Елена Усачева - 14, 15, 16! Все о любви и красоте для девочек

11. Бывают явные улики.

Запах незнакомых духов, губная помада на его одежде. Если ты это заметила, не спеши заявлять об этом. Тебе может все это показаться, тогда твои обвинения будут смешны.

12. Слухи.

Мир слухами полнится. Вряд ли твой друг для встречи с новой пассией отправляется на остров Мадагаскар.

А значит, их скорее всего кто-нибудь увидит в городе. По цепочке эта информация придет к тебе. Не всем слухам можно верить.

Твой парень мог встречаться с закадычной подругой или дальней родственницей. Не попади впросак.

13. Ты их застала.

И такое бывает. Что делать в данном случае, сказать трудно. Твоя реакция непредсказуема. Можешь устроить скандал, можешь обидеться, можешь поплакать и простить, можешь молча уйти и забыть номер его телефона.

Действуй на свое усмотрение.

14. Найми детективов.

Или сама займись слежкой. Занятие забавное, но трудоемкое. Придется много и долго ходить, мерзнуть на улице, стоять под дождем и прятаться в подворотнях.

15. Поменьше читай детективы.

Все эти сериалы и книжки делают нас мнительными. Он не подошел к телефону, как некто в таком-то фильме. Значит, он не хочет при тебе разговаривать. Глядя тебе в глаза, он два раза моргнул, а потом уснул. Так поступал мерзкий изменщик в романе таком-то.

Любая примета может быть объяснена не только изменой. Даже любовная записка способна оказаться розыгрышем, проверкой твоих чувств или грязной интригой одноклассников. Об этом тоже можно прочитать все в тех же детективах или увидеть в сериалах.

1. Разберись сама в себе.

Чтобы понять, ревнива ли ты, ответь на несколько вопросов:

– На вечеринке ты встречаешь знакомого, который тебе нравится. Но он не один, а с другой девушкой. Испытываешь ли ты резкий наплыв ревности?

– Считаешь ли ты, что ревность обязательный спутник любви?

– Испытываешь ли ты какие-нибудь чувства (гнев, грусть) при воспоминании о прошедшей любви?

– Огорчит ли тебя рассказ твоего парня о его первой влюбленности?

– Приятно ли тебе слышать фразы типа

«Я люблю тебя больше всего на свете»?

Если на большинство вопросов ты отвечаешь «да, всегда», то ты невероятно ревнива. Если твой основной ответ «иногда» – значит, ревность заглядывает к тебе в душу, но не настолько часто, чтобы стать там постоянным гостем. На все вопросы ты ответила «нет»? Либо ты холодна, как айсберг, либо любовь еще не посетила тебя. Потому что ревность – это чувство собственности. Когда у тебя пытаются что-то отнять или кто-то хочет перейти тебе дорогу – тут-то и появляются эти маячки. Неужели в твоей жизни все до такой степени благополучно, что тебе и позавидовать нечему? Или ты просто ничего не замечаешь.

2. Будь внимательна – ревность штука заразная.

До поры до времени ты можешь ничего не замечать. Но тут кто-то рядом с тобой сказал: «Смотри, какая у нее кофточка, мне бы такую! Я бы в ней смотрелась сногсшибательно». И ты думаешь: «Действительно, ей она не идет. А вот мне пошла бы». И механизм зависти запущен. То же самое с ревностью. Кто-то вдруг начнет нашептывать: «Будь осторожна, его видели мило болтающим с Танькой. Он от Светки ушел. И от тебя уйдет». И вот уже семечко ревности упало на возделанную почву.

Что делать? Не поддаваться. У девчонки хорошая кофточка, но и у тебя не хуже. Зачем сравнивать? Может быть, твой ненаглядный от Светки и ушел. Но ты-то не Светка, вдвоем вам хорошо. А Танька просто ваша старая знакомая. Да и живет твой милый не на необитаемом острове, а среди людей. Вот он с ними и общается. В крайнем случае можно все самой выяснить у своей верной любви.

3. Повышай самооценку.

! Ревность, как и зависть, чаще всего встречается у людей с низкой самооценкой.

Они сами себя считают хуже других, вот и начинают сравнивать да подсчитывать, бояться, что от них уйдут.

Чаще всего происходит то, чего мы больше всего боимся. Боишься, что он тебя бросит? Бросит, непременно. Опасаешься, что кто-то сделает что-то лучше тебя? Сделает. Пока ты будешь бояться и сгорать от зависти, он будет спокойно работать. Получается, что своими мыслями мы подталкиваем ситуацию в определенное направление.

4. Всегда будь уверена в себе.

Не сомневайся в своих силах, даже мысли такой не допускай. У тебя все получится. У тебя все нормально. А если и встречаются какие проблемы, так у кого их нет? Если ты будешь уверена в себе, то никакая ревность тебя не будет мучить.

5. Не занимайся самоуничижением.

Не обижай сама себя. Ты считаешь, что ты сама виновата в том, что кто-то получил лучшую роль в спектакле, кого-то заметили и похвалили, а тебя опять и опять обошли? Ты-то тут при чем? При любых обстоятельствах ты остаешься такой, какая ты есть – умница, красавица, душа компании. Полюби себя. Только тогда ты сможешь жить спокойно.

! Стань сама собой, перестань зависеть от обстоятельств и людей. В тебе столько собственного шарма и очарования, что удивительно, что ты до сих пор этого не замечаешь.

6. Всегда говори о своих чувствах.

Эмоции вообще не стоит скрывать. Если ты подозреваешь своего любимого в чем-то, поговори об этом. Если он разлюбил и хочет уйти, пускай уходит. Если нет, пусть развеет твои сомнения. Наверняка его вчерашние посиделки с друзьями действительно закончились поздно, а разговор со Светкой в коридоре – просто дружеская болтовня.

С завистью можно справиться, рассказав о ней если не виновнице твоих чувств, то хотя бы подруге. Она развеет твои сомнения, сказав, что ты не менее хороша, чем Танька, а то, что на физкультуре Вику хвалят больше, чем тебя, так просто у физрука косоглазие. Вот и все.

7. Не накапливай внутри себя гнев, давай ему выход.

Говорят, здорово помогает, если попытаться перекричать, например, ревущий самосвал или грохочущий экскаватор.

Но есть и другой вариант – физическая нагрузка. Пробеги перед сном километра два-три, и твоя бушующая ревность или зависть заметно поубавится.

8. Ревность – верная спутница любви.

Ревнуешь – значит, любишь. Те, кто не ревнует совсем, скорее равнодушны к своему другу. Ведь ревность – это своеобразная реакция на опасность, угрожающую отношениям между тобой и твоим парнем, она служит для защиты ваших чувств. И потом – если за любовь не бороться, то чувства заметно скучнеют. Другое дело, что не стоит своей ревностью отравлять жизнь любимому в прямом и переносном смысле. Не доводи дело до крайности. Арбенин в «Маскараде» Лермонтова и Отелло в одноименной трагедии Шекспира явно погорячились, убив своих жен из ревности.