Маргарита Шушунова - О чем говорит наш организм

Тут можно читать онлайн Маргарита Шушунова - О чем говорит наш организм - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочая детская литература, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Маргарита Шушунова - О чем говорит наш организм краткое содержание

О чем говорит наш организм - описание и краткое содержание, автор Маргарита Шушунова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Здоровье – самое главное сокровище человека. Однако мало кто понимает, что за здоровьем необходимо ухаживать, его нужно беречь и любить! Да, да! Любить! Сложнее всего объяснить это детям. Как с самых ранних лет жизни приучить ребенка ухаживать за собой: правильно питаться, заниматься спортом, а также содержать в чистоте тело и душу? «О чем говорит наш организм?» – книга о здоровье для детей и взрослых. Автор М.С. Шушунова – доктор медицинских наук, профессор, врач-практик – оригинальным способом, от лица органов доходчиво и увлекательно объясняет детям, а также их родителям, как важно слушать и слышать свой организм – а значит, с самых юных лет жизни учиться быть здоровым.

О чем говорит наш организм - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

О чем говорит наш организм - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Маргарита Шушунова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Но Желудок, видя старания Рта, уже не ворчал, а наоборот, подбадривал его: «Ничего, ничего, я потерплю. У тебя все получится».

И здесь вдруг неожиданно пришла подсказка от Языка – «Я слышал ваш разговор и очень удивился словам, что пища во Рту зависит от зубов. А куда делся я? Ведь я первый пробую пищу на вкус. На моей верхней поверхности находятся вкусовые луковички – сладкие, горькие, кислые, соленые. Между прочим, они занимают каждый очень строгое положение. И первый вкус, который познает на Земле человек – это сладкий. Вспомните материнское молоко – это первая пища маленького человечка.

Даже, если ему не повезет в этом необыкновенном продукте (а природа уже здесь постаралась!), то ему дают какие-то смеси, но сладкие на вкус.

Кроме того, я помогаю зубам расщеплять пищу. Вкус помогает в выборе количества слюны.

Подумайте сейчас о кислом – и количество слюны во рту увеличится.

А еще – Язык даже выпятил свою спинку от гордости за себя, – без меня человек не смог бы разговаривать. Представляете, если бы все вдруг стали молчунами! Конечно, периодически молчать даже полезно для здоровья, но все время…». И Язык даже громко вздохнул. А потом вдруг встряхнулся и сказал: «А я так люблю смеяться. Ведь это так полезно. Но, конечно, надо знать, где и когда. Иначе скажут: смех без причины – признак дурачины.

А еще – тут Язык еще больше выпятил свою спинку – на мне расположены все внутренние органы и даже сердце, легкие и позвоночник. Ну не в прямом смысле этого слова, а проекция этих органов. Кстати, они таким же образом расположены на кистях рук, стопах, на ушах и радужке глаз.

И, если человек не будет лениться, и постарается ежедневно, ну хотя бы 2 раза в день, массировать руки, ноги, уши, то это будет называться профилактикой заболеваний. Ну, а если все-таки по каким-либо причинам человек заболел, то это надо делать каждые 30 минут.

Ну что тебе стоит это сделать мой милый Друг Для себя ради себя А сейчас - фото 4

Ну, что тебе стоит это сделать, мой милый Друг? Для себя, ради себя. А сейчас подойди к зеркалу и посмотри на свой язык. Если в середине языка есть бороздочка, значит, есть проблема в позвоночнике. Наверное, ты ссутулишься и твоя осанка изменилась. А без хорошей осанки, а значит, позвоночника, не жди хорошего здоровья».

Язык подумал и добавил: «Я тебе, так и быть, дам совет. Ляг на пол, вытяни руки за головой и, попеременно вытягивая то одну ногу, то другую, как бы растягивай позвоночник. Делай медленно. Можно закрыть глаза и прислушаться к голосу твоего организма. Он тебе подскажет, когда надо остановиться. Сначала, это, как правило, надо делать десять раз для каждой ноги. Постепенно надо увеличивать количество упражнений».

