Елена Рахманова - Дизайн дома для счастливой жизни, или Как создать идеальное пространство для эмоционального благополучия всей семьи

Прежде чем вы приступите к чтению книги, позвольте задать вам вопрос. Какую цель вы ставите перед собой, когда обустраиваете своё жильё? Что вы хотите получить от своего дома?

Наверное, не ошибусь, если скажу, что в первую очередь в своем доме мы хотим чувствовать себя комфортно и защищено. Это место, где мы можем расслабиться и побыть собой. Это место, где мы занимаемся любимыми делами, спим, готовим, едим, для многих, это еще и место, где они работают. В доме мы принимаем гостей, общаемся с родными и близкими людьми. То есть дом, это довольно значимое, и важное для нас место. При его обустройстве важно помнить про 3 главные задачи, без которых дом, не будет ощущаться домом.

Первая задача дома– нести функциональную нагрузку. В правильно организованном пространстве дома все вещи служат конкретным целям и находятся на своем месте. На стульях должно быть удобно сидеть, на кровати удобно спать, полки должны быть вместительными. В каждой комнате обязательно должен присутствовать определенный набор мебели: в спальне это одно, в кухне другое. Если в доме появляется мебель, которая не несёт никакой функциональной нагрузки, то это потеря драгоценного домашнего пространства и лишний «пылесборник».

Вторая важная задача дома– быть удобным. Удобство дома подразумевает удобную мебель, удобные проходы, удобные рабочие места и места отдыха, удобное расположение розеток, выключателей и всего остального.

Третья задача дома– красота и гармония. Именно они дают ощущение эмоциональной защищенности. Благодаря красоте и гармонии, дом становится тем очагом, у которого греется вся семья.

Перед тем, как мы начнем создавать интерьер своего дома, уместно обсудить вопрос о качестве жизни. То есть о нашем внутреннем ощущении полноты жизни и счастья. Задумывались ли вы о том, насколько качество нашей жизни связано с качеством нашего жилища?

Наверняка вы замечали, что есть места, где вы чувствуете себя хорошо, куда хочется возвращаться. А есть места, откуда хочется поскорее унести ноги. Есть дома, в которые вы заходите и вам становится спокойно, у вас даже настроение поднимается. А есть дома, в которые вы зашли и сразу чувствуете, как там тягостно.

Во многом, ощущение пространства в доме зависит от живущих в нём людей. Но ещё больше оно зависит от того, с какими мыслями, с каким настроением создавалось это пространство. Когда мы делаем ремонт, затеваем перестановку, занимаемся обустройством своего жилья, первый и главный вопрос, который должен возникнуть, это: «Как создать такое пространство в доме, чтобы и я и все члены моей семьи чувствовали себя в нём счастливо?».

В этой книге мы и будем искать ответ на этот вопрос. И я очень надеюсь, что вы найдете ответы на свои вопросы.

Ни для кого не секрет, что, когда мы находимся на природе, мы чувствуем себя очень хорошо. И это заслуга не только свежего воздуха, но и красок, которые нас окружают.

Если мы живем в городе, то, чтобы отдохнуть и набраться сил, всегда стараемся вырваться на природу. Для себя мы объясняем это свежим воздухом и сменой обстановки. И в этом есть доля правды. Но только ли заслуга свежего воздуха в нашем хорошем самочувствии? Большую роль в этом играют цвета и краски, которые в изобилии присутствуют в природе и природных объектах. Когда вокруг нас есть множество разных цветов и оттенков, то это нас заряжает. Мы эмоционально насыщаемся от цвета и чувствуем себя хорошо среди большого количества красок.

В наших квартирах нет такого разнообразия цветов и красок, поэтому наши дома и не несут того заряда бодрости, который мы получаем, находясь на природе. Не надо бояться обилия цвета и сидеть на «цветной диете». Наоборот, в наш дом нам надо вносить как можно больше красок и с их помощью делать нашу жизнь более «цветной».

Уже давно стал общеизвестен тот факт, что цвет влияет на наше самочувствие. И надо понимать, что отсутствие цвета тоже на него влияет. Это очень важно. Мы можем себя плохо чувствовать, только из-за того, что нам не хватает какого-то цвета. И если мы этот недостающий цвет добавляем в нашу жизнь, то соответственно наше самочувствие и эмоции сразу же поднимаются.

Это как с питанием, когда нам долго не хватает каких-то витаминов и микроэлементов, физическое здоровье слабеет. Когда мы восполняем недостающее питание, здоровье укрепляется. Если мы едим разнообразную и полезную пищу, мы чувствуем себя хорошо, наш организм крепчает. Так же и с красками. Если вокруг нас есть много разнообразных цветов и оттенков, наше эмоциональное здоровье укрепляется. И так как эмоции, психика и физиология взаимосвязаны между собой (недаром во врачебной практике есть термин «психосоматика» и поговорка «все болезни от нервов»), как следствие от изобилия разнообразных красок вокруг нас и наше физическое здоровье будет укрепляться.

Присутствие цвета в доме тем важнее, чем большее количество времени хозяева в нём находятся. Есть люди, которые много времени проводят на работе, в разъездах или в путешествиях, и если у них в доме мало красок, то на них это особо не влияет. Потому что они могут получить необходимые им цвета в других местах. А если в доме человек проводит много времени, то основное цветовое питание он получает именно там. Присутствие или отсутствие цвета в доме на нём будет больше сказываться, чем на «перелётной птице».

В прошлом наши предки жили в насыщенных обилием цветового разнообразия жилищах. Если мы обратимся к истории любой страны, любого континента, то увидим, насколько красочными и яркими были интерьеры. Это сейчас, когда мы пытаемся подражать старым стилям, то используем слегка запылённые, затёртые краски. Но на самом деле, в прошлые века интерьеры жилищ расписывались ярко и ткани в домах использовались очень красочные. Может быть, поэтому и психическое здоровье у людей было крепче.

Краски прошлых лет дошли до нас в выцветшем виде. Рассматривая сохранившиеся росписи стен и потолков в старых зданиях, мы можем лишь в воображении представить себе их яркость и насыщенность в первозданном виде.