Unknown - СОВРЕМЕННЫЙ ОПЫТ ДЕРМАТОЛОГИИ

повредить волосы и кожу головы при расчесывании.

Стальные гребни и расчески из металла достаточно хороши,

но перед расчесыванием было бы хорошо их немножко

подогреть, ибо теплый металл - это совсем другие

ощущения, нежели холодный. Однако, значительная часть

специалистов против металлических расчесок, главным

образом, из-за жесткости их зубьев, а также, как

правило, неважной их обработки (по крайней мере, у нас в

стране).

Пластмассовые расчески, гребни и щетки - наиболее

распространенные. Их преимущество - достаточная

прочность, гигиеничность, простота ухода и т.д.

Недостаток - электризация волос при расчесывании.

Теперь о зубьях. Расчески, гребни и щетки с острыми

краями зубьев противопоказаны - они ранят кожу.

Избегайте также гребней и расчесок с очень жесткими

зубьями. Причина - та же.

Для ежедневного расчесывания пригодна расческа с

достаточно редкими зубьями, которая не вырывала бы

спутавшиеся волосы. Для вычесывания же, например,

перхоти нужны более частые зубья.

Обратите также внимание на то, как обработаны края

зубьев, а также места у их основания. При грубой

обработке с острыми краями возможны повреждения кожи или

же могут вырываться золосы. Хороши будут лишь расчески,

гребни или массажные щетки для волос, которые имеют

гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между

ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не

подобны копьям.

10

При выборе щетки обратите внимание на щетину. Она должна

иметь твердую, но длинную щетину и по возможности на

резиновом основании. Можно применять и щетки из мягкой

пластмассы.

Щетки имеют то преимущество, что при осторожном

расчесывании ими производится массаж кожи головы,

вызывающий прилив крови, что улучшает питание волос.

Однако, не любая щетка может привести к такому массажу.

Если она имеет сплошную щетину, где ворсинки прижаты

друг к другу подобно солдатам в широкой колонне, то

достичь ими до кожи головы сквозь волосы практически

невозможно. Поэтому лучше всего иметь щетку с

прореженными рядами щетины (с пустыми промежутками между

рядами пучков щетины)- Сами же пучки щетины должны быть

острижены подобно остроконечным (конусообразно)

кисточкам. Это облегчает "пробивную" способность щетины

сквозь толщу волос к коже головы.

Щетина, как мы говорили, должна иметь умеренную

жесткость. Однако, если периодически мыть щетку, то

жесткость щетины постепенно теряется. Чтобы восстановить

ее достаточно подержать щетку некоторое время в слабом

растворе квасцов.

Щетка или расческа всегда должны быть хорошо вычищены и

безупречны с гигиенической точки зрения. Очистку от

чешуек, жира и пыли, накапливающихся на расческах и

щетках, хорошо проводить сразу же после использования

10% раствором нашатырного спирта (или 1 столовая ложка

нашатырного спирта на 1 литр воды). В крайнем случае,

можно намылить какую-нибудь жесткую кисть (например,

старую кисть для бритья) и тщательно очистить ею щетку

или расческу для волос, обращая особое внимание на

промежутки между зубьями. После этого прополосните своей

инструмент для расчесывания и вытрите насухо.

Только что купленные (сразу после покупки) или уже

используемые расчески и щетки необходимо периодически

подвергать дополнительной дезинфекции. Щетки и расчески,

изготовленные из капрона, перлона и других синтетических

материалов дезинфицируют, погружая их в 0,5% раствор

хлорамина на 15 минут. Для приготовления этого раствора

необходимо растворить 5

11

грамм кристаллического хлорамина в 1 литре воды

температурой не ниже 50-60 градусов Цельсия. (Хлорамин -

кристаллическое вещество белого или слегка желтоватого

цвета, хорошо растворимое в воде). Раствор хлорамина

надо хранить в банке с хорошо притертой крышкой в

течение не более чем 5 дней.

Металлические расчески стерилизуют в спирту или в

пламени спиртовой горелки.

Как предмет личной гигиены расческу, щетку и т.д. нельзя

передавать другим лицам.

Как часто надо расчесывать волосы? Ежедневно, хотя бы

два раза в день - один раз утром, непосредственно перед

мытьем головы, другой раз вечером. Ежедневное

расчесывание волос с помощью расчески или щетки

способствует улучшению кровообращения в коже головы,

выделению секретов сальных желез и равномерному их

распределению вдоль волоса.

Сколько времени надо расчесывать? Еще во времена наших

бабушек считалось, что сто ежедневных приглаживаний

щеткой -верное средство иметь здоровые волосы, красивые

и блестящие. Примите это количество за необходимый

минимум.

Как расчесывать волосы? Д ля улучшения циркуляции крови

волосы нужно расчесывать лежа. Ложитесь на диван, чтобы

голова свисала через край дивана. Начинать нужно от

затылка во всех направлениях - через 3-5 минут вы

почувствуете приятное ощущение тепла. Это тепло -

признак усиления кровообращения в коже головы: в итоге в

волосяных сосочках отлагается дополнительное количество

питательных веществ, волосы укрепляются, набирают силу и

здоровье, лучше растут.

Другой вариант расчесывания - сесть на диван или на стул

и, наклонив голову между коленями, расчесывать волосы.

То же самое можно делать стоя, наклонившись вперед.

Наклон здесь нужен потому, что это способствует приливу

крови к коже головы. Долго задерживаться в этой позе

тем, у кого не все в порядке с кровяным давлением, не

рекомендуется.

При расчесывании необходимо чередовать движения

расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки.

Одно движение расческой, а следом второе - ладонью.

Поглаживать в тече-

12

ние нескольких минут можно и уже расчесанные волосы. Это

распределяет кожное сало по всей длине волос, и они

делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Желательно (если не обязательно) расчесывание произво-

дить на свежем воздухе (если позволяет погода). Волосы

(а вернее кожа головы) должна дышать.

И еще: такое расчесывание рекомендуется для кожи головы,

предрасположенной к заболеваниям.

Не расчесывайте волосы резкими движениями. Движения

должны быть мягкими и плавными.

2.2. ИСКУССТВО "МЫТЬЯ ВОЛОС

Это действительно искусство, и вы в этом сейчас

убедитесь.

Прежде всего - мыть голову лучше всего сразу после

расчесывания. Это позволяет вымыть из волос чешуйки

отмерших клеток кожи головы, число которых после

расчесывания увеличивается. Результат - волосы поражают