Позвоночник, услышав такой разговор, сразу еще больше распрямился и сказал: «Вы совершенно правы. Я уже не удивляюсь, я возмущаюсь. Неужели, и дети, и взрослые, не понимают, как важен именно здоровый, надежный позвоночник. За последние годы у меня появилось столько диагнозов: и нарушение осанки, и сколиоз, и кифоз (искривление позвоночника), остеохондроз (отложение солей) и другие, еще более ужасные диагнозы.

Я вспоминаю один такой очень нехороший случай. На прием к доктору пришла с мамой девочка 10 лет. И мама сказала, что у девочки за последние три месяца были два обморока (резкое понижение артериального давления крови и человек теряет сознание).

Доктор спросила: А когда это происходило, что было до обморока?

Девочка сказала: Когда я беру скрипку, прижимаю головой к плечу.

Врач поняла, в чем дело и направила девочку на рентген позвоночника. Диагноз врача подтвердился. У девочки был остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Девочка 5 лет играет на скрипке, учится в двух школах (обычной и музыкальной), никакой физкультурой не занимается.

Как ты думаешь, мой дорогой Друг, что посоветовала врач девочке?

Ну, конечно, ты прав. Заниматься физкультурой, причем делать чаще перерывы в занятиях музыкой для физических упражнений и плавать.

А плавание полезно практически всем. Человек впервые начинает плавать в материнских водах в ее животике. А потом, потом он забывает, ленится.

Между прочим, в Древней Греции человека, который не умеет писать и плавать, называли невоспитанным.

Писать ты, конечно, умеешь, а вот плавать – не знаю.

Во время плавания человек не только делает физические упражнения, но и дыхательные. А кроме того, вода как бы снимает ту отрицательную энергию, которая накопилась на человеке и от общения с людьми, и от одежды. А также память человека сохранила информацию из древности о том, что жизнь на Земле началась с воды, да и сам человек без воды не только не появился бы на Свет, но и не смог бы жить.

Когда рождается ребенок он состоит на 9395 из воды Постепенно количество - фото 5

Когда рождается ребенок, он состоит на 93–95 % из воды. Постепенно количество воды уменьшается, кости и мышцы становятся более плотными. У взрослого человека воды в организме уже меньше: до 70 %.

Но если ее будет меньше, то это уже опасно не только для здоровья, но даже для жизни человека. Поэтому воду надо не только пить, причем маленькими глотками, подержав во рту, чтобы все вкусовые луковички и органы, расположенные на языке, ее почувствовали.

С водой надо дружить. Она очень любит красивую классическую музыку, молитвы, красивые слова. Например, можно сказать: Я благодарна тебе, Вода! Прими мою Любовь!

К сожалению, сейчас много взрослых людей, не понимающих, что и их жизнь, и жизни их детей, и следующих поколений, зависит от того, насколько чиста наша вода, да и вся Планета в целом.

Мы, живя в России, еще не почувствовали эту проблему и льем воду, как говорят, ведрами. А в засушливых странах – вода на вес золота, ее не то что бы вылить, не удается попить в количестве, важном для организма».

Позвоночник замолчал, молчал довольно долго, а потом сказал: «Я прочту вам стих. А вы задумайтесь над тем, что там написано»:

Мы отвернулись от собственной сути,

А суть – это просто вода.

И духи воды, русалки и нимфы,

По-прежнему с нами всегда.

А зарождается жизнь человека

Из капельки светлой воды.

И находясь в материнской купели

Нас строят из той же воды.

Восславим же воду, как символ рождения,

Который дал нам Господь.

Пошлем благодарность прекрасному чуду,

Что с неба к нам льется как дождь.

Язык тоже какое-то время молчал, а потом сказал: «Как же позвоночник прав. Я нахожусь во Рту, Рот – в Голове, а Голова (хозяйка всего организма) как бы “стоит„на Позвоночнике, и ее состояние тоже сильно зависит от состояния здоровья позвоночника.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Маргарита Шушунова читать все книги автора по порядку

Маргарита Шушунова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




О чем говорит наш организм отзывы


Отзывы читателей о книге О чем говорит наш организм, автор: Маргарита Шушунова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x