В. Фискалов - Теоретические основы и организация подготовки спортсменов

в – само соревновательное упражнение, его отдельные элементы или упражнения структурно тождественные соревновательному упражнению;

г – упражнения, служащие всестороннему функциональному развитию организма спортсмена;

11. Какие упражнения являются средствами общей подготовки спортсменов?

а – целостные действия – либо комплекс двигательных действий, являющихся предметом спортивной специализации, которые выполняются в соответствии с существующими правилами соревнований;

б – упражнения которые не относятся к спортивной специализации и, тем не менее, создают предпосылки прогрессирования спортсмена в избранном виде спорта;

в – само соревновательное упражнение, его отдельные элементы или упражнения структурно тождественные соревновательному упражнению;

г – физические, технические, идеомоторные, тактические.

12. Какие внетренировочные факторы повышают эффективность тренировочной и соревновательной деятельности?

а – упражнения которые не относятся к спортивной специализации и, тем не менее, создают предпосылки прогрессирования спортсмена в избранном виде спорта;

б – физкультурно-спортивная ориентация и спортивный отбор, кадровое, материально-техническое, научное, медико-биологическое, и информационное обеспечение, факторы внешней среды, социально- экономические условия, финансирование, организационно- управленческие структуры;

в – материальное стимулирование, допинговые средства, гипноз и идеомоторное воздействие;

г – само соревновательное упражнение, его отдельные элементы или упражнения структурно тождественные соревновательному упражнению.

Спорт немыслим без соревнований и состязаний, которые включены в саму его природу, внутренне присущи ему. В отличие от других сфер деятельности человека, в которых также используется соревнования с целью сопоставления и выявления лучших, спортивная деятельность полностью утрачивает свой смысл и специфику без своего главного составного элемента – соревнования. Соревновательная деятельность является главным системообразующим и интегрирующим фактором, наиболее существенно влияющим на все остальные элементы спортивной деятельности.

Соревновательная деятельность является многоаспектным понятием, подразумевающим специальную сферу деятельности спортсмена, в рамках которой в соответствии с присущими для разных видов спорта правилами, содержанием двигательных действий, способами ведения соревновательной борьбы, осуществляется объективное сравнение спортивно-достиженческих возможностей спортсменов (команд), обеспечивается их максимальное проявление и максимально специализированными средствами повышается уровень подготовленности занимающихся (Л.П. Матвеев, 1997).

Вместе с тем, в более узком понимании под термином « соревновательная деятельность » по мнению Л.П. Матвеев (1999) есть смысл подразумевать совокупность действий спортсмена в процессе состязаний, объединенных соревновательной целью и объективной логикой ее реализации . Поэтому ей, как и любому виду произвольной деятельности человека присущи целеворезультативные отношения: цель – средства – результат.

Целью является мысленное предвосхищение желаемых результатов соревновательной деятельности. Цель может быть связана с демонстрацией определенного результата, достижением победы или занятием определенного места, выходом в очередной тур соревнований, кроме того, в ней может реализовываться подготовительная функция, либо условно-показательная, либо рекреативная, это может отразиться на отдельных элементах соревновательной деятельности. Средством соревновательной деятельности являются приемы и действия, характерные для каждого вида спорта, направленные на достижение поставленной цели. Специфика каждого вида спорта, а также необходимость демонстрации максимально возможных результатов, требует определения необходимого двигательного состава соревновательной деятельности, выявления биомеханической и функциональной целесообразности выполнения определенных комбинаций, ведущих элементов и отдельных действий от которых зависит спортивный результат.

Результат отражает количественные итоги конкретного вида соревновательной деятельности и является ее основным системообразующим фактором.

Содержание соревновательных действий в разных видах спорта, как правило, существенно отличается друг от друга. В их состав входят, подчиненные общей логике соревновательные действия и комбинации , которые в одних видах спорта являются формализованными, в других – в виде относительно широко варьируемых комплексов действий, обусловленных тактикой состязания. При этом, по данным В.М. Зациорского, М.А. Годика, В.Н. Платонова и других авторов, различные параметры, характеризующие те или иные компоненты одного конкретного вида соревновательной деятельности с одной стороны взаимообусловлены, с другой стороны часто слабо связаны между собой и требуют строго дифференцированной оценки их совершенствования. Лишь определив рациональность, эффективность и освоенность отдельных составляющих, можно объективно оценить сильные и слабые звенья в структуре соревновательной деятельности конкретного спортсмена, разработав для него модель соревновательной деятельности и наметить пути ее достижения.

Целесообразность и эффективность различных компонентов используемых средств соревновательной деятельности наиболее точно и просто можно оценить на примере циклических скоростно-силовых видов спорта. Например, в структуре соревновательной деятельности в беге на короткие дистанции можно выделить как минимум четыре основных компонента: 1)быстрота реакции на стартовый сигнал, определяемая по времени от выстрела до первого движений бегуна; 2) качество стартового разбега; 3) уровень максимальной скорости бега; 4) способность поддержать достаточно высокую скорость до финиша. При этом изменение скорость бега обусловлены изменением длины и темпа беговых шагов. Каждый из этих показателей существенно влияет на уровень спортивных достижений в беге и обусловлен реализацией определенных биомеханически целесообразных двигательных действий, которые существенно отличаются в беге со старта и по дистанции. Более того, анализ параметров бега лучших спринтеров мира свидетельствует о том, что они имеют значительные индивидуальные различия в характеристике названных составляющих, обусловленных особенностями морфо-функционального развития и структурой физической подготовленности.