Алексей Иванчев - Жизнь без алкоголя

Для этого многие прибегают к следующим способам:

• приему психоактивных веществ (в частности алкоголя), что приводит к нарушению влечений, а также к разнообразным зависимостям: алкогольной, наркотической, табачной, пищевой (так называется стремление к неконтролируемому потреблению пищи, приводящее к болезненному перееданию);

• поведению, связанному с риском, будь то навязчивое влечение к азартным играм или пристрастие к экстремальным видам спорта;

• поведению, демонстрирующему повышенную агрессивность, в том числе антисоциальному.

Следствием же описанного эмоционального дисбаланса являются разнообразные психосоматические расстройства, возникающие на тревожно-депрессивном фоне.

Алкоголизм – проблема комплексная.Некоторые специалисты называют его биопсихосоциальной болезнью. Что это значит? Представьте дерево, у которого от одного ствола отходят четыре большие ветви. Каждая представляет собой определенный вред.

• Вред биологический.Его алкоголизм наносит физическому здоровью. Это сердечно-сосудистые болезни, гипертония, инфаркт и инсульт, нарушения психики, гастрит и цирроз печени.

• Вред психологический,то есть причиняемый психическому здоровью. Это огрубение и деградация личности, проблемы со сном и памятью, эгоизм, ревность, агрессивность, безответственность, инфантильность и другие изменения характера, связанные со злоупотреблением алкоголя.

• Вред социальный.Алкоголизм отражается не только на самих больных, но и на членах их семей, а также на обществе в целом. Это прогулы и увольнения с работы, пропитые вещи, потерянное уважение коллег, друзей и близких. И главное – потерянные годы жизни, проведенные под алкогольным «наркозом».

• Вред духовный.Алкоголь как психоактивное вещество вызывает привыкание и зависимость, делает человека рабом пагубной привычки. Этот духовный яд разрушает личность «по нисходящей спирали», сверху вниз. Сначала отключаются высшие психические и моральные качества, такие как совесть, долг, честь, благородство. Затем исчезают способность к ясному и объективному мышлению, жажда творчества, умение любить, дружить и нормально общаться с людьми, стремление работать и зарабатывать деньги, обеспечивать себя и свою семью, желание иметь детей. И в конце концов утрачивается способность жить на этой земле. Человека в буквальном смысле засасывает «алкогольное болото».

Корнями «алкогольного дерева» являются плохая наследственность, традиция употреблять спиртное на работе, в семье и в кругу друзей по самым различным поводам, психологические причины (неумение справляться с жизненными трудностями) и просто привычка.

Почему один пьет всю жизнь без видимого ущерба, а другой спивается за год-два? Этот вопрос волнует и самих пьющих, и их родных. Я слышу его почти на каждой лекции, посвященной трезвости и здоровому образу жизни.

Скажу сразу: точного ответа на данный вопрос нет. Все зависит от многих факторов: и от наследственности, и от состояния здоровья, и от мотивов приема спиртного, и от структуры личности, и от биологической конституции, и от родительского сценария, и от социальной среды.

Например, современная концепция формирования психики свидетельствует о том, что двигателем прогресса в ее развитии с раннего детства является чувство удовлетворения.Ребенок, окруженный заботой и любовью, однозначно будет развиваться быстрее, поскольку эволюционный скачок в восприятии мира напрямую зависит от аккумулирования позитивного опыта, который у младенца поначалу состоит только из удовлетворения его потребностей. Но для взрослого человека стремление к обязательному удовлетворению собственных потребностей и получению удовольствия не должно быть самым актуальным, жизненно важным и желанным. Опасность заключается в том, что удовольствия для такого человека будут стоять на первом месте даже в том случае, если они вредны. Прежде всего речь идет, естественно, об употреблении алкоголя и наркотиков.

Однако в этом же ряду и переедание, и изнеженность, и жадность, и завистливость, и эгоизм. Любой психоаналитик скажет, что перечисленные пороки берут начало именно в детстве. Их причина – чрезмерная фиксация на получении удовольствия и удовлетворении сиюминутных потребностей.

Если молодая мать сломя голову бросается к малышу, при каждом крике берет его на руки и дает ему соску, у такого ребенка есть все шансы вырасти алкоголиком, наркоманом или просто бездушным эгоистом.

Зачем вам вся эта информация? Чтобы у вас сложилось четкое представление об алкоголизме. Для того чтобы победить врага, надо знать его в лицо. Если понимаешь, как устроена западня, есть шанс оттуда выбраться. А ведь алкогольная зависимость – самая настоящая западня.Это чувствует каждый, кто в нее попал. Если же кто-то не верит, что ж, его право. Разве можно объяснить мышке, что сыр в мышеловке не ее обед, а приманка?

И не надо никого убеждать или уговаривать. Пить или не пить – личное дело каждого.Но пьющий человек и его близкие должны обладать объективной информацией. Тогда и решение будет осознанным: продолжать дальше пить и мучиться или найти в себе силы и мужество, чтобы справиться с проблемой.

Алкоголик, как правило, не замечает того, что с ним происходит, и не признает, что болен: изменения постепенны и малозаметны. Но когда они начинают бросаться в глаза, сам он уже не может контролировать себя.

Алкоголизм– хроническое(то есть периодически обостряющееся) заболевание с прогрессирующим течением(как диабет, рак, ревматизм), наносящее физический, психический и социальный ущерб. Но отношение к алкоголизму у больных специфическое. Так, если человеку сказать, что он диабетик и поэтому ему нельзя есть сахар, он не обидится. А если сказать, что он алкоголик и ему нельзя употреблять напитки, содержащие этиловый спирт, это воспринимается как оскорбление, а не как диагноз. Обычная реакция: «Я не алкоголик, я могу бросить пить, когда захочу». Вопрос в том, захочет ли он вообще бросить пить, а если бросит, то надолго ли?

Подобно больным диабетом и раком, хронический алкоголик нуждается в длительном комплексном лечении и пожизненной профилактике заболевания.

Лечение алкоголизма подразумевает не просто отказ от спиртных напитков, но еще и избавление от болезней, которые возникли в результате злоупотребления алкоголем. А после этого необходимо в корне изменить отношение к спиртному, чтобы свободно вести трезвую жизнь. Алкоголь ослабляет и деформирует волю человека, лишая его способности к длительным и направленным волевым усилиям. Воле противостоит влечение – болезненное стремление употреблять алкоголь. Но право выбора всегда остается за человеком, как бы ни ослабела его воля.