Ирина Рюхова - Как подарить малышу здоровье : кормим грудью

Если у вас получается кормить детей одновременно, то это поспособствует более дружным отношениям в семье и уменьшению ревности. Главная сложность тут в том, чтобы учитывать интересы всех троих: и младшего, и старшего, и свои собственные.

Очень удобно для всей семьи, если у мамы получается укладывать спать детей одновременно. Попробуйте сделать так, чтобы младший засыпал под грудью, а лежащего рядом старшего поглаживать по спинке. Если старшему больше полутора лет, можно попробовать договориться, что как только малыш отпустит грудь — вы дадите приложиться старшему. Если же старший тоже засыпает только вместе с грудью, можно привлечь на помощь папу или бабушку: пока мама укладывает младшего, со старшим выполняется ночной ритуал (чистка зубов, чтение книжек и т.п.), а потом под грудью укладывается и старший ребенок.

Общее правило кормления

тандемом: первым всегда кормится младший ребенок, удовлетворение его нужд важнее. Когда мама прикладывает малыша, она заботится о том, чтобы удобно было новорожденному, а старший сам найдет для себя подходящее положение. В жизни любой семьи с маленькими детьми бывают сложные ситуации, и нагрузка на мамины нервы возрастает особенно сильно, когда капризничают оба ребенка. Колики, зубки, метеочувствительность, возрастные кризисы... Спору нет, кормление грудью очень помогает смягчению напряженных ситуаций. Но для самой мамы это все же бывает нелегко. Обязательно договоритесь со своей семьей, что в те дни, когда нервы у вас на пределе (а это бывает у всех!), вам будут выделять хотя бы час уединения. Полежать в ванне или пройтись по улице совсем одной, когда никто не теребит своими просьбами, не трогает — это очень хорошо восстанавливает силы. И помните, что даже если все кажется совсем беспросветным, этот период обязательно пройдет, а повод для гордости у вас есть уже сейчас!

Чего делать не нужно?

Мамина жизнь может серьезно осложниться, если она не будет готова к тому, что ее дети могут оказаться совсем разными. Кроха может вести себя совсем не так, как вел когда-то старший. Могут быть особые сложности с прикладыванием к груди, предпочтение особенных поз для кормления, совсем другой характер, иные ритмы сна и бодрствования... Поэтому не старайтесь подвести своих малышей под «единый знаменатель», из этого не выйдет ничего хорошего. Каждый ребенок имеет полное право на собственный стиль взаимодействия с мамой.

При кормлении разновозрастных деток не следует делать четкое разделение грудей, когда одну грудь всегда предлагают младшему, а другую старшему. Детки сосут с разной силой и скоростью, поэтому лактация станет неравномерной. Может стать

разным и объем грудей, и даже форма сосков. Кроме того, младшему ребенку надо показать, что у мамы две груди и кормиться можно из обеих. Если же все время предлагать только одну, то впоследствии детка будет отказываться от второй.

Когда один из детей заболевает, отлучать другого необходимости нет. Ведь на момент, когда у ребенка становятся видны симптомы болезни, он (а вместе с ним и вы, и другой малыш) находится под воздействием вирусов уже несколько дней. Это значит, что в грудном молоке уже имеются антитела к возбудителю болезни, и в интересах мамы, наоборот, продолжать кормление, чтобы дать обоим деткам дополнительную защиту.

Три вопроса по теме

Моей доченьке сейчас год и 10 месяцев, мы с мужем очень хотели бы следующего малыша, но не получается. Мне сказали, что пока я кормлю — забеременеть не получится. Понимаю, что поступила глупо, но — стала отлучать не готового к этому ребенка. Дочка плакала по ночам, стала капризной...Я не выдержала и вернула дочку к себе под бочок. Конечно, всей семье стало намного спокойней! Но меня смущают тем, что я теперь вообще не смогу отлучить... Неужели сейчас нужно пойти против потребностей ребенка и своих?!

Не переживайте! По вашему описанию не похоже, чтобы были предпосылки для возникновения каких-либо проблем, вас больше смущают «доброжелатели». Кормление с беременностью в этом возрасте ребенка практически не связано, очень многие женщины беременеют еще на первом году кормления, когда оно гораздо более активно. Вре-

менное ограничение кормления обычно не сказывается на ребенке, если потом все возвращается к обычному ритму жизни и ребенок имеет возможность успокоиться и расслабиться. Насчет того, что потом вообще не получится отлучить — думается, вы и сами понимаете, что если ребенок готов к отлучению, то это и так произойдет без особых трагедий, а вот если не готов, то сложности и так возникнут. Естественное завершение предполагает плавное окончание кормления по взаимному согласию мамы и ребенка, и у вас явно есть вероятность дождаться этого.

В большинстве источников пишут, что организм женщины отдыхает от беременности, родов и кормления за два года. Мне почему-то кажется, что здесь имеется в виду ситуация, когда кормление только до года. Увеличиваются ли сроки «отдыха» между беременностями, если кормишь два и более лет? Или в любом случае через два года после родов организм восстанавливается полностью?

При длительном кормлении желательно после окончания кормления отдохнуть от полугода до года перед наступлением новой беременности (хотя можно и дольше). По большому счету это необязательно, бывают мамы, которые кормят деток тандемом, старшего и младшего, не делая перерывов на время беременности, но все-таки от такого длительного непрерывного кормления большинство мам устает. А с точки зрения именно восстановления маминого здоровья и возможности соблюдать интересы всех членов семьи оптимальный промежуток между родами — примерно 3,5—5 лет. Если этот интервал меньше, то увеличивается риск проблем с беременностью. Кроме того, дети оба неизбежно будут где-то обделены маминым вниманием, при такой небольшой разнице они автоматически становятся конкурентами за маму.

Извините, у меня немного странный вопрос. Недавно узнала, что беременна вторым ребенком. Когда малыш родится — старшему будет 2,5 года. Известно, что грудное молочко очень полезно. Можно ли во время грудного вскармливания малыша еще и сцеживаться для старшего? То есть кормить двоих? Или это совсем безумная идея?

Ничего особо странного в этом вопросе нет. Во-первых, делать так вполне можно, другое дело, что не все подрощен- ные детки соглашаются пить сцеженное мамино молоко из кружечки. Но если все-таки соглашаются, то пользу оно безусловно принесет — сегодня в мире науки зарегистрировано более полутора сотен патентов на компоненты материнского молока как на лекарства от различных болезней! Второй вопрос — а что у старшего с кормлением сейчас? Известно ли вам, что беременность сама по себе еще не повод для окончания кормления? Некоторые мамы продолжают кормить старшего малыша с небольшой разницей в возрасте либо все время беременности, либо первую ее часть и продолжают кормление грудью сразу двоих деток после появления младшего. Это называется «кормление тандемом», и во многих культурах это часть повседневной женской жизни, не вызывающая никакого удивления.