Татьяна Телегина - Тайм-менеджмент. Полный курс
- Название:Тайм-менеджмент. Полный курс
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Альпина»6bdeff1e-120c-11e2-86b3-b737ee03444a
- Год:2012
- Город:Москва
- ISBN:978-5-9614-2813-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Телегина - Тайм-менеджмент. Полный курс краткое содержание
Время – это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба. Тайм-менеджмент, или наука управления временем, предлагает всевозможные техники и приемы, позволяющие беречь драгоценное время, распределять его более рационально и благодаря этому быстрее достигать своих целей. В книге описаны способы эффективного планирования времени на личном, командном и корпоративном уровнях, а также методы и правила достижения личной эффективности путем самомотивации и расстановки приоритетов. Вы сможете изучить понятия, суть, задачи техник тайм-менеджмента, чтобы затем применять их на практике.
Тайм-менеджмент. Полный курс - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Обзор– представление информации (задач, сроков, справочных данных и др.), позволяющее легко видеть всю совокупность и взаимосвязи элементов и дающее возможность эффективно принимать решения.
Отбор(в MS Outlook) – указание MS Outlook, что вы хотите видеть в пользовательском представлении не все имеющиеся у вас задачи, а только некоторые из них.
Пирамида Франклина– система управления временем, разработанная Бенджамином Франклином.
Планирование– в тайм-менеджменте – способность решить задачу без затрат лишних усилий в наиболее подходящее для этого время, не всегда заранее заданное.
Поглотители времени– процессы неэффективного использования времени, в которых человек принимает активное или пассивное участие.
Пользовательское представление– некий взгляд на ваш список задач, возможность представить их именно так, как хотите вы, т. е. сгруппированными по смыслу, раскрашенными в разные цвета, упорядоченными по алфавиту или дате и т. д.
Проактивный подход к жизни– выстраивание ее по своему желанию, активное влияние на события и обстоятельства. Самостоятельное формирование своей жизни и принятие на себя ответственности за нее.
Проблемная ситуация– такая ситуация, в которой не вполне ясно, что нужно сделать, и совершенно не ясно, как это нужно делать.
Промежуточная радость– немедленная награда за каждый сделанный шаг, мотивирующая на дальнейшее движение.
Расставить приоритеты– принять решение, оценив по определенным критериям, какие из поставленных задач и дел имеют первостепенное значение, а какие – второстепенное.
Реактивный подход к жизни– проживание ее посредством реагирования на внешние обстоятельства, жизнь «как сложилось» и «как получилось».
Родные цели– осмысленные цели, когда человек реально понимает, зачем это нужно людям и зачем это нужно ему.
Ролевая функция– совокупность определенных действий и отношений в рамках определенного круга людей.
«Слоны»– крупные, сложные, требующие больших усилий задачи, часто неприятные и не имеющие жесткого срока исполнения.
Творческая лень– защитная реакция организма, с помощью которой он пытается выкроить время для творчества.
Управление временем– управление человеком собственной деятельностью, организация выполнения задач и распределения ресурсов.
Хронометраж– учет расходов личного времени путем простой письменной фиксации, дающий материал для анализа и принятия решений и являющийся инструментом повышения эффективности мышления.
«Хронос»– привычное, линейное, измеримое, механическое время.
Целеполагание– определение, построение цели, формулирование образа желаемого будущего.
Центр жизненных интересов– область восприятия жизни, в которой человек ощущает себя наиболее комфортно, к которой он постоянно стремится и с позиции которой может наиболее эффективно решать собственные проблемы.
«Якорь»– любой материальный объект, любой стимул (визуальный или аудиальный образ, жест, поза, движение, цвет, запах), вызывающие определенные эмоциональные состояния.
Использованная литература
Альтшуллер Г. О системе А. А. Любищева // www.improvement.ru
Архангельский Г. Корпоративный тайм-менеджмент: Энциклопедия решений. – М.: Альпина Паблишер, 2010.
Архангельский Г. Личный опыт: эволюция хронометража // www.improvement.ru
Архангельский Г. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы. – СПб.: Питер, 2006.
Архангельский Г. Тайм-драйв: Как успевать жить и работать. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006.
Архангельский Г. Формула времени: Тайм-менеджмент на MS Outlook 2007. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006.
Бехтерев С.В. Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт. – М.: Альпина Паблишер, 2011.
Василенко Т. Mind maps – опыт использования // www.improvement.ru/zametki/mindmap
Васильченко Ю. Механизмы времени. Тайм-менеджмент: Теория, практикум. – Киев: Наша культура и наука, 2001.
Васильченко Ю. Самоучитель по организации времени. – Киев: РИА «Триумф», 2005.
Екатеринчук А. Карты ума: Мой опыт Mind Manager Х5 Pro + MS Outlook / http://www.improvement.ru/zametki/mindmaps-outlook
История менеджмента. Тема 9. Зарождение отечественного научного менеджмента // http://www.ido.edu.ru/development/lectures/201/H9.htm
Кноблаух Й., Велтье Х. Управление временем. – М.: ОМЕГА-Л, 2006.
Коваль С., Холин Ю. Боевой дзэн – искусство жить. – Ростов н / Д.: Феникс, 2004.
Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей. – М.: Альпина Паблишер, 2012.
Козловский С. Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность // http://www.improvement.ru/bibliot/kozlovsk.shtm
Кыйв Л. ABC-хронометраж: ориентация на цели // http://www.improvement.ru/zametki/abc-chrono/
Лакейн А. Искусство успевать. – М.: Агентство «Фаир», 1996.
Мескон М., Альберт М., Хедоури Ф. Основы менеджмента. – М.: Дело, 2002.
Морита А. Sony: Сделано в Японии – М.: Альпина Паблишер, 2007.
Норрис Ч. Тайная сила внутри нас: Дзэн-решения реальных проблем. – Киев: София, 1997.
Панфилов А. Отличная технология постоянства активного действия // www.improvement.ru
Пинк Д. Нация свободных агентов // Секрет фирмы. 2006. № 35. С. 52.
Правский И. Куда бы прицелиться? // www.improvement.ru
Тарасов В. К. Искусство управленческой борьбы. Технологии перехвата и удержания управления. – М.: Добрая книга, 2007.
Тарасов В. Технология жизни: Книга для героев. – М.: Добрая книга, 2007.
Ткачук А. Секреты утреннего пробуждения // http://www.improvement.ru/zametki/utro.
Linda Sapadin. It’s about Time. – Penguin Books, 1997.
Сноски
1
Гранин Д. Эта странная жизнь // Собр. соч.: В 8 т. – СПб.: Вита Нова, 2009. – Т. 4.
2
Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. – М.: Альпина Паблишер, 2012.
3
Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. – М.: Альпина Паблишер, 2012.
4
Полный текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/otpad.
5
Лакейн А. Искусство успевать [электронный ресурс]. Режим доступа: http://lib.ru/DPEOPLE/lakejn.txt.
6
Более подробно см.: Васильченко Ю. Механизмы времени. Тайм-менеджмент: Теория, практикум. – Киев: Наша культура и наука, 2001.
7
Автор имеет в виду решение об активном внедрении тайм-менеджмента в собственную жизнь. Эссе написано в 2004 г. Полная версия статьи «Триумф одного решения» опубликована на сайте ТМ-сообщества. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/nikitin.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: