Колин Д`Обре - Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе

● Все на свете можно четко разделить на хорошее и плохое, законное и незаконное.

● Мне всегда хочется знать, что думают обо мне окружающие.

● Я остерегаюсь людей, которые ведут себя со мной слишком учтиво: чего они от меня хотят?

● Я всегда боюсь быть обманутым, я крайне недоверчив.

● Одна из моих основных проблем – это сомнения, я никогда ни в чем не уверен.

● Я не выношу, когда от меня что-то скрывают.

● Чтобы быть счастливым, нужно держать язык за зубами.

● Мне очень трудно довериться другому человеку.

● Я люблю людей, на которых могу положиться.

● Я испытываю потребность в поддержке, признании моих качеств.

● Меня все интересует, я стараюсь во всем участвовать, это придает мне уверенность и чувство собственного достоинства.

● Я могу легко похвастаться способностью поддерживать одновременно несколько бесед.

● У меня стойкое чувство того, что я хуже других.

● Если кто-то говорит обо мне, то наверняка не в лучшем свете.

● Я остро нуждаюсь в отдаче, в обратной связи со стороны окружающих, поскольку сомневаюсь в своих способностях, в своей значимости.

● Я часто занимаю оборонительную позицию, это помогает мне скрыть свое волнение.

● Окружающие любят меня за то, что я с ними вежлив и обходителен, иначе же…

● Я испытываю огромную потребность в чувстве справедливости и не выношу несправедливость.

● Я все время настороже. Ничто не может застать меня врасплох.

Подготовительный этап

Предмет гордости: Я преданный, я исполняю свой долг.

Пример ситуации: Я не позволяю себе передохнуть ни минуты во время работы.

Первый этап

Даже если я не всецело предан своему долгу или не выполняю его, я полностью принимаю себя таким, какой я есть, я прощаю себя во всем и прощаю всех, на кого я возлагал ответственность за сложившуюся ситуацию.

Третий этап

Даже если я предан и исполняю свой долг, я решаю (выбираю, предпочитаю) позволить себе отдохнуть.

Доминирующий центр: интеллектуальный

Основная черта характера: самоудовлетворенность

Убеждение: «Мир полон возможностей и ситуаций, которыми можно воспользоваться»

Страх, стремление избежать: обязательств, страдания, скуки, замкнутости

Реакция защиты: шарлатанство

Основное негативное качество: ненасытность

Деградация: в направлении номера 1

Эволюция: в направлении номера 5

Талант: оптимизм, радость

Добродетель: умеренность, вовлеченность

● Я выберусь из любой, даже самой безнадежной ситуации.

● Я способен приспособиться ко всему.

● Жизнь – игра, нет смысла относиться к ней серьезно.

● Жизнь для меня – неиссякаемый источник удовольствий.

● Мне всегда удается попадать только в приятные ситуации.

● Говорят, что я всегда смотрю на вещи только с положительной стороны.

● У меня всегда найдется в запасе веселая история (анекдот) на любую тему.

● Я никогда не взваливаю себе на плечи что-либо тяжелое, причиняющее боль и страдания.

● Юмор – лучшее лекарство от всех проблем.

● Я не люблю людей, которые важничают, придают себе слишком большое значение.

● Почему люди так серьезно ко всему относятся?

● Мне все быстро надоедает. Я не люблю рутину.

● Я родился под счастливой звездой, мне везет.

● Мне нравится заниматься всем, меня все интересует.

● Мне трудно долго сохранять работоспособность, выполняя работу, требующую больших временных затрат.

● Обычно я делаю что-то исходя из того, нравится мне это или нет. Я не берусь за то, что не доставляет мне удовольствия.

● Говорят, что у меня есть обаяние, что я способен соблазнять.

● Я могу без зазрения совести задержать выполнение работы.

● Я испытываю острую необходимость в регулярном снятии напряжения.

● Я легко нахожу привлекательных, интересных в общении людей.

● У меня в голове постоянно роятся тысячи идей и планов.

● Я люблю играть словами, общение и выражение своих мыслей не представляют для меня никакой трудности.

● Меня привлекает любая возможность сделать что-то.

● Если я на что-либо решаюсь, то опасаюсь упустить возможности.

● Я разносторонен и наделен множеством талантов.

● Я скорее универсал, чем эксперт в какой-либо одной области.

● Я везде чувствую себя как дома.

Подготовительный этап

Предмет гордости: Я жизнерадостен и оптимистичен.

Пример ситуации: Я хочу прекратить работу.

Первый этап

Даже если я не жизнерадостен и не оптимистичен, я полностью принимаю себя таким, какой я есть, я прощаю себя во всем и прощаю всех, на кого я возлагал ответственность за сложившуюся ситуацию.

Третий этап

Даже если я жизнерадостен и оптимистичен, я решаю (выбираю, предпочитаю) закончить эту работу.

Доминирующий центр: физический

Основная черта характера: сам себе судья (повышенные требования к себе)

Убеждение: «Мир принадлежит сильнейшим»

Страх, стремление избежать: показать свою слабость

Реакция защиты: месть

Основное негативное качество: вожделение

Деградация: в направлении номера 5

Эволюция: в направлении номера 2

Талант: сила, мощь, харизма

Добродетель: невинность, простодушие

● Жизнь – это поле битвы, на котором нужно самоутверждаться и побеждать.

● Я представляю мир следующим образом: с одной стороны – сильные, с другой – слабые. Все просто, не так ли?

● Я презираю неудачников.

● Я сторонник справедливости, я не пожалею сил, чтобы защитить вдову или угнетенного.

● Я всегда встану на защиту слабого, если сильные поступают с ним несправедливо.

● Я не веду себя нежно со слабыми.

● Я люблю сражаться и демонстрировать свою силу.

● Говорят, что мой энтузиазм заразителен.

● Смысл жизни для меня – в действии.

● Я предпочитаю действовать, а не думать.

● Любая трудность воспринимается мною как вызов, как испытание, которое надлежит преодолеть.

● Я люблю прикладывать усилия и без лишних колебаний берусь за трудное дело.

● Я легко распознаю слабые места у других людей и не стесняюсь им о них говорить.

● Я не боюсь противостояний и споров.

● Нежность, мягкость – не для меня, все это заставляет меня чувствовать себя неловко.