Лисси Мусса - 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

выйдет. Только кипяточка попью побольше. Может, поможет.

Потом случилось горе — разбился мой чудокувшин. Я знаю, что взрослые люди знают, что нельзя в стеклянные емкости заливать кипяток. Но почему-то наливаю. Жаль. Видимо, это все-таки был не мой кувшинчик. Хорошо, что воду из него я перелила в бутылку. Подумала, что жарко очень, душно, пить захочется, так лучше попить Волшебной водички, чем покупать всякую каку. Потом были проведены работы по дому — пылесос, метелочка от пыли и все. Вся взмокла, пока убиралась. 13.14 — мороженое. Захотела и съела. Имею право? Имею. И гордо поедаю. Наслаждаюсь. 17.30 — обед. 16 мини-пельменей (это примерно 10—11 нормальных), 4 помидорки «Черри», персик, йогурт, 1/4 стакана кипяточка. Перед телевизором. Каюсь. Был найдеи и обезврежен враг. Я как в квартиру войду, так сразу к холодильнику — кутать. Оказывается, это не голод. Это привычка, которая вырабатывалась годами. Пришла из школы — покушай, пришла нз института — покушай, пришла с работы — покушай. Т.е. вошла в квартиру — мой руки — и покушай. Ocoбенно если у нас гостили бабушка или дедушка. А мама первый вопрос задавала, когда с работы звонила: «Ты поела?» Сегодня я пришла домой в 3. И не пошла к холодильнику чисто принципиально (для проверки). И спокойно провела почти 2,5 часа времени, занимаясь другими деламн. Нет, не совсем спокойно, организм побурчал на эту тему (типа, не нами заведено, не

нами и кончится), но потом утих. Так что пер вый бой за нами!

Прогулялась днем. C утра нашла чудную дорожку. Буду там выгуливаться. Хотела вечером пройти по другой тропе, но ливень начался. И к 5 часам, как я и просила. У меня вообще сегодня многие просьбы сбылись. Приняла душ, облилась. Завтра пойду на поиски нового кувшинчика и куплю второе ведро. Ибо одного мне мало, а обливаться два раза — странно. Сначала обливаешься настоянной Волшебной водой, а потом смываешь ее обычной. По-моему, это несколько странно. А мне эта процедура так нраяится. Ведь можно два ведерка? Сейчас пойду, клубники возьму. Очень я ее хочу. Так, получается, что вместе с клубникой я ела всего 4 раза. Из них один — баловство организма (мороженое), один — завтрак, чтобы не урчать, один — обед, потому что кушать хотелось, и один — клубника в качестве ужина. О как. Могу, когда захочу. Вывод: надо чаще хотеть. Кричалка для душа, я ее говорю, ко1да гуляю, под нее махать руками-ногами — самое то:

Я прелестна и умна,

Я красива и стройна.

Я красивей всех на свете Всех прекрасней на планете.

Умница и обаяшка,

Моя пища — это кашка.

Я водичку попиваю Бед, несчастий я не знаю.

Я успешна и стройна.

Самая классная на свете — Я!

Из музыкального сопровождения танцев были выделены: Верка Сердючка, Глюк’оза» Chipz, Ilona, Banaroo и Vanilla Ninja А с брючкамн хорошо отплясывать под «Ой, ой, ой, это между нами любовь»!

17 июля

C утра (10:20) выпила кипяточку полстакана. Ну, никак больше не выпить — не хочется и все тут. В торговом центре (около 13:00) цапнула три кусочка колбаски-пробника (это примерно 1/6 от нормального куска колбасы) и ку сочек ветчины. Мама поржала, сказала: «Кушай, кушай, доча, на продукты тратиться не надо». Попила водички б/г. Вокруг запахи, кафешки, все едят, жуют. А я не хочу. Около 17 часов — трн стручка гороха, на пробу, и одна виноградинка (тоже на пробу). Пришла домой почти в 18 часов, еще погуляла после шопинга. Прошлась, помахала ручками-ножками. Поприседала немножко. Приготовила мясо с овощами, съела мисочку (в 19.10 села и в 19.40 закончила). Долго ела чтото. Обычно пять минут — и нету. Потом — алельсии, четыре кусочка шоколадки (раньше съела бы всю сразу), запила кипяточком. Ням-ням. Итак: по сегодняшнему дню стало ясно, что есть мы в принципе не хотим. Т.е. мы спокойно ждем, когда приготовят нормальную вкусную пищу, а не лезем в холодильник в понсках «Чего бы нам пожрать?» и не цапаем йогурты и вафли. Что нужно — перестать пробовать. Пробники еды — хорошо, но мы ж не нюхаем все пробники духов и не мажемся пробниками кос мети-

ки. Мы их вообще не трогаем и идем мимо. Потому что аллергия у нас на косметику. И душиться нам некуда. А колбасу из крыс делают с добавлением конины. Тем более что вокруг этих пищевых пробников ходят люди с тележками, с покупками, микробов своих трясут, пылюку нагоняют. А мы в рот.

Еще мы стали равнодушны к шоколаду. Раньше аж свербило везде, что в доме есть шоколадка. Реакция одна — пошли сожрем скорее. Скорее, скорее. Это — жадность. Та, которую родители прививают детям тезисом «Нужно делиться». Живу одна, а стараюсь быстро все съесть вкусное, чтобы только никто не пришел, не нашел и не поделил. После кипяточка в животе не урчало. Только муркнуло пару раз и утихло. Супер! Теперь буду пить только кипяток с утра и ничего есть не буду. Только если я не кидаю постоянно чего-то в желудок, то становлюсь злючкой. Это во мне папочкина натура. Когда покормят — добрею. Но это — не проявление голода, а некая психологическая защита. Чтоб едой не обделили, а то сожру с потрохами. Еще мне сказали, что, сидя на диете, нужно постоянно чтото есть, чтобы не было чувства голода. О как. Это новое, это я в Чашу занесла. Правда, я не на диете, но разные мысли на этот счет собираю. Присмотрела себе одежонку кое-какую, на будущее. Наклонилась ценник посмотреть на кофточку 36—38, а когда обернулась, то у видела, что сзади висят брючки 48—50. О как я нм свою попу показала. Это знак мне, что я на верном пути! Ура! Решила не портить чистоту эксперимента, убрала обруч. Погода плохая, так что плавание отпало. Только прогулки остались. Буду гулять при любой погоде! Hy и Волшебнички ОКсЮМОРонские! Правильно говорят: с кем поведешься, так тебе и надо! Сегодня пришло письмо, только сейчас о нем вспомнила и вскрыла. А там написано, что я такая экономная, целых 40 евро сэкономила на электричестве. А плата за месяц у меня 20 евро. Написали, что перешлют мне денежки на мой счет. А я только один стишок говорила (про Бухту-Барахту) и чек всего раз бросила! Денежки! Ой, как я рада!

18 июля

Если смазать карнизы ваших окон сгущенкой — то сосать весной сосульки будет намного приятнее. Если серьезно, то: Жить стало проще, жить стало веселее и приятнее. Вчера не удержалась, попыталась влезть в брючки. C каждым разом они все выше забнраются и уже совсем скоро сядут на попу. До начала программы влезали только до колен. Капри 48-го размера (которые по плану покупались, чтобы быть свободными) теперь застегнутыми болтаются на бедрах и готовятся упасть совсем. Штанишки 46-го размера периодически сполззют с талии на бедра, но пока держат свои позиции. Кофточки болтаются в районе талии просто безобразно приятно, но на груди все еще натянуты. Хотя с момента начала программы и до сегодняшнего дня с груди ушло 2 см. Осталось 95. Я сегодня не удержалась, замерялась. Ито го (с начала программы прошло 13 дней):