Хосе Сильва - Метод Сильвы. Искусство управления

Примером компании, двигающейся в ногу со временем, служит «Hoffman-LaRoche», фармацевтическая фирма, о которой я уже упоминал ранее. Несмотря на свою приверженность к аллопатической медицине, она начала бесплатно распространять среди врачей видеокассеты, посвященные холистическим подходам к лечению. Она также спонсировала симпозиумы по альтернативным методам терапии. Компания ныне строит завод для производства витамина С – до сих пор пренебрегаемого большинством врачей.

Установочные циклы метода Сильвы включают среди прочего такое утверждение, которое, будучи принятым со стороны студента, становится программированием, то есть становится частью образа жизни человека:

Вы будете продолжать стараться принимать участие в конструктивной и созидательной деятельности, призванной сделать наш мир лучшим для жизни, чтобы, когда мы уйдем, мы оставили после себя потомкам лучший мир.

Это суждение может показаться возвышенным и альтруистическим. Но оно вполне эгоистично и практично. Если вы так не думаете, попробуйте запрограммировать себя этой установкой в ходе своих ежедневных альфа-сеансов. Когда вы отреагируете на программирование и будете стараться сделать этот мир лучшим для жизни, с вами начнут происходить многие хорошие вещи. Вы будете расти и процветать.

Я аплодирую новому поколению бизнесменов-философов. Они мыслят в большем масштабе. Они мечтатели. Их компании будут расти и процветать. Пусть множится их племя.

Метод приобретения контроля над разумом и впряжения его в работу на вас включает в себя чтение и выполнение.

Вы читаете, чтобы приобретать понимание, – прогресс левого мозга, и затем практикуетесь в соответствии с инструкциями – прогресс правого мозга. Чтение может задерживать вашу практику, но это не проблема. В любом случае чтение занимает меньше времени (дни), нежели практика (недели). При изучении этой книги вы можете использовать два маркера, одним помечая, насколько далеко вы продвинулись в чтении, а другим – свой прогресс в активации и привлечении к работе на вас большего разума с помощью практики.

Давайте рассмотрим прогресс левого и правого полушарий мозга к настоящему моменту.

ПРОГРЕСС ЛЕВОГО МОЗГА

• Медитация замедляет мозговые волны до альфа-ритма.

• На альфа активизируется правый мозг.

• Метод Сильвы – это средство управления мозгом на альфа.

• Расслабляясь и визуализируя, вы осуществляете этот контроль.

• Визуализация и/или установка на альфа представляют собой программирование.

• Программирование может помочь покончить с нежелательной привычкой, усовершенствовать навыки и дать старт решению проблемы.

• Желание, ожидание и вера – это кнопки включения питания и напряжения для успешного программирования.

• Успешное программирование способно вызвать у правого мозга функции интуиции и ясновидения.

• Медитация вызывает в мозгу и теле изменения, которые можно измерить с помощью приборов обратной биосвязи.

• Приложения для менеджеров включают обширный диапазон деятельности и ответственности, от подавления стресса до усиления интуиции.

• Метод Сильвы порождает суперменеджеров.

ПРОГРЕСС ПРАВОГО МОЗГА

• Для начала практикуйте пассивную медитацию, проснувшись поутру. Лягте комфортно, закройте глаза и поверните их чуть вверх. Потом считайте в обратном порядке от 100 до 1. Затем заканчивайте сеанс отсчетом от 1 до 5, утверждая перед отсчетом цифры 3 и еще раз, открыв глаза при счете 5: «Я бодр и чувствую себя великолепно».

• По окончании десятидневного периода, постепенно сокращайте обратный отсчет: сначала от 50 до 1, потом от 25 до 1, затем от 10 до 1 и, наконец, от 5 до 1. Так закончатся 50 дней практики.

• Перед выходом из уровня мысленно скажите себе: «Всякий раз, когда я расслабляюсь подобным образом, я ухожу глубже, быстрее».

• Начинайте динамическую медитацию с визуализации цветных предметов, потом переходите к более сложным сценам, вставляя в образ себя самого.

• Читая книгу или слушая разговоры, составляйте мысленные образы объектов, о которых идет речь, используя свои воспоминания.

На протяжении веков эзотерическая и метафизическая литература настаивала на том, что «мысли – это вещи». Сегодня научные лабораторные исследования подтверждают: мысли – это действительно созидательная энергия.

Человек воздействует на форму кристаллов, образующихся в перенасыщенном растворе. «Я собираюсь создать башни-двойники. Сейчас я добавлю еще одну башню слева, но не справа». И он делает это.

Человек воздействует на фотопленку. «Я собираюсь создать изображение церкви». К его голове подводится фотоаппарат и щелкает. Пленка проявляется. На ней изображение церкви.

Ученый получает Нобелевскую премию за открытие субатомной частицы. Принимая награду, он публично произносит: «Интересно, существовала ли эта частица, пока я не начал искать ее».

Определение научного подхода как строго объективной дисциплины устарело. Ученые ныне учитывают самих себя в качестве переменной величины в своих экспериментах. То, что они визуализируют, оказывает влияние на исход.

«Боинг-707», летевший из Лос-Анджелеса в Гонолулу, не мог по прибытии выпустить шасси. На посадочной полосе была подготовлена пена для безопасной посадки на брюхо, и все пассажиры остались невредимы. Потом выяснилось, что на борту во время полета показывали фильм с идентичным инцидентом. Могли ли 200 пассажиров, наблюдавших такую проблему в расслабленном состоянии, породить ее наяву?

Священник Норман Винсент Пил поощряет людей мыслить позитивно. [7]Он говорит, что наши мысли влияют на нашу жизнь. Он приводит массу примеров того, как негативные мысли приводят к производственным неудачам и как позитивные мысли приводят к успеху. Его книга была продана многомиллионным тиражом, так как основная предпосылка ее разумна. Она работает.

Она работает потому, что наши мозговые нейроны запрограммированы на решения и на выживание. Мы вмешиваемся в это, мысля на языке проблем и ограниченных режимов выживания – ограниченного интеллекта, ограниченного здоровья, ограниченной любви, ограниченного количества денег, ограниченного опыта, ограниченного производства, ограниченного успеха.

Когда вы перестаете ограничивать свои мысли, вы чувствуете, как ваши мозговые нейроны влекут вас и других, с кем вы соприкасаетесь, к новым горизонтам.

Выполните простой тест. Держите руки горизонтально перед собой. Закройте глаза. Вообразите висящую на правом запястье хозяйственную сумку, наполненную до краев легко узнаваемыми продуктами. Почувствуйте вес. К вашему левому запястью привязан красный воздушный шар с гелием. Почувствуйте, как он рвется ввысь. Через мгновение откройте глаза и посмотрите на свои руки.