obito - Unknown

Займемся анализом, посмотрим, что конкретно в жизни не устраивает, и сделаем так, чтобы в жизни устраивало все. Конечная цель – полноценная и счастливая жизнь. А зачем еще жить, если не так?

Помните сказу про антилопу, которая могла высекать золото из-под копыт? Точнее это даже не сказка, а советский мультфильм, 1954 года.

Так вот, точно также и мы будем превращать в золото, и облагораживать все те сферы жизни, на которые будет обращено внимание. Вместо загнивающего, протухшего болота – будет чистый, приятно пахнущий пруд, с кристально чистой водой и плавающими по гладкой поверхности воды кувшинками.

Вполне возможно, что кто-то здесь скажет – зачем мне что-то делать и суетиться, если у меня все нормально? Но вот один момент, у человека есть 32 зуба. Предположим, у него заболел один зуб. Так стоит ли ему заниматься этим зубом, если все остальные – в порядке? Ведь лучше, чтобы ни один зуб не беспокоил, не правда ли?

Таким образом, если все это перенести на наши области жизни, то если хоть в одной области есть неприятные вещи, которые омрачают всю общую картину, и служат ложкой дегтя в бочке с медом – мы будем эти самые вещи прорабатывать, чтобы сделать полноценной всю жизнь.

Так что хватит обвинять во всех бедах государство, соседа этажом выше, или же какие-то обстоятельства. Нет, придется тебе взять ответственность за свою жизнь – в свои руки. А теперь – хватит бла-бла-бла, начинаем работать.

Первым делом – тебе нужно найти листок бумаги и ручку (карандаш, фломастер, маркер, мелок, кусок угля, или что-то, чем можно писать). Это обязательно!

Шесть сфер жизни

Итак, полноценная жизнь человека основывается на шести потребностях человека. Эти шесть параметров мы и будем измерять.

Любовь.И здесь не только отношения с противоположным полом и секс, но и отношения с детьми, с родителями.

Дружба.Отношения с людьми, с которыми не связывают деловые отношения. Друзья детства, коллеги по работе, например.

Благосостояние.Это не мешок (или шкатулка) денег в текущий момент. Благосостояние – это входящий поток денег, стабильный и устойчивый.

Здоровье.Тут все ясно, и без этого – никуда.

Работа.Нормальный, взрослый человек – испытывает потребность в той работе, которая позволит ему раскрыть свой потенциал, позволит реализоваться.

Хобби.Деятельность, которая не улучшает благосостояние или работу прямо, но способствует получению счастья, позволяет проявить себя.

В этой системе - мы будем работать на упреждение. Настоящий хороший доктор работает, не исцеляя от болезни, а упреждая ее появление в будущем.

Далее. Управлять можно только тем, что можно контролировать, а контролировать можно только то, что можно посчитать и хоть как-то измерить.

Считаем баллы

А теперь, посчитаем, как дела обстоят на самом деле. Нужно написать на бумаге каждый из параметров:

После чего – следует присвоить каждому параметру свой балл, исходя из своей удовлетворенности этим параметром. Еще раз подчеркиваю – СВОЕЙ удовлетворенности, а не навязанной извне.

Любовь.Сколько по десяти бальной шкале ты можешь дать себе на сегодняшний день? Море женщин не дает автоматом десятку, если ты не доволен всеми этими женщинами на 100%. Может быть и другой пример. У человека отношений нет на данный момент, но это его не беспокоит, он понимает, что любовь придет со временем, и поэтому он может себе поставить высокий балл. Либо другой пример – у человека все в порядке, есть любимая женщина, есть дети и в семье в целом гармония, но – с родителями он уже давно не разговаривает, и его это беспокоит. В таком случае, больше чем 6 – он себе поставить не сможет.

Дружба.Насколько ты удовлетворен ей? Если ты часто встречаешься со своими друзьями, но ты чувствуешь, что это не те люди, с которыми тебе интересно – балл будет низким. Но бывает и так, что есть близкие друзья, однако все они живут далеко, и далеко не всегда получается увидеться с ними живьем, и лишь иногда вы разговариваете по скайпу. В таком случае – высокий балл себе тоже нельзя поставить.

Благосостояние.Это не количество имеющихся денег, даже если это миллион. Благосостояние – это входящий поток денег, стабильный и устойчивый. Нужно соотнести свои возможности и свои потребности. Здесь в более выигрышном положении оказываются те, у кого потребности не особо то и велики.

Здоровье.Нет тонуса, вялость, отсутствие бодрости, мелкие проблемы – все это понижает балл. Обычно люди говорят – нет у меня времени заниматься здоровьем, позже разберусь. Однако важный момент. Если ты не старик, и ставишь себе 3-4 балла – у тебя здоровья нет. Выход здесь только один – бросить все, и срочно бежать заниматься своим здоровьем, иначе все другие сферы жизни теряют смысл. Можно восстановить все, но здоровье – не вернешь ни за какие деньги.

Работа.Это не количество выполняемой работы и не карьера. Это то, насколько работа удовлетворяет потребности и позволяет раскрывать свой потенциал, вызывает ли работа желание утром вставать и идти на работу?

Хобби.Большинство успешных людей занимаются спортом, путешествиями, коллекционированием, и много чем другим. Это время, которое ты можешь посвятить себе. Хобби не следует путать с досугом. Хобби это действия, которые позволяют развиваться, сделать что-то интересное, реализовать свой потенциал.

Посчитай, сколько баллов ты присвоишь каждому параметру. Проставил? Отлично. Например, получилось вот такая картина:

Далее. Рисуем вот такую схему:

На нее переносим все наши шесть сфер жизни, а так же значения в баллах, которые ты сам себе поставил. Каждая шкала – имеет значение от нуля до десяти. В центре – ноль, в конце – десятка.

Получиться должно примерно вот так:

Далее – проводим окружности по самому дальнему от ноля параметру.

В нашем примере, самый дальний параметр – это 6 баллов.

И проводим окружность через самый близкий параметр.

В нашем примере – это 4 балла. Получиться должно примерно так: