Эллина Дейли - Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас

Хватит чего-то ждать.

https://youtu.be/Ip0QsAwPZYs

Вам может быть 20, 30, 50 лет, и у вас всегда есть возможность снять с себя ответственность за свою жизнь, придумав еще массу причин, кроме приведенных выше. Почему мы выбираем жить согласно угнетающим нас принципам вместо того, чтобы улучшать качество своего существования? Выбрать страх проще, чем с ним бороться. Люди по природе довольно слабовольные существа, порой нам сложно заставить себя делать даже самые базовые вещи, например, просыпаться пораньше или регулярно тренировать свое тело. Мы заложники своих привычек. Верить, что новое дело не получится, легко, потому что в противном случае придется перевернуть свое представление о мире и начать действовать, а это требует больших усилий, энергии и силы воли. Решительность зависит от нашего истинного желания. Когда мы не желаем брать ответственность за свою жизнь, мы по сути отказываемся думать, творить, развиваться и иногда рисковать. А в таком случае у нас пропадает право жаловаться на жизнь, потому что мы сами ее выбрали.

Ответственность за жизнь приходит еще и тогда, когда человек осознает, что ему не надо спрашивать чьего-либо разрешения, чтобы действовать. Не нужно получать одобрения, потому что на самом деле только вы сами знаете, что вам нужно делать. Когда мы просим совет, у нас, как правило, уже есть свой ответ, но не хватает смелости его себе озвучить. Мы ждем стороннего подтверждения правильности своих мыслей и поступков. Мы хотим утвердиться в своем выборе, ожидая согласия с ним другого человека. Мы желаем получить разрешение. В этом нет ничего плохого, если это облегчает вам жизнь. Но, что бы ни сказали другие люди по поводу вашего выбора, не забывайте, что не им с ним жить и не им пожинать его плоды. Ответственность за исход все равно лежит на вас, даже когда вы выбираете принять советы кого бы то ни было.

Ни возраст, ни чужие разрешения, ни старомодные общественные нормы не должны определять то, как вам следует жить. Это все – проводники, которые вводят в заблуждение и отдаляют человека от возможности познать свои истинные ценности, амбиции, желания. Взять ответственность за свою жизнь в собственные руки – одно из самых важных решений для человека на пути к внутренней свободе. Даже если пока совсем непонятно, куда двигаться дальше, осознание, что только вы отвечаете за свои поступки и что только от вас зависят все будущие поводы для гордости и разочарований, позволит жить без оглядки на других и без страха перед осуждением.

Вы когда-нибудь поступали в университет на скучнейшую программу, потому что родители твердили, как важно получить надежную профессию? Тратили пять лет жизни на учебу, лишь бы не расстроить маму, но в итоге так и не работали по специальности? Задерживались допоздна на работе и перерабатывали часы, чтобы коллеги не подумали, что вы нелояльный сотрудник? Давали в долг, потому что было неудобно отказать? Были в отношениях с нелюбимым человеком, потому что быть в одиночестве стыдно?

Быть человеком, который старается всем угодить и оправдать чужие ожидания, означает быть зависимым, сидеть на крючке чужого мнения – с этого крючка непросто слезть. Что происходит, когда человек на него попадает? Он входит в состояние, когда мнение других людей становится настолько важным, что он безоговорочно ему следует и отодвигает на второй план личные потребности. Удовлетворенность жизнью теряется, ведь собственные желания игнорируются и приоритетом становятся указания других людей. Бывают ситуации, когда человек и вовсе неспособен свои собственные потребности сформулировать – он не имеет мнения, не понимает своих желаний, и поэтому слезть с крючка чужих ожиданий невозможно, куда двигаться самостоятельно – непонятно. Так и выходит, что слушаться и искать чужого одобрения проще, чем поступить по-своему.

Проблема следования чужим ожиданиям в том, что они крадут время из вашей собственной жизни. Стараясь удовлетворить пожелания других, мы упускаем время на поиск и совершенствование в интересных и близких именно нам делах. Когда вы живете по указке других людей, у вас нет никаких гарантий, что это однажды закончится, что вас прекратят использовать по своему усмотрению. Однажды дав слабину и позволив собой манипулировать, вы рискуете так и бегать по замкнутому кругу, не имея и не принимая самостоятельных решений, жить по чужому сценарию, остаться навсегда несвободным.

Но и человек, предъявляющий вам свои ожидания, так же несвободен: он занимается вашей жизнью, не своей. Все мы периодически оказываемся в ситуациях, когда рассчитываем на своих близких, решаем и думаем за них и порой разочаровываемся, когда они поступают по-своему. В основе такого поведения лежит эгоизм, прикрытый добрыми побуждениями – обязать человека жить по своим правилам. Это вызов себе – позволить близкому человеку быть собой и обладать собственными взглядами, жить в соответствии с ними. Часто человек желает управлять чужой жизнью, когда не может взять в руки свою собственную. Он не готов быть ответственным за себя самого и выбирает сфокусироваться на других. У здорового и адекватного человека, чья жизнь в порядке, не возникнет желания вас исправлять и вами управлять, ему будет просто некогда этим заниматься.

Как быть, если вы оказались под давлением чьих-либо ожиданий? Невозможно контролировать мысли и действия других людей, но мы можем осознанно отнестись к попыткам управлять нашими решениями, не идти на поводу чужих желаний. Подумайте: почему этот человек для вас авторитет? Почему его мнение важно? Чего он сам добился в обсуждаемой области и почему вам следует или не следует доверять его словам?

В юном возрасте такие вещи не всегда очевидны. В 20 лет и правда не сразу можно понять, хотят ли близкие лучшего для вас, заталкивая на непривлекательный факультет, или пытаются реализовать давние мечты и неудавшиеся проекты своей жизни в вашей. Вне зависимости от возраста и ситуации важно оставлять свой разум включенным и перед принятием любого решения самостоятельно исследовать вопрос: «Действительно ли предлагаемый мне вариант настолько хорош и какие доказательства этому есть? Какие альтернативы существуют? Как я буду чувствовать себя, выбрав навязываемый путь, а как – в случае собственного выбора? Какой из вариантов сделает меня счастливее?»

Люди сегодня боятся быть собой. Боятся открыто говорить о своей любви и сексуальной ориентации, о своих политических взглядах, о своих амбициях и целях. Мы боимся не вписаться в общую массу, не оправдать чьи-то ожидания.

И это парадокс: в мире, где каждый хочет быть особенным, общество все еще не готово принимать чужую уникальность.