Арина Ростовская - Озвучь мечту! Как стать №1 в ТикТок

Не забывай, что всегда есть выбор: слушать всех и прожить жизнь будучи удобным и понятным для окружающих или прислушиваться к себе и прожить насыщенную жизнь в поиске себя настоящего, совершая собственные ошибки и подвиги.

Все, кто тебя отвергает и критикует (те самые хейтеры в комментариях), – не плохие и не хорошие – они простоиз другой общины. Ты не обязан нравиться им, а они не обязаны нравиться тебе.

А теперь, упражнение. Напиши ниже твоисобственные убеждения. Возможно, они разнятся с мнением близких или коллег. Возможно, они могут вызвать резонанс и заставить кого-то неизвестного писать хейт в комментариях под твоими видео. Ты принимаешь себя таким, какой ты есть, и тебя больше не тревожит осуждение людей из других «пещер».

Например:

• Я люблю ярко и неординарно выглядеть, у меня есть свое представление о моде, и меня больше не беспокоит, что для кого-то я могу показаться слишком ярким и эпатажным.

• Я люблю петь, громко смеюсь и иногда слушаю Андрея Губина. Я больше не стесняюсь себя, не закрываю себе рот и не притворяюсь, что я, как и остальные, заслушал до дыр альбом Канье Уэста.

• Я люблю вязать и больше не стесняюсь, что кто-то, увидев, чем я увлекаюсь, может случайно отправить меня на пенсию. Хотя мне 20, если что.

Как обычно, главное правило – быть честным, договорились?

Итак, мои УБЕЖДЕНИЯ

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

_____________________________________________________

2. НЕУВЕРЕННОСТЬ В УСПЕХЕ

«У меня будет мало просмотров. Я недостаточно крутой, чтобы стать блогером, и не хочу потерпеть фиаско. Я вообще без понятия, что снимать. К тому же у меня особенность, с которой тяжело справиться (лишний вес, заикание, особенности речи, внешний вид, строгая мать)».

Миллионы людей по всему миру желают поделиться своим творчеством, мыслями и видением, но из-за страха неудачи они скованы бесконечными поводами никогдане сделать первый шаг.

Мне хорошо знакомо то, о чем мы с тобой говорим. Корень всех поводов для неуверенности кроется исключительнов страхе испытать стыд. Тебе это хорошо знакомо с юности. Стыд сделать что-то хуже, чем сын маминой подруги, стыд услышать, что с новой прической ты похож на ПТУшника, стыд воспользоваться доставкой еды, вместо того чтобы приготовить ее самому… Стыд делать то, что любишь. В конце концов, стыд зарабатывать большие деньги (!) – да, я не шучу, кое-кто реально испытывает чувство виныза то, что может позволить себе лучшую жизнь по сравнению с другими!

Я поняла одну простую вещь: ты перестаешь испытывать стыд, когда внутри себя осознаешь, что тебе его искусственно навязали. Тебя буквально заставили усомнитьсяв своей реальности. В том, что ты и правдамолодец и можешь гордиться тем, чем занимаешься.

Кто все эти люди, яро пишущие другим грубые и неуместные комментарии? Зачастую это неуверенные в себе и неудовлетворенные жизнью дамы и господа. Осуждая других, они самоутверждаются в собственных глазах. Согласись, когда человек в ресурсе, у него классная работа и он занят творчеством, ему некогда строчить кому-то в комментариях «бессмысленное видео», «удали, не позорься» и «выбесил через экран».

Физические отличительные черты – не исключение. Есть прекрасный пример блогера, который построил контент на собственном заикании. Он перестал прятать «особенность»: снимал минутныеролики с упражнениями по развитию дикции и способами справиться с волнением перед выступлением.

Хотя, согласись, наверняка есть злопыхатели, которые бы сказали: «Девочка, ты и ораторское искусство? Серьезно? Это сфера для профессионалов, иди потеряйся и не привлекай к себе внимание».

Есть много историй про ребят, которые лишились ног или рук, сделали протез и стали, внимание, спортивными блогерами, доказывающими, что ограничения и стеснения – они только в голове.

Один из крутейших лайфхаков победить внутренний стыд – выпуститьего наружу, показать его всемвопреки желанию замкнуться. И наконец почувствовать себя свободно, без навязанной шелухи.

Теперь задание. Ниже напиши пять причин, из-за которых ты все ещечувствуешь себя неуверенно, и прямо сейчас мы превратим их в твою уникальность, которой больше не стоит стесняться.

Примеры:

• Мой стыд 1: «У меня есть лишний вес. Я смотрю на остальных и понимаю, что мне стыдно даже надевать что-то яркое, не то что сниматься, потому что я только привлекаю внимание к своим объемам:(».

Выход: Я могу начать заниматься спортом и вести реалити-блог, где на глазах у всех превращусь из жирной утки в по-настоящему сексуальную моську! Занятия спортом станут не просто «обязаловкой», а мотивацией создавать контент и делиться результатами.

Почему это хорошо: люди устали от вылизанных вайнов и хотят наблюдать за реальной историей, видеть перед собой живого человека и наблюдать за его успехами. Потенциально это успешный кейс с быстрорастущей аудиторией.

• Мой стыд 2: «Я работаю программистом, но хочу танцевать брейк-данс и стоять на голове. Если это увидят мои коллеги и друзья, скорее всего они будут обсуждать меня и говорить, что я позорюсь».

Выход: Я могу сделать свой стыд уникальной фишкой, превратив его в позиционирование. «Ребят, я тут втайне от начальства и друзей веду этот блог. Когда стукнет 100К, во всем признаюсь, покажу, чем я занимаюсь и выложу реакцию».