Михаил Гинзбург - Эриксоновский гипноз: систематический курс

Ответы клиента записываются. Можно заранее заготовить бланк, в котором шесть пунктов:

образ;

звук;

телесное ощущение;

запах;

вкус;

эмоция.

По какому-то из параметров может ничего не прийти – этот пункт оставляется пустым.

Сеанс с использованием техники «Семь комнат»

Клиент формулирует проблему.

Наводится транс. Ставится сигналинг.

«И теперь в своем воображении вы можете представить себе дверь... и открыть ее... и вы оказываетесь в комнате... и вы выходите на середину комнаты... и останавливаетесь... и просто ждете.

И может прийти образ... связанный с причинами вашей проблемы. И когда этот образ придет... каким бы он ни был... вы дадите мне об этом знать, приподняв указательный палец правой руки» .

Пауза до сигнала «да».

Иногда клиент дает сигнал «нет» – образ не пришел. Тогда терапевт переходит к следующему пункту.

Если получен сигнал «да»:

«Очень хорошо. Пожалуйста, пробудите мышцы губ и языка и опишите мне этот образ» .

О т в е т к л и е н т а :

«Это комната, где я впервые проходила психологический тренинг... диван, обои... черные плинтуса...»

Ответ записывается дословно.

«Очень хорошо. И вы проходите в дверь, расположенную напротив той двери, в которую вы вошли... и оказываетесь в следующей комнате... и выходите на середину... и останавливаетесь... и ждете. И может прийти звук... связанный с причинами вашей проблемы. И когда звук придет... каким бы он ни был... палец даст об этом знать».

Пауза до сигнала «да».

Иногда клиент дает сигнал «нет» – звук не пришел. Тогда терапевт переходит к следующему пункту.

Если получен сигнал «да»:

«Очень хорошо. Пожалуйста, пробудите мышцы губ и языка и опишите мне этот звук».

О т в е т к л и е н т а :

«Это звуки детской речи» .

Т е р а п е в т :

«Очень хорошо. И вы проходите в следующую комнату... и выходите на середину... и останавливаетесь... и ждете. И может прийти телесное ощущение... связанное с причинами вашей проблемы. И когда это ощущение придет... каким бы оно ни было... палец даст об этом знать» .

Пауза до сигнала «да».

Иногда клиент дает сигнал «нет» – телесное ощущение не пришло. Тогда терапевт переходит к следующему пункту.

Если получен сигнал «да»:

«Очень хорошо. Опишите мне это ощущение» .

О т в е т к л и е н т а :

«Ощущение прохлады» .

Т е р а п е в т :

«Очень хорошо. И вы проходите в следующую комнату... и выходите на середину... и останавливаетесь... и ждете. И может прийти запах... связанный с причинами вашей проблемы. И когда этот запах придет... каким бы он ни был... палец даст об этом знать».

Пауза до сигнала «да».

Иногда клиент дает сигнал «нет» – запах не пришел. Тогда терапевт переходит к следующему пункту.

Если получен сигнал «да»:

«Очень хорошо: Опишите мне этот запах».

О т в е т к л и е н т а :

«Запах резины, как инвентарь спортивный новый. И едва уловимый запах молока...»

Т е р а п е в т :

«Очень хорошо. И вы проходите в следующую комнату... и выходите на середину... и останавливаетесь... и ждете. И может прийти вкус... связанный с причинами вашей проблемы. И когда этот вкус придет... каким бы он ни был... палец даст об этом знать» .

Пауза до сигнала «да».

Иногда клиент дает сигнал «нет» – вкус не пришел. Тогда терапевт переходит к следующему пункту.

Если получен сигнал «да»:

«Очень хорошо. Опишите мне этот вкус» .

О т в е т к л и е н т а :

«Что-то вяжущее во рту» .

Т е р а п е в т :

«Очень хорошо. И вы проходите в следующую комнату... и выходите на середину... и останавливаетесь... и ждете. И может прийти эмоция... связанная с причинами вашей проблемы, И когда эта эмоция придет... какой бы она ни была... палец даст об этом знать».

Пауза до сигнала «да».

Иногда клиент дает сигнал «нет» – эмоция не пришла. Тогда терапевт переходит к следующему пункту.

Если получен сигнал «да»:

«Очень хорошо. Опишите мне эту эмоцию».

О т в е т к л и е н т а :

«Волнение, тревога».

Т е р а п е в т :

«Очень хорошо. И вы проходите в следующую комнату... заключительную в этом упражнении... и выходите на середину... и останавливаетесь... и ждете. И я не знаю, в какой руке первой может начать возникать ощущение легкости... может быть, в левой... может быть, в правой... может быть, в обеих сразу... или наоборот... и по мере того, как это ощущение легкости нарастает... рука начинает подниматься... с нарастающим ощущением легкости... и может осуществиться синтез всего этого... образа комнаты, где вы впервые проходили психологический тренинг... диван, обои... черные плинтуса... и звуков детской речи... и ощущения прохлады... и запаха резины, как инвентарь спортивный новый... и едва уловимого запаха молока... и вкуса чего-то вяжущего во рту... и чувства волнения, тревоги... (буквально повторяются слова клиента). И может прийти новое... более ясное... более глубокое... более целостное... видение, понимание... причин вашей проблемы...

И когда такое... более ясное... более глубокое... более целостное... видение, понимание... причин вашей проблемы... придет... рука начнет сама по себе опускаться... и когда она опустится полностью... можно будет сделать глубокий вдох... чуть-чуть потянуться... и открыть глаза... и вернуться... полностью присутствующей... здесь и сейчас... и есть все необходимое время... для того, чтобы позволить этому происходить... в своем собственном темпе...»

После выхода клиента из транса вместе с ним обсуждается то, что пришло. Часто это какой-то эпизод из его прошлого, в котором неожиданным образом соединяются все перечисленные компоненты.

9.9. Путешествие в больной орган

Эта техника – диагностико-терапевтическая. Клиенту, находящемуся в трансе, предлагают представить себе, что он стал «маленьким-маленьким» и войти в собственное тело. Там направиться к больному или проблемному органу и тщательно его обследовать – осмотреть, пощупать и выявить все возможные дефекты. В этом трансе клиент разговаривает: он описывает терапевту все, что он видит и ощущает. Органы часто описываются как «пещеры», «туннели», сосуды – как «трубы» и т. п. Часто эти описания к реальной анатомии имеют косвенное отношение, но это неважно. Дефектом может быть «неправильный» цвет, «дырка» в стенке пещеры или тоннеля и т. д. Одна клиентка, отправившись в собственный желудок, обнаружила там, что «волоски, которые должны стоять, почему-то лежат».

Затем клиенту дается внушение о том, что в его распоряжении имеются все необходимые средства и материалы для того, чтобы исправить дефект, и ему предлагают сделать это. Часто он сам определяет эти средства и материалы, при необходимости терапевт может подсказать ему возможные варианты. Так, «правильный» цвет восстанавливается с помощью кисти или пульверизатора, «отверстие» заделывается специальным цементом и т. п. «Лежащие волоски» в желудке были подняты с помощью специального гребня.