Коллектив авторов - Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

Если вы склоняетесь к тому, чтобы кормить смесями, сначала узнайте побольше о грудном вскармливании, а потом принимайте окончательное решение. Глава 22 этой книги содержит много полезной информации на данную тему. Там рассказано много о кормлении грудью и есть информация об искусственном вскармливании.

Некоторые женщины, отдавшие предпочтение искусственному вскармливанию, чувствуют себя виноватыми. Они считают себя плохими матерями, неспособными поставить интересы ребенка на первое место. Если вы принадлежите к этой группе, такие мысли не принесут ничего хорошего ни вам, ни вашему ребенку. Лучшее, что вы можете сделать, – это прочитать побольше об обоих способах вскармливания и принять обдуманное решение.

Неизбежно ли обвисание груди после кормления грудью? Боюсь, что грудное вскармливание повредит моему бюсту.

Многих беспокоит, что кормление грудью портит бюст, но не надо волноваться. Исследования показали, что кормление грудью не оказывает отрицательного влияния на форму и объем груди.

Конечно, обвисание груди – это проблема. Во время беременности связки, поддерживающие грудь, растягиваются по мере того, как она становится больше и тяжелее. Поэтому грудь после беременности обвисает – независимо от того, кормили вы или нет. Обвисание становится заметнее после каждой следующей беременности, особенно если грудь большая. Есть и другие причины, в том числе старение и курение, и то и другое снижает эластичность кожи. Лишний вес тоже не на пользу.

Помните: грудное молоко – идеальная пища для большинства младенцев. Нельзя отказываться от кормления грудью из-за опасений за форму бюста. Сохранить форму груди поможет здоровый образ жизни. Будьте физически активны, ешьте здоровую пищу. Если вы курите, постарайтесь бросить.

Если вы прочитали главу 22 и все еще не можете принять решение, вот совет: попробуйте кормить грудью. Если можете, хотя бы несколько недель. Если все-таки это не для вас, всегда можно перейти на кормление из бутылочки. Вы будете спокойны, зная, что хотя бы попытались. А может быть, результаты опыта будут совсем не теми, каких вы ожидали.

Кормление грудью – прекрасный способ установления связи с вашим ребенком, и научно доказано, что оно способствует его эмоциональному благополучию.

Конечно, вы будете любить своего ребенка и быть с ним в тесной связи и без грудного вскармливания, но вы не воспользуетесь очень важным инструментом.

На этой стадии беременности я чувствовала себя действительно хорошо. Энергии и стремления что-то делать хватало на два дня, а на третий я обнаруживала, что мне хочется остановиться, оставить все дела и даже вздремнуть. Я заметила также, что чувствую напряжение и неудобство после еды, даже если съела немного. Недавно обнаружила, что ребенку нравится лежать горизонтально, а поскольку он растет и занимает все больше места, приходится все больше вытягиваться.

Теперь, когда дата родов все ближе, беременность может начать причинять некоторые неудобства, если уже их не причиняет. На восьмом месяце у вас могут появиться судороги в ногах, сдавливание в животе, усиление болей в спине, отеки щиколоток и геморрой – все это из-за того, что ребенок растет очень быстро. Но все эти неприятности показывают, что уже скоро вы увидите свое маленькое чудо.

В эти последние два месяца ваш ребенок делает последние шаги к тому, чтобы полностью сформироваться.

Неделя 29-я.Основное развитие завершено, и ребенок начинает очень быстро набирать вес. Поскольку ему теперь тесновато, вы будете меньше ощущать его толчки и пинки. У ребенка начинает формироваться цикл сна и бодрствования. В периоды сна ребенок лежит тихо.

Неделя 30-я.По мере прибавления в весе у ребенка формируются жировые слои. С этого момента и примерно до 37-й недели ребенок будет прибавлять более 200 г в неделю. Он может также начать тренироваться в дыхательных движениях, ритмично двигая диафрагмой. Эти движения могут вызвать у ребенка икоту. Поскольку ребенок продолжает свои «тренировки», вы можете заметить легкое подергивание матки, когда он икает. Это похоже на легкие спазмы.

На 30-недельном сроке ребенок весит около 1300 г и от макушки до ягодиц достигает в длину около 27 см.

Неделя 31-я.На 31-й неделе продолжает развиваться половая система ребенка. У мальчика яички движутся от почек через пах к мошонке. У девочки уже выступает клитор, половые губы еще малы и не прикрывают его.

Легкие ребенка уже лучше развиты, но еще не полностью готовы. Если ребенок родится на этой неделе, ему скорее всего понадобится еще месяца полтора находиться в палате интенсивной терапии для новорожденных и на искусственной вентиляции легких. Однако поскольку мозг ребенка уже гораздо более зрелый, чем несколько недель назад, риск мозгового кровотечения уже гораздо меньше.

Неделя 32-я.Мягкие пушковые волосы, покрывавшие кожу ребенка, на этой неделе начинают выпадать. В оставшиеся недели они выпадут почти все. У некоторых детей при рождении еще сохраняется немного на спине или плечах.

На этой неделе некоторые женщины замечают, что характер движений ребенка изменился. Теперь ему довольно тесно в матке, и хотя он двигается много, пинки и удары кажутся не такими сильными. Многие женщины замечают эту перемену на 34-й неделе.

Иногда вам захочется проверить, как двигается ваш ребенок, особенно если вам кажется, что он как-то притих. Сядьте и посчитайте частоту движений ребенка. Они могут показаться слегка приглушенными, поскольку места в матке уже немного. Если за два часа вы насчитали меньше 10 движений, обратитесь к врачу.

На 32-й неделе ребенок весит около 1800 г и почти 30 см в длину от макушки до ягодиц. Хотя столь раннее рождение нежелательно, почти все дети, родившиеся на таком сроке, выживают без всяких опасных осложнений.

В этом месяце матка продолжает подниматься к нижней части грудной клетки, вызывая новые физические изменения и симптомы.

Вы можете обнаружить, что стали быстро уставать.

Что и где происходит.В этом месяце вы можете заметить, как изменились ваши волосы. Они стали пышнее и гуще, поскольку изменился цикл их роста. Обычно волосы растут примерно по сантиметру в месяц в течение 2–8 месяцев. Затем наступает период покоя, волосы перестают расти и некоторые выпадают. При беременности период покоя продолжается дольше. Поэтому ежедневная потеря волос меньше и они более пышные.