Коллектив авторов - Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

В литературе нет ясных сведений о том, насколько успешно можно растить ребенка в одиночку. Но скорее всего речь здесь должна идти об обстоятельствах, которые часто, но не всегда, окружают одинокую мать: бедность, развод, незапланированная беременность, – но не о самой женщине. Многие дети, и маленькие, и уже взрослые, могут сказать об огромной любви и поддержке, полученной ими от матери, которой случилось остаться одной. Если в трудных обстоятельствах мать способна дать позитивный семейный опыт, это свидетельствует о ее огромной стойкости в неблагоприятной ситуации.

Чтобы справиться с некоторыми особыми сложностями одинокого родительства, оцените следующие предложения:

• Ищите поддержку . Поддержка очень важна для вас, когда вы еще только преодолеваете все успехи и неудачи, обучаясь родительству. Ищите любые источники поддержки, такие как бабушки, дедушки, тети, дяди, другие родственники, друзья, религиозные и благотворительные организации, общества родителей, оказавшихся в сходной ситуации.

• Найдите хорошее детское учреждение . Большинство одиноких матерей работают. Поэтому исключительно важно найти такое детское учреждение, в котором вашему ребенку будет хорошо и чье расписание устроит вас. Собирайте рекомендации у семьи, друзей, других родителей. Посетите учреждение, познакомьтесь с персоналом, прежде чем отдавать туда ребенка.

• Обеспечьте достойные примеры . По мере того как ребенок растет, ему нужны образцы поведения обоих полов. Привлеките к делу взрослых, которым вы доверяете, которые вам нравятся. Вы сами – важный пример для ребенка, который может видеть, как вы справляетесь с делами и дома, и на работе.

• Уделяйте время ребенку . Многие одинокие матери слишком заняты работой и уходом за ребенком, и для общения с ним остается времени меньше, чем хотелось бы. Так что находите возможность пообщаться с ребенком где только возможно: пойте вместе в машине по пути в ясли, поваляйте дурака в субботу утром, просматривая (и пытаясь съесть) газеты, погуляйте подольше в парке.

• Уделяйте время себе . Одинокой маме тоже нужны передышки – даже, может быть, больше, чем тем, кто в паре. Уложив ребенка спать, пообедайте, посмотрите кино. Найдите фитнес-центр, где за ребенком присмотрят, пока вы занимаетесь. Найдите приходящих нянь с рекомендациями от ваших родных и друзей, которые посидят с вашим ребенком, пока вы сходите в кино или в кафе с друзьями.

• Будьте частью общества . Чувствовать себя частью окружающего мира важно для каждого, но в особенности для одинокой матери. Знакомьтесь с соседями, ходите в церковь, свяжитесь с группами одиноких родителей. Связь с большим количеством людей может также пригодиться в трудную минуту.

Когда вы становитесь родителем, независимо от ситуации это важное, изменяющее жизнь событие. Первые несколько недель могут и привести вас в растерянность, и насмешить, и измучить, и озадачить. Поиски удачных решений – это дело серьезное даже для родителей с опытом. Но, начиная свой родительский путь, помните, что за это вы получите одну из самых дорогих наград в вашей жизни.

Какие бы трудности ни вызывало воспитание ребенка, оно приносит массу любви, радости и удовлетворения. Это можно сделать, и это делали и делают миллионы людей во всем мире. Так что читайте побольше, слушайте других и учитесь по ходу дела. Вы сами поймете, что правильно, что неправильно, когда нужна помощь. Но самое главное – слушайте себя и своего ребенка. Вы потратите несколько месяцев, чтобы узнать своего ребенка, и заложите основы самой близкой связи длиной в жизнь – связи между родителем и ребенком.

Это одна из тем, которую многие родители не хотят обсуждать, поскольку это сложно и устрашающе. Ни один родитель не хочет узнать, что с его ребенком может быть что-то не в порядке. Однако не пугайтесь, если эта тема всплывет. Многие врачи рекомендуют провести такое обследование на ранних стадиях беременности. Помните, что большинство детей рождаются здоровыми, без всяких проблем.

Существуют тесты, позволяющие будущим или новоиспеченным родителям узнать, возможны ли у их ожидаемого или новорожденного ребенка генетические нарушения. Такие тесты называются генетическим скринингом.

Генетический скрининг позволяет обнаружить наследственные генетические заболевания, а также нарушения, не имеющие наследственных причин. Генетический скрининг может проводиться до зачатия, в ходе беременности или сразу же после рождения ребенка.

Есть разные типы тестов, включающие основанные на истории семьи, этническом происхождении, дородовой скрининг и скрининг новорожденных. Первые два вида проводятся до зачатия или в самом начале беременности. Дородовой скрининг проводится в первом триместре или в самом начале второго (см. главу 21). Скрининг новорожденных обычно проводится, когда ребенку один день (см. главу 16).

Тесты семейного и этнического скрининга предназначены для обнаружения людей, у которых нет признаков и симптомов заболевания, но они являются носителями измененного гена или хромосомы, которые они могут передать своим детям, что может привести к болезни.

Родители, которые беспокоятся насчет возможных генетических нарушений у детей, могут пройти генетический скрининг до или вскоре после зачатия. Располагая информацией, потенциальные родители могут оценить степень вероятности появления генетических нарушений у ребенка и принять обдуманное решение.

Если вы собираетесь забеременеть, а у вас или у вашего партнера есть в семье случаи генетических заболеваний, вы можете пройти скрининг, основанный на семейной истории. Скрининг на этнической основе стоит пройти, если вы принадлежите к расовой или этнической группе, в которой определенное генетическое заболевание встречается чаще (см. таблицу).

Процесс часто один и тот же, но тестирование проводится по разным причинам.

Диагностическое тестирование. Если у вас есть симптомы болезни, которая может быть вызвана генетической аномалией, диагностическое тестирование может подтвердить, что у вас есть эта болезнь. Список заболеваний, которые можно выявить таким способом, все возрастает. Среди диагнозов, которые может подтвердить генетическое тестирование, поликистоз почек, синдром Марфана и нейрофиброматоз.