Вернер Хофман - Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов

Я хозяин своего мира. Свои прошлые болезни я оставляю в прошлом и живу в настоящем.

Я отпускаю гневные чувства и укрепляю свое здоровье с помощью любви и понимания.

Я учусь на своих ошибках и стремлюсь стать лучшим человеком.

Я горжусь теми успехами, которых достиг на пути к выздоровлению.

Я люблю себя, несмотря ни на что.

Я воспринимаю свою болезнь как возможность обратить внимание на свое здоровье и построить лучшую жизнь.

В моем сердце достаточно любви, сострадания, душевной радости, доброты и покоя. Я храню его в неприкосновенности. Я не подпускаю к своему сердцу ничего, что может его ослабить.

Сегодня я доверяю себе принимать правильные решения.

Со здоровым сердцем я получу все, о чем мечтаю.

Я всегда буду следовать за моим сердцем.

Я заменяю разрушающие мое сердце эмоции на спокойствие, тишину и прощение.

Я признаю, что мое сердце свободно от осадка всех прошедших событий.

Я прощаю себя за ошибки, приведшие к болезни, и принимаю их какурок.

Мои былые ошибки и невнимание к своему сердцу служат моей осведомленности и мудрости.

Я отпускаю сожаление и чувство вины.

Я больше не ругаю себя за то, что не использовал каждую минуту и каждую возможность, чтобы сберечь здоровье. Я не боюсь взять на себя личную собственность и простить себе былые ошибки. Я благодарен за уроки, которым научился.

Прошлое влияет на мою жизнь только в положительном смысле.

Я узнаю что-то новое каждый день. Вчера я был мудр, сегодня я мудрее, вчера я сделал шаг для выздоровления, сегодня я стал на шаг ближе к нему.

Я нацеливаюсь на выздоровление и разумен в принятии важных для него решений.

Я отпускаю свою болезнь и позволяю здоровью прийти в мою жизнь.

Я благодарю Бога за то, что он показывает мне правильный путь к здоровью, и за способность идти по этому пути без страха.

Я знаю, что двигаюсь в направлении своего выздоровления.

Жизнь такая, какой я ее строю, и здоровье улучшается настолько, насколько я о нем забочусь.

Я набираюсь сил от борьбы со здоровьем и выигрываю мудрость и опыт из этой борьбы.

Я использую мое время, чтобы делать то, что лучше для моего сердца.

Здоровье – это знание своего тела. Я интересуюсь своим сердцем и тем, как оно устроено, чтобы сделать его здоровее.

Я люблю себя достаточно, чтобы изменить свою жизнь ради здоровья сердца.

Я знаю, что смогу достичь чего угодно, если сделаю это нужное количество раз.

Моя болезнь сделала меня ответственнее и мудрее.

Я оставляю болезнь позади и двигаюсь вперед с мудростью и знанием, которые приобрел на пути к здоровью.

Я отпускаю гнев и подхожу к жизни со спокойным пониманием.

Я осознаю, что мое выздоровление строится не на таблетках, а на моем желании жить и быть здоровым и счастливым, на любви к самому себе.

Мое сердце требует сейчас особенного внимания и заботы. Я мысленно улыбаюсь своему сердцу, посылая ему любовь, которая способна вылечить, восстановить и обновить.

В тибетской медицине сердце – источник речи. Я контролирую то, что говорю, не бросаю слов на ветер и не произношу того, что может ранить ни в чем не виноватого человека.

Сердце – это хранилище моих желаний и настроений. Я надежно охраняю его от всего, что может ослабить его защиту.

Сердце – это хранилище любви и уважения. Я стремлюсь к тому, чтобы оно всегда было наполнено этими ценными дарами.