один случай на миллион родов. В целом же, как правило, природа «забраковывает» сиамских близнецов на ранней стадии деления зиготы, и в первые же недели происходит ее отторжение материнским организмом. .