Энтони Роббинс - Разбуди в себе исполина

Наконец он услышал звук запускаемого мотора, а затем почувствовал, что грузовик тронулся. И в тот момент, лежа среди трупов, он почувствовал, как в нем зарождается искра надежды. Через какое-то время он ощутил, как грузовик начал притормаживать и остановился, а затем свалил в гигантскую открытую могилу позади лагеря свой страшный груз – десятки мертвецов и одного живого человека, притворившегося одним из них. Лех оставался там на протяжении нескольких часов, пока не наступила ночь. Тогда, убедившись, что поблизости никого нет, он выбрался из груды трупов и, голый, пробежал двадцать три километра навстречу свободе.

Какая же разница между Лехом Станиславским и многими, многими другими, замученными в концентрационных лагерях? Если не учитывать ряда факторов, то основная разница состоит в том, что он задавал другие вопросы.Он спрашивал настойчиво, спрашивал с надеждой получить ответ, и его мозг нашел решение, которое спасло ему жизнь. Вопросы, которые он задавал себе в тот день в Кракове, заставили его принять решение, которое привело к действиям, оказавшим огромное влияние на его судьбу. Но прежде, чем он смог получить ответ, принять решение и приступить к действиям, он должен был задавать себе правильные вопросы .

Из этой книги вы узнаете, как самоубеждения влияют на наши решения, действия, направление нашей жизни и, следовательно, на всю нашу судьбу. Но все это влияние есть результат мышления – как ваш мозг оценивает и определяет значение тех или иных событий на протяжении всей вашей жизни. Поэтому для того, чтобы добраться до истины – того, как мы создаем свою повседневную жизнь, – нам необходимо задать вопрос: «А как же мы мыслим?»

Однажды я размышлял о важных событиях в моей собственной судьбе и судьбе других людей, с которыми мне пришлось столкнуться в жизни. Я встречал так много людей, счастливых и несчастных, преуспевающих и неудачников, что мне действительно захотелось узнать, что позволяет одним людям достигать вершин, в то время как другие, с такими же или даже лучшими данными, исчезают в водовороте жизненного «Ниагарского водопада». Итак, я спросил себя: «В чем же на самом деле состоит эта огромная разница между моей жизнью и жизнью других, кто я есть как индивидуальность и куда иду?» Ответом, который я нашел, оказалось то, чем я уже делился с вами: «Не события формируют мою жизнь и определяют мое душевное состояние и мои действия, а то, как я интерпретирую и оцениваю события моей жизни». Значение , которое я придаю тому или иному событию, будет определять принимаемые мною решения, действия и, следовательно, мою окончательную судьбу. «Но, – спрашивал я себя, – как я смогу дать правильную оценку? И что такое оценка?» И я понял, что это просто ряд вопросов, которые я задаю себе, а именно:

Как прийти к оценке?

Что такое конкретно оценка?

Произвожу ли я оценку в данный момент?

Что я делаю прямо сейчас?

Затем я подумал: «А может быть, оценка – это не что иное, как вопросы?» Я засмеялся, и тут мне в голову пришла мысль: «Так, может быть, и это – вопрос? »

Я начал понимать, что мышление само по себе – это не что иное, как процесс постановки вопросов и поиск ответов на них.Если, прочтя это, вы подумаете: «Это верно» или «Это неверно», то вам необходимо задать себе вопрос – сознательно или подсознательно, – и этим вопросом будет: «Так ли это?» Даже если вы подумали: «Мне необходимо это обдумать», то в действительности это будет означать: «Я должен задать себе относительно этого несколько вопросов. Мне нужно немного поразмыслить над этим». А в процессе размышлений вы начнете задавать вопросы. Необходимо понять, что большая часть того, что мы делаем изо дня в день, – это задаем вопросы и отвечаем на них. Поэтому если мы хотим изменить качественный уровень своей жизни, то нам следует изменить наши привычные вопросы. Эти вопросы направляют наше внимание и, следовательно, образ нашего мышления и душевное состояние.

Как вам известно, дети – большие мастера задавать вопросы. Сколько миллионов вопросов они обрушат на нашу голову, пока вырастут? Как вы думаете, почему они это делают? Просто, чтобы довести нас до умопомрачения? Мы должны понять, что они постоянно производят оценку значений тех или иных вещей и явлений, и то, что нам нужно в этом случае делать. В их мозге начинают создаваться нейроассоциации, которые будут направлять их в будущем. Они – как неутомимые познавательные машины, требующие все нового и нового топлива; и путь познания, мышления, создания новых связей начинается с постановки вопросов, неважно кому – себе или другим.

Эта книга и работа всей моей жизни являются результатом постановки вопросов относительно того, что заставляет всех нас делать то, что мы делаем, и как мы можем произвести быстрее и легче, чем прежде, то или иное изменение. Вопросы являются основным методом познания практически всего. В сущности, весь способ обучения древнегреческого философа Сократа сводится к тому, что учитель не делает ничего другого, кроме как задает вопросы , направляя внимание своих учеников и предоставляя им возможность самим находить ответы.

Когда я понял удивительную силу вопросов в формировании наших мыслей и в буквальном смысле слова каждого нашего ответа на все явления жизни, то пришел к необходимости «поиска вопросов». Я начал замечать, что вся наша культура построена, в сущности, на вопросах. Они проявляются даже в таких играх, как «Погоня», «Берегись» и «Опасность». «Книга вопросов», состоящая полностью из одних вопросов, чтобы заставить вас задуматься над своей жизнью и своими ценностями, была бестселлером. В рекламных выпусках, телевизионных программах и в печати мы все время видим вопросы: «Кто самая большая легенда века?», «Как написать слово „освободиться“?», «Каковы ваши трудности?». В телевизионной рекламе баскетбольных бутсов «Nike’s Air» Спайк Ли спрашивает Майкла Джордана: «Что это за башмаки?»

Я не только хотел знать, какие вопросы мы задаем с общественной точки зрения, но также хотел найти вопросы, которые способны изменить жизнь людей. Я задавал вопросы участникам моих семинаров, пассажирам в самолетах, тем, кто приходил на встречи со мной, – я задавал вопросы каждому, с кем встречался, начиная с высшего руководящего состава ведущих организаций и заканчивая бездомными людьми на улицах, пытаясь выяснить, какие вопросы формировали жизненный опыт этих людей. Я понял, что основной разницей между людьми, которые казались преуспевающими (в любой области!), и теми, кто не был таковым, было то, что преуспевающие люди задавали лучшие вопросы и в результате получали лучшие ответы . Они получали ответы, которые побуждали их узнавать, что конкретно делать в любой ситуации, чтобы получить желаемые результаты